【摘要】：从前几章对奥运会项目竞技实力分布的研究来看，不同的项目其实力分布状态一般遵循着“均衡态—失衡态—均衡态”循环变化，当项目实力处于失衡时，该项目的竞技垄断局面形成，必须对其现状进行调整，而竞赛规则的改革则作为最主要的手段之一，通过竞赛规则的改革达到打破竞技垄断，使得奥运会项目获得良性的发展，使得世界各国（地区）的竞技体育实力通过竞赛规则的调整，不断得到均衡化。
《体育大辞典》将运动竞赛规则解释为：为进行运动竞赛而制定的统一规范和准则。内容包括：裁判员的名称和职责，比赛的组织和方法，评定成绩和名次的方法，以及有关场地设备和器材的规格等。[44]不同的体育项目有着不同的竞赛规则，且竞赛规则随着体育项目的不断发展始终处于变化过程中。
项目竞赛规则改革是项目发展中必然要经历的过程，现阶段竞赛规则的修改方向总是抑强扶弱，在新的平台上推动项目实力向新一轮均衡发展。如国际乒联对乒乓球竞赛规则的进行了一系列改革：第一是增大比赛用球，将比赛球由原先38mm改成了40mm；第二是实行11分制，使得比赛结果偶然性较大；第三是实行无遮挡发球；第四是使用无机胶水；第五是奥运会双打比赛变团体比赛；第六是奥运会单打3人到2人，奥运会乒乓球单项比赛限制每个国家参加人数不得超过2人的决议。这些改革的目的就是为了限制中国队，打破中国“独霸”国际乒坛局面。(www.xing528.com)
从前几章对奥运会项目竞技实力分布的研究来看，不同的项目其实力分布状态一般遵循着“均衡态—失衡态—均衡态”循环变化，当项目实力处于失衡时，该项目的竞技垄断局面形成，必须对其现状进行调整，而竞赛规则的改革则作为最主要的手段之一，通过竞赛规则的改革达到打破竞技垄断，使得奥运会项目获得良性的发展，使得世界各国（地区）的竞技体育实力通过竞赛规则的调整，不断得到均衡化。但是一般来说，竞赛规则改变难度较大，涉及的因素较多，比如，电视收视率、观赏度、大众喜爱度、竞赛时间、器材使用安全性，等等，如果未能进行充分论证和研究就贸然改革，则可能会适得其反。
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