陈妙：母女一场，凑合着过吧

我们总是把蟑螂叫作“小强”，很佩服它们顽强的生命力。

抗挫能力在生活中非常重要，希望我们都能把自己“修炼”成“打不死的小强”。

我的女儿是个不易抚养的孩子，她极度的敏感，夜里常睡不踏实。我们试过许多种方法，但都无济于事。她两岁半了，陪她睡觉的近一千个夜晚中我能一觉到天亮的次数没有超过十次。

上个月她身体有些不舒服，夜哭的情况就更严重了。

哄睡的时候岁月静好，一过12点就开始毫无征兆地哭醒，然后大哭，歇斯底里地哭很久。好不容易再次睡着了，2小时之后又会哭醒，开始新一轮的大闹。如此反复，直到天亮。

而且这次的哭闹和之前不同，她拒绝任何人任何方式的安抚，哭着说“我要找妈妈”，但当我伸手去抱她的时候又被她推开踢开挣扎开。

连续哭闹的第三天夜里，凌晨3点，她又发作了。用尽各种办法之后，我崩溃地冲她大吼：“你不要再哭了！”随即自己也泪如雨下。一边哭一边帮她擦鼻涕，一边哭一边在心里可怜自己。

后来她自己哭着哭着睡着了，我也慢慢平静下来。我觉察到自己很难过，而且我也很清楚难过的原因是她的这些表现在我看来是对母亲的焦虑和愤怒。我很无力也很委屈。

因为一些特殊原因，在她成长过程中确实有过几段时间被外公外婆带到老家待过，之后我花了整整一个寒假的时间来处理她的分离焦虑。

整个9月份没人带她，所以她2岁3个月就开始念小托班，很多人都说我太残忍，但我付出了成倍的精力给她做心理建设和心理安抚，3周之后她已经能开心地享受幼儿园的生活。(www.xing528.com)

也许我对她确实有做错或者做得不够的地方，但我已经用心在补偿，难道还不够吗？！

我绝望极了。

不过那一晚我没再像往常一样焦虑自己睡眠时间不够的问题，而是放任了自己的悲伤，一个人在黑暗中待到了四点半才又睡去。

后来我把心中的郁结跟好友们说了，她们给出了很多种孩子夜哭的可能性，但没有一条是说我应该自责。我接受了她们的说法，宽了心。

每个孩子都是不同的。这句在书中看过很多遍的话，让我在生活中体会得淋漓尽致。

她不是完美的宝宝，我也不是100分的妈妈，这不耽误我们相爱相杀。母女一场，凑合着过吧。

这段经历其实不能严格算是练习的心得，因为前后花了几天的时间我才从这个挫折事件中平复。但如今回望的时候发现其实我把练习中的每一个步骤都经历了，所以就决定把它记录下来。

我的情绪平复之后，女儿的夜哭症状也减轻了。母女连心，大抵就是如此吧。