武术的发劲动作离不开运气。正所谓外练筋骨皮，内练一口气。没有气的力疲软，而疲软之力又是武术的忌讳。
气法在武术中，就是练习武术时用气的方法。气法的核心是通过正确的养气、练气、用气，达到以气助力、以气助势的目的。
武术的气法，主在养练丹田之气。拳家认为，丹田之气受意识引领，引气上行可使胸腔充气，从而产生上实下虚之感，以利于武术的腾空跳跃；引气下行则可产生上虚下实的沉重感，加强脚蹬地的力量，以此去获得较大的反作用力。引气下沉，还能使下肢获得稳定感，以加固发劲动作的支点，诸如虚步亮掌、提膝平衡、独脚马冲拳等，均以“沉气”配合。丹田之气不升不降，处于静止状态称为“托气”，托气常用于亮相动作和静止性定势动作，使人体稳如泰山。(www.xing528.com)
进行养练丹田之气，主要采用腹式深呼吸法。腹式深呼吸与胸式呼吸不同，它有意识地引气下行至丹田，使丹田真气充实。腹式深呼吸分顺、逆两种。逆式呼气时，经过肺内气体交换的上行，从鼻或口中排出，与此同时，以意引内气下行，以充实丹田之气。太极拳、形意拳、八卦掌、南拳等均采用此法。顺式呼吸时，加大吸气深度，以意引气下行，以充实丹田之气。除此之外，还有腹助呼吸法和拳式呼吸法。腹助呼吸法，是一种介于胸式呼吸和腹式呼吸之间的气法，长拳的运动跳跃进起伏、疾行快打，多采用此种气法。拳式呼吸法，是一种呼吸与拳术紧密配合的气法，其特点是在吸气时四肢回缩蓄劲，呼气时四肢伸展发劲，以加大发劲力度和速度，增强肌体抗击力。这种呼吸法也是武术的基本气法之一。
长拳的气法，要求气沉丹田，运动时采用腹式呼吸；运动时的呼吸讲求提、托、聚等换气方法，巧妙地配合各种武术动作。太极拳采用的腹式呼吸法，则要求呼吸匀、细、深、长，同时讲究“气口”上的技巧。在太极拳轻重缓急、大小不等的动作中，经用短小或细促的呼吸去陪衬、连接或转换。
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