（一）教师示范与学生示范
教师示范是体育教学中的主要示范形式，由教师示范，学生观看。
学生示范是由教师挑出学生进行动作示范，可以为教师示范做补充，例如教师无法边示范边讲解，可就某位同学的动作示范进行讲解说明。
还有合作示范，体育中有些技术动作需要两人或多人的配合，以展现相对连贯、完整的技术动作。合作示范有学生间的合作，也有师生间的合作。
（二）完整示范与分段示范
完整示范一般运用于动作学习的开始阶段和巩固阶段。开始阶段的完整示范能使学生对动作技术建立完整的概念，同时明确此次课堂的学习目标。巩固阶段的完整示范可将各个分解练习的动作联系起来，使学生有目标参照，更有针对性。
分段示范主要是教师为了突出内容的重点难点而将动作分解成一个或几个环节，分步慢速地示范动作，让学生对动作技术了解得更透彻。分段示范通常在难度性运动项目技术的教学中运用较多。分段示范也可以分为分段单一示范和分段连接示范。
（三）对比示范(www.xing528.com)
对比示范可以分为正误对比示范和近似对比示范。
正误对比示范是指依次示范正确和错误的动作，形成对比。在示范过程中，学生往往不易察觉自己的错误动作，示范者的正误对比示范能使学生强化正确的运动条件反射，抑制自己错误的运动条件反射，有利于学生建立正确的技术动作定型。同时，正误对比示范的展示要首先说明展示目的，以免错误动作的示范引起学生的误会和嘲笑，产生相反的教学效果。
近似对比示范指对两个或两个以上比较相近的动作进行对比示范，以比较两者的异同点。通常运用在区分两个相近的容易互相干扰的动作上，使学生能进行区分，明确所学新动作的关键。同时，近似对比示范能引导学生发现新旧教学内容的共同点，有利于建立正确的动作概念。
（四）动态动作示范与静态动作示范
这是按照动作示范的速度分类。动态动作示范有常速动作示范、慢速动作示范、快速动作示范、混合动作示范与停顿定格示范。教师在不同的教学时期进行示范的过程中会有意识地调整示范动作的速度以达到不同的教学目的，如首次示范新动作要用常速动作示范以使学生了解动作的整体面貌；动作教授开始时采取慢速动作示范以使学生清楚每一个动作细节；教学到一定阶段后可根据实际情况进行常速、高速或混合动作示范。其中停顿定格示范指在动作示范过程中，示范者突然停止在某一姿势上，以强调动作的重点与难点。这种示范方法也能用在动作正误对比示范中，这样可以纠正学生的错误动作。静态动作示范是指使某一动作在静止状态下进行的示范。
（五）示范面
这是按照动作示范的空间位置分类。分为正面动作示范、镜面动作示范、侧面动作示范和背面动作示范。正面动作示范一般适用于教师正面朝向学生进行简单结构的动作示范，以展现局部动作或动作上下左右的移动；侧面动作示范指教师侧面朝向学生，以展现动作的前后移动；镜面动作示范指示范者正面朝向学生，但示范的动作方向与动作的本来方向相反，一般用于简单且对称的动作示范；背面动作示范指示范者背面朝向学生，进行动作方向与路线变化较复杂或身体各部较难配合的动作示范。
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