大学生心理咨询的三大优势

朋辈心理咨询有诸多优势，可归纳为三方面：一是契合了大学生的心理需要；二是弥补了专业心理咨询人员的不足；三是促进了大学生的自我成长。这些优势为解决当前高校心理咨询发展中面临的专业人员不足的矛盾提供了新的思路，所以朋辈心理咨询在高校心理咨询中有很大的发展前景。

（一）契合大学生的心理需要

大学生寻求帮助的途径与寻求专业帮助相比，青少年更倾向于向同龄人打开心扉、相互交流、倾诉烦恼。因此，发展朋辈咨询是符合学生的实际心理需要的。专注的倾听、理智的劝导、真诚的安慰，在很多时候能够帮助身陷困境的同伴恢复自己的思考和判断能力，重拾信心，更积极地应对。而倾听者在助人的同时，也寻找到了自我的价值，收获了成功的体验和提升了动力，从而实现自我成长和自我教育。

（二）弥补专业心理咨询人员的不足(www.xing528.com)

中国心理咨询还处于起步阶段，专业资源严重不足。虽然教育部规定每所高校专职心理咨询人员配备比例要达到1∶5000，大部分高校离这一标准还有差距。在我国专业心理咨询人员紧缺、学生的发展性需求激增的情况下，培养大学生心理自助和他助能力，投入到朋辈心理咨询中来，可较大程度满足我国现阶段对心理咨询人员的需要。经过专业系统培训的朋辈心理咨询员所展开的心理咨询具有广泛性和直接性的特点。他们可以在校园生活的各种场合尽可能发展、观察到需要帮助的同学，并以合适的方式接触他们，并提供心理援助，从而大大扩展了心理咨询工作的覆盖面。相同的年龄、相同的生活环境，较为接近的价值观念、经验，共同的生活方式、生活理念，相同的发展任务，零距离的接触使得他们能最直接地体验学生的心理，从而提供有效的心理干预。

（三）促进大学生自我成长

朋辈心理咨询者为大学生提供咨询服务是国外高校心理咨询中最常使用的方法，其主要原因是促进了大学生的自我成长。国外高校较为普遍的做法是，对部分当年新入学的一年级学生，先进行夏天的入学适应教育项目。之后，让他们扮演同伴咨询者的角色，去帮助其他新入学的大学生。研究者发现，新大学生可以更加轻松地与同伴心理咨询者谈论各种自己所关心的话题，而且他们感到与同伴咨询者的交流是非常有帮助的，可以感受到大学的宽松环境。集中进行入学适应培训，了解学校及当地的环境，学习学校的各种规章制度，熟悉学校的文化等。这些学生干部在帮助新生迅速适应新的学校环境、新的学习方式、新的人际关系方面发挥了较好的作用。在美国、加拿大等一些国家，高校中一些学生公寓的管理员也常常担负着心理咨询者的部分功能，这些以促进大学生身心健康为目的的公寓管理员都经过大学心理咨询中心咨询专家的严格训练，在专家的指导下开展工作，并被有选择地安排在一些大学生公寓里。他们的服务不仅仅局限于管理公寓，而且涉及大学生行为问题的预防、大学生成长与发展等问题，他们在大学生的危机干预、短期心理咨询以解决心理、情感冲突等方面发挥着重要的作用。