加快推进全民健身国家战略，推动全民健康，促进人的能力全面发展

一个健全的人，既要有丰富的知识和文化内涵，也要有健康的精神和强健的身体。然而，随着现代科学技术的发展，人的能力在机器和网络技术的中介下反而弱化。人的体魄因缺乏运动而不再“野蛮”，而且人的精神也因沉溺虚拟现实而不再“文明”。一方面，青少年体质令人担忧，“小眼镜”“小胖墩”现象突出。2020年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，各地6岁儿童近视率均超过9%，最高可达19.1%。我国6～17岁的儿童青少年超重肥胖率近20%，我国6岁以下的儿童超重肥胖率超过10%。疫情期间，青少年居家隔离，接触手机、电脑设备过多，户外活动时间少，运动量不足，近视、肥胖等问题更趋严重。另一方面，职业人群普遍“亚健康”，“过劳肥”和“工作抑郁”时有发生。据2020年“影响市民健康的不良生活方式”社会调查结果显示，“久坐不动，缺乏体育锻炼”位居不良生活方式首位。“鼠标手”、颈椎病、肩周炎、腰背痛、疲劳、乏力、抑郁、烦躁等“亚健康”问题更加凸显。加快推进全民健身国家战略，推动全民健康，迫在眉睫。这不仅有助于提高国民身体素质，也能淬炼其意志品质，从而为人的能力的全面发展注入强大动能。

全民健身观念深入人心，为人的能力的全面发展提供引领。拥有健康的身心，我们才能更好地生活，才能更全面地发展。因此，树立健身理念，养成健身习惯，让运动成为生活中的一部分，不仅能为体育强国建设提供强大的精神动能，也是推动人的能力全面发展的有力抓手。(www.xing528.com)

全民健身日常化，形式多样化，为人的能力的全面发展提供支撑。 如今，全民健身线上线下一体、运动休闲兼备，在线健身、居家运动等新形态不断涌现，攀岩、滑板、街舞等小众运动也走进更多人的生活。从线上的居家健身到线下的全民健身月活动，从公共体育设施的完善到群众体育赛事的如火如荼，再到基层社区体育指导员的全方位发力，全民健身在促进人的能力全面发展方面，发挥了重要的作用，成为促进人身心协调发展的有效手段。