体育教学技能训练流程-方法及技巧

实施体育模拟教学的过程包括教学课程的各个组成部分，但是，在正式进行模拟教学之前，教师需要认真设计、精心准备。现在模拟教学的过程可以分为模拟教学的设计和模拟教学的实施两个部分。

（一）体育模拟教学的设计

体育模拟教学的设计可以分为以下三个阶段。

1.选题和设计

选题可以有多种方式，有的是随机抽取，有的是采用提前指定项目的方式。例如，在首届中小学体育教师教学技能比赛中，采用的就是抽取一项课题模拟教学。

选题被确定下来以后，就需要进行教学设计。鉴于模拟教学实际上是基于实际上课的“模拟”，其教学设计的过程与正常上课的过程要保持一致。

2.预演和改进

完成教学设计以后，就要对模拟教学的各个环节进行预演，即按照正常上课的流程进行模拟，一旦遇到不顺畅的环节，应当及时记录，寻求改善的方案。例如，模拟教学时并没有学生的参与，很容易会忽略队列和队形的调动，因此，在预演时，对课中队列与队形的变换要了如指撑，力求做到合理、巧妙、真实、有效。

3.完善和定型

当明确了教学过程中各个环节后，就可以把教学设计内容转换成课堂实录的形式，并书写模拟教学的稿件。为了使模拟教学的过程更流畅，更富有艺术感染力，教师对所说的每一句话，甚至每一个字，都要仔细斟酌，力争语言精练、明了，而在这个过程中，就可以采用现代多媒体技术进行完善和定型的辅助工作。

（二）体育模拟教学的实施

模拟教学的实施流程一般包含以下四个部分。

1.开场简介

在模拟教学开场前，教师一般应先做一个简短的自我介绍，然后说明课题的内容、预设的学生水平、单元课次、教学的目标、教学的重点和难点等，这些内容可以根据需要进行适当的增减，但是每部分内容的表述一定要简洁、清晰，不可长篇大论。开场简介完毕后就正式开始进行模拟教学。

2.准备部分

（1）导入环节

俗话说：“好的开始是成功的一半。”导入环节是为了引起学生的注意、激发学习兴趣、启发思维、明确教学目标。在体育课中，一般采用情景导入、提问导入、游戏导入和演示导入等方法完成导入。比如，在某次观摩课上，老师在课前看到学生的注意力不够集中，就可以说：“同学们，我们来玩一个反口令游戏好不好？输了的同学要接受惩罚啊”，通过这样的语言沟通，就能够把学生情绪与注意力都调动起来。

（2）热身环节(www.xing528.com)

导入环节之后是热身环节。在这个环节中，教师可以根据自己的专业特长，编制出能体现自身优势的热身动作，例如有些老师有健美操特长，就可以带着学生进行健美操热身动作。常见的热身动作有徒手操、球操、棍操、绳操等。热身环节一方面能激发学生的兴趣，另一方面可以展示出教师的体育专业功底和创编能力。

准备部分是模拟教学的开端，是展示第一印象的最佳时机，因此，对准备部分的处理要格外重视，争取做到详略得当、过程完整、亮点突出，在重复的地方可以点到即止，以便节省时间。比如，对学习队形的设置和队伍调动的讲解一定要让人清晰明白，教师的口令要干脆利落，站姿要有精气神，从而给人以思维清晰、行动干练的印象。

3.基本部分

（1）示范与讲解技术动作

在模拟教学考察中，动作示范与讲解是一个重点内容。体育教师应根据不同的教学内容，选取合适的示范位置和示范时机，同时根据内容的要求，选择合理的示范方式和示范面。在示范前要把观察的内容和要点告知学生，而要点的讲解要符合学生的认知水平与身心特点，讲解过程要做到重点突出，且通俗易懂、易记、易学。

（2）处理教学过程的细节

教师的运动技能固然很重要，但是如何教会学生的过程则更为重要，为了使模拟教学更为出众，必须把握好以下几点。

①教的过程清晰

教的过程是体现教学设计能力与教学经验的过程，在针对某一具体技术动作设计教的过程中，要注意步骤清晰、方法多样、手段有效。无论是采用“先教后学”，还是“先学后教”的教学方式。都应做到过程清晰、步骤明确。

②突破教学重点、难点

在模拟教学设计中，一定要密切关注教学的重点、难点。只有确定了教学的重点、难点，才能在教学中寻求解决或突破的办法，围绕教学重点和学生学习的难点设计练习环节，使教学更加具有针对性和实效性。

③纠正错误动作

由于模拟教学是在没有学生的参与下进行的，这导致了教师往往容易忽视学生的反馈，但是，反馈在教学中的作用不可或缺。预设学生的错误动作并加以纠正，既是教师对技术动作理解能力的体现，同时也是教师教学经验丰富的体现。对错误动作的纠正不必面面俱到，但应做到把握住关键点。

④重视素质练习

素质练习也被称为“课课练”，是目前公认的实践课中不可缺少的一个环节，模拟教学是实践课的“浓缩”，素质练习内容在模拟教学中不可缺少，因此，要有针对性地安排素质练习内容，在避免学生局部身体负担过重的前提下，力求避免流于形式，练习方法要多元化，最好可以结合技能的需要进行练习，避免单一、枯燥。

4.结束部分

结束部分是否合理，同样也是衡量教师教学水平的标志之一。在结束部分，一般安排有放松与评价两个主要内容：首先应根据训练过程中学生身体疲劳的部位有针对性地进行放松，可采用游戏、放松操、舞蹈、静力牵张或局部按摩等方式进行；然后对所学的内容进行总结，对学生的表现给予点评，同时对下一节课提出希望，布置课外作业。