中药内服康养法有效康复

在中医药理论指导下，运用补益药物来达到延缓衰老、康体强身目的的方法，即是中药内服康养法。

（一）中药内服康养法的作用

针对康复对象的具体病症辨证施治，根据中药的功效、性能及配伍原则进行遣方用药，制成一定的内服剂型调理机体，以补益虚损、调节阴阳、协调脏腑经络功能，从而促使患者康复。

（二）中药内服康养法的应用原则

是药三分毒。补益药用之得当，在一定程度上可起到延年益寿的作用；但用之不当，即可对身体造成损伤。补益药只是一种辅助的康养措施，在实际应用中，应掌握如下原则：

1.不盲目进补

使用补益药忌不当补而误补。用补益法进行调养，多用于老年人和体弱多病者，这些人体质多虚，故宜用补益之法。无病体健之人一般不需服用；邪实而正不虚者，如误用补益药则会有“闭门留寇”之弊。且补益药不等于营养强壮药，健康人体如依赖补益药强身健体，而不靠自身锻炼和摄养，则容易破坏机体的阴阳平衡，导致疾病发生。

2.辨证施补(www.xing528.com)

补益时应正确进补。如不明寒热、不别阴阳、不分气血、不辨脏腑，补之不当，不仅不能收到补益疗效，还可能导致不良后果。因此，进补时一定辨证进补，方可取得益寿延年之效。

3.补益时应固护先天、后天

脾胃乃后天之本，气血生化之源；肾为先天之本，生命之根。因此，补益时应立足于固护先天、后天，即以护脾、肾为重点。且补益药多滋腻碍脾，不易消化，所以在遣方用药时，应适当配伍健脾消食药以固护脾胃。

4.注意使用恰当的剂型及正确的服法

进补时使用恰当的剂型及正确的服法可在补益过程中有事半功倍的功用，反之则影响补益效果。补益药如作汤剂服用，一般宜适当久煎，使成分尽出，增强药效。如遇虚证需长期服用时，可将补益药制成蜜丸、煎膏、糖浆等剂型便于保存和服用。

5.用药缓图

药物补益，不可能是一朝一夕即能见效。因此，用药宜缓图其功，不宜急于求成。若不明此理，则欲速不达，非但无益，抑且有害。