【摘要】：连续参赛能力不足是中国游泳运动员的弱点,是长期制约我国游泳获取更多优异成绩的障碍。其中一个原因就是陆上训练安排不够合理,无法为多赛次、多赛时提供真正意义的身体支持。与欧美优秀运动员相比,我们在体能上确实存在一定差距。再看欧美,美国体能协会致力于把最新研究成果转化为实践应用,对照我们国内大多数游泳运动员的陆上训练,科研成果与一线实践仍未很好地融合,陆上训练课还是由游泳教练指导,并未配置体能教练。
连续参赛能力不足是中国游泳运动员的弱点,是长期制约我国游泳获取更多优异成绩的障碍。其中一个原因就是陆上训练安排不够合理,无法为多赛次、多赛时提供真正意义的身体支持。与欧美优秀运动员相比,我们在体能上确实存在一定差距。这种差距固然有先天因素,但是还应归因于后天训练效果不够理想,因为与我们体质相近的日本运动员近年来在游泳项目上成绩斐然,新人辈出,表明我们对陆上训练的认识不够深入,在方法手段的组合上不尽合理。再看欧美,美国体能协会致力于把最新研究成果转化为实践应用,对照我们国内大多数游泳运动员的陆上训练,科研成果与一线实践仍未很好地融合,陆上训练课还是由游泳教练指导,并未配置体能教练。从陆上训练现状评估、计划安排、结果分析到具体实施,大都缺乏科研支持,而一些科学化训练只是在机能指标的测试层面上,对游泳不同距离专项特点和训练计划安排认识不够,没有真正深入到训练实践的难点与重点中来,对运动员陆上训练未达到应有的科研支撑。可以说现在国内很难找到这种训练实践与运动科学相结合的游泳专业体能训练专家,有训练实践的教练员缺乏系统体能理论知识,而具备运动科学知识的学者不具备较强的实践经验。面对以上现状,“教练员努力提高自身专业基础理论,潜心钻研游泳专项体能的深层次问题,积极寻求跨越式突破,重视游泳专项的复合型训练团队建设。”[4]在多方面共同配合下,深究训练规律并结合运动员的个体特点,设计科学、合理的陆上训练方法与手段,选择恰当的训练内容,促进我国游泳陆上训练理论水平与实践能力提高,最终有效解决我国游泳运动员连续参赛体能不足的问题。(www.xing528.com)
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