要准确地定取腧穴，仅掌握腧穴的定位还不够，还必须要运用恰当的取穴方法。临床常用的取穴方法有体表解剖标志定位法、骨度折量定位法、指寸定位法。骨度折量定位法适用于大多数腧穴，体表解剖定位法仅适用于体表解剖标志明显的腧穴，指寸定位法在运用时，必须结合运用骨度折量定位法。
（一）体表解剖标志定位法
体表解剖标志定位法，是以解剖学体表标志为依据来进行确定经穴位置的方法。体表解剖标志可分为固定的标志和活动的标志两种。
固定标志，指骨节和肌肉所形成的突起或凹陷、五官、发际、指（趾）甲、乳头、脐窝等。如腓骨小头前下方定阳陵泉、眉头定攒竹等。
活动标志，指关节、肌肉、肌腱、皮肤随意活动而出现的空隙、凹陷、皱纹等。如拇指上翘，于腕横纹桡侧两筋间定阳溪；尽力屈肘，于肘横纹桡侧纹头定曲池等。
（二）骨度折量定位法
骨度折量定位法，是以骨节为主要标志，测量周身各部的长度和宽度，并依据尺寸按比例折算作为定穴标准的方法。此法在运用时须注意，各部的骨度有一定的使用范围，直寸用于度量纵线上的尺寸，横寸用于度量横线上的尺寸。
全身主要骨度折量：
1.头面部
（1）直寸
①前发际正中→后发际正中，折作12寸（图2－5－1）。
②眉间（印堂）→前发际正中，折作3寸（图2－5－1）。
图2－5－1 头部骨度分寸（直寸）
③第七颈椎棘突下（大椎）→后发际正中，折作3寸。
（2）横寸
①前额两发角（头维）之间，折作9寸（图2－5－2）。
②耳后两乳突（完骨）之间，折作9寸（图2－5－3）。
图2－5－2 头部骨度分寸（横寸）
图2－5－3 头部骨度分寸（横寸）
2.胸腹部
（1）直寸
①胸骨上窝（天突）→胸剑联合中点，折作9寸（图2－5－4）。
图2－5－4 胸腹部骨度分寸
②胸剑联合中点→脐中，折作8寸（图2－5－4）。
③脐中→耻骨联合上缘（曲骨），折作5寸（图2－5－4）。
（2）横寸
两乳头之间，折作8寸（图2－5－4）。
3.侧胸部
腋窝顶点→第11游离端（章门），折作12寸（图2－5－5）。
图2－5－5 侧胸部骨度分寸
图2－5－6 侧胸部骨度分寸
4.背腰部
（1）横寸
①肩胛骨内缘→后正中线，折作3寸（图2－5－6）。
②肩峰→后正中线，折作8寸（图2－5－6）。(www.xing528.com)
（2）直寸
定取背腰部腧穴纵向的骨度分寸一般以椎体（棘突）为准，常用的有21椎体（棘突），即12个胸椎、5个腰椎、4个骶椎（图2－5－6）。
5.上肢部
①腋前纹头→肘横纹，折作9寸（图2－5－7）。
②肘横纹→腕掌、背侧横纹，折作12寸（图2－5－7）。
图2－5－7 上肢部骨度分寸
图2－5－8 下肢内侧骨度分寸
6.下肢部
①耻骨联合上缘→股骨内上踝上缘，折作18寸（图2－5－8）。
②胫骨内侧髁下缘→内踝尖，折作13寸（图2－5－8）。
③内踝尖→足底，折作3寸（图2－5－9）。
④股骨大转子→膝中，折作19寸（图2－5－10）。
图2－5－9 内踝部骨度分寸
图2－5－10 下肢外侧骨度分寸
⑤膝中→外踝尖，折作16寸（图2－5－10）。
⑥臀横纹→腘窝横纹，折作14寸（图2－5－11）。
图2－5－11 下肢后侧骨度分寸
注意，膝中水平线，下肢伸直时，前平髌骨下缘，后平腘窝横纹（图2－5－10）；屈膝时，可平犊鼻穴（图2－5－12）。
图2－5－12 小腿外侧骨度分寸
（三）指寸定穴法
指寸定穴法，是在骨度分寸的基础上，用手指比量取穴的方法。人的手指与身体其他部分有一定的比例，临床医者多以自己的手指比量，但必须参照被取对象身材的高矮适当增减比例。
指寸定位法有以下三种。
1.中指同身寸
中指屈曲时，以中指中节桡侧两端纹头之间的距离作为1寸（图2－5－13）。此法适用于四肢取穴的直寸和脊背取穴的横寸。
图2－5－13 中指同身寸
2.拇指同身寸
以拇指指关横纹的宽度作为1寸（图2－5－14）。此法适用于四肢部的直寸折量。
3.横指同身寸
食指、中指、无名指、小指四指并拢，以其中指近端指关节横纹处为准，四指的宽度作为3寸（图2－5－15）。此法多用于下肢、下腹部的直寸和背部的横寸。
图2－5－14 拇指同身寸
图2－5－15 横指同身寸
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