中学生人际交往中的心理影响与必要的设防心理

我们生活的空间中，每天都需要与人进行交流，掌握一定的交往心理方法，你就可以在芸芸众生中脱颖而出，成为人际交往中的佼佼者，而享有心理健康的欢乐与喜悦。

（一）首因效应

首因效应是人与人在第一次交往中给对方留下的印象，它在双方头脑中形成并占据着主导地位。我们常说的“给人留下一个好印象”，一般就是指第一印象，这里就存在首因效应的作用。因此，在交友以及以后的各种社交活动中，我们可以利用这种效应，展示给人一种极好的形象，为以后的交流打下良好的基础。当然，这在社交活动中只是一种暂时的行为，更深层次的交往，就需要加强在谈吐、举止、修养、礼节等各方面的培养，不然则会导致另外一种效应的负面影响，那就是“近因效应”。

（二）近因效应

近因效应与“首因效应”相反，是指在交往中最后一次见面给人留下印象，这个印象在对方的脑海中会存留很长时间。多年不见的朋友，在自己脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景。一个朋友总是让你生气，可是谈起生气的原因，大概只能说上二、三条，这都是一种近因效应的表现。利用近因效应，在与朋友分别时，给予他良好的祝福，你的形象就会在他的心中美化起来。有可能这种美化将会影响你的生活，因为，你有可能成为一种“光环”人物，这就是“光环效应”。(www.xing528.com)

（三）光环效应

当你对某个人有好感后，就会很难感觉到他的缺点存在，就像有一种光环在围绕着他，你的这种心理就是光环效应。“情人眼里出西施”，情人在相恋的时候，很难找到对方的缺点，认为他或她的一切都是好的，做的事情都是对的，就连别人认为是缺点的地方，在对方看来也是无所谓，这就是一种光环效应的表现。光环效应有一定的负面影响，在这种心理作用下，你很难分辨出好与坏、真与伪，容易被人利用。所以，我们在人际交往过程中，“害人之心不可有，防人之心不可无”，具备一定的设防意识，即人的“设防心理”。

（四）设防心理

在两个人独处的时候，我们不时地会有一些防范心理；在人多的时候，你会感到没有自己的空间，想着自己的物品是否安全；你的日记总是锁得很紧，这是怕别人夺走你的秘密。为了这些，你要设防。这种设防心理在交往过程中会起到一种负面作用，它会阻碍正常的交流。以上只是交往过程中表现出来的几种心理，我们留心身边的人和事，你就会对人际交往有更多的认识。愉快的人际关系会带给你朋友和自信，有助于良好身心健康的建立。