广告配音：战胜心理挑战

（一）话筒前配音的姿势

首先，发声最忌不自然。曾见有人采用丁字步在话筒前发声，更有人在日常的练声时也采用这种丁字步。其实，从身体稳定性的角度来讲，这样不平衡的体态已经给身体和声带造成了困扰和紧张，站都站不稳，何谈声音稳定呢？声带是对称的两条肌肉，当站姿不平衡时，声带的左右受力也不平衡，长此以往，必会收到损伤。什么样的姿态配音较为科学呢？可参照以下做法：

1. 站姿配音

双脚自然分开，与肩同宽，脚尖朝前（不要内外八字），这样的站姿是稳定的。两肩放松，双手自然下垂。如果有材料需要拿，请小臂抬起，继续保持肩膀放松，不要耸肩。

2. 坐姿配音(www.xing528.com)

坐在椅子面的前三分之一处，不要将整个臀部坐在椅子上，这样做是为了避免窝住气息，同时也为了保持一种话筒前创作时积极的状态。把腰挺直，双腿微微张开，与肩同宽，双臂自然下垂后，放于大腿之上。千万不要用手拄着大腿，双肩不要抬起。如果有广告脚本，手持材料，小臂抬起，大臂和肩膀继续保持放松的状态。如果前方有桌子，很多配音员会把胳膊肘拄在桌面上，这样无形中会将力量从腰腹部用力转为手臂用力，造成更多的紧张，同时还会造成耸肩，气息变短、提气等问题。因此，要避免这种情况的发生。

（二）话筒前的心理准备

前文介绍了两种常见的配音体态，但是从配音的心理层面而言，配音创作时最重要的应该是忘记这些所谓的条条框框，自然、放松是最重要。“忘记”不代表“没有”，而是应该将科学的做法通过反复练习形成一种习惯。这样，才可以将所有的注意力都投放在创作上。

在话筒前发声，心理上还需要强大的自信；而广告配音，需要更加强大的自信。一句话，不要畏惧张口，相信你所说的一切！这种自信来自哪儿呢？它绝不是一种莫名地自信，而是所谓“功夫在诗外”，应该在日常强化练习，而不是在话筒前现去“找位置”。“台上一分钟”展示出的自信，是需要“台下十年功”的磨炼的。