每往前跨出一步，都像我们年幼时第一次独自追逐蝴蝶，都是英雄之旅！
人生就是一次次从泥泞中拔足往前的过程，看见那片泥泞，看见阻碍自己勇敢上路的那些旧有习性，相信自己的生命中本有的英雄品质，就可以一次次地以每一个当下为新的节点，开始生命新的历程！
小时候，心目中的英雄是赵云，是岳飞，不是因为他们勇猛，比如同样勇猛的张飞和李逵，从来不是我认为的英雄。
在我成长的时代，听了很多战斗故事，有朝鲜战场的，有老山前线的。那时候心目中的英雄几乎都是战斗英雄，是董存瑞、江姐、许云峰，是邱少云、黄继光，是欧阳海，是朝鲜战场上的王成，以及现在已经忘了名字的王牌飞行员，是对越自卫还击战中那些只留下墓碑上一排排名字的人。
做这个练习的时候，脑海中浮现了很多形象，有些是自己完全没有想到会出现的意象，比如毛主席去安源的那幅油画。很意外，也很惊奇。
几年以后，我又想起这个练习，同时不断地问自己一个问题：何谓英雄？谁是英雄？
完形课上，老师曾说，当你年幼时独立迈出第一步，以及你童年时第一次独自追逐蝴蝶，都是英雄之旅。
回到这个练习里，我猜想自己小时候及其喜欢的那些英雄人物，比如赵云，陷身于万千围堵之中，或许还是会有恐惧的，只不过，另外的渴望——比如对生的渴望——令他无暇去感受那种恐惧。
所以，英雄人物和我们普通人的不同，在于他们怀着恐惧依然能够上路，能激励自己朝向目标，能面对困难和挫折坚定前行。这里面自然有很多是出于对社会的责任，比如“鞠躬尽瘁，死而后已”的孔明，“零丁洋里叹零丁”的文天祥，“粉骨碎身浑不怕”，组织北京保卫战的书生于谦，“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的林则徐，“身不得男儿列，心却比男儿烈”的秋瑾，“为中华之崛起而读书”的周恩来总理…… 上下五千年，这个国家从来不缺乏“留取丹心照汗青”的英雄志士，同时，还有很多，是清晰地明了对自己的责任，比如在漠漠黄沙中“宁可西行一步死，绝不东归半步生”的玄奘法师。(www.xing528.com)
“英”，意味着出众、精粹。有足够的智慧在当下及时觉知自己的状态，有足够的智慧看见自己内在真实的情况，在“果”呈现的时候，有足够的智慧尽可能接近真实的“因”。“雄”，意味着有足够的、强有力的力量，推动自己向前（比如我现在还能看见的，对自己的责任，也是一种强大的推动力）。
有足够的智慧看见恐惧的提醒，据此做更好的准备，然后有勇气和力量激励自己朝向目标继续往前，这就是英雄。每一个能接纳内在阴影、“战胜”内心恐惧、坚定地朝向自己未来目标的人，都是英雄。
于是慢慢觉得，确实每一个人都可以成为英雄，自己应该成为发展自己的主体，成为不断突破自己、对自己的生命成长负100%责任的英雄。
成长的过程，就是踏上一条英雄之旅。
古人说，人人皆可以成圣贤，原来是这个意思。
做英雄很难，做圣贤也难，但是仰望高峰，仰望星空，不断超越自己，永远塑造全新的自己，做自己的英雄，其实我们可以！
是的，我们可以！
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