透过现象可以看到本质，本质性的东西，眼睛是看不到的。当我们的心与世界同在的时候，眼前的世界就会变得无比广袤，超越时空与身心！
上
这个练习给我的印象很深！
盯着某物看10分钟，不说话，留意内在发生了什么。这就是老师的要求，刚开始我觉得可能没什么意思，不是很在意，只想按老师的要求完成，对可能的结果，没有期待，也没有好奇。我的合作者似乎也如此，于是我们俩心照不宣地离开教室，随意地选择了颈上的玉佩，随意把它挂到一块石头上，开始盯着看，就态度而言，只是想赶紧完成这个练习而已。
阳光下，只是盯着看。看着看着，感觉就变了，有些东西开始涌动。（后来交流时，SHB说，他的感受是：你看什么看，你看着我干吗？……）
我的感受是：什么“是我的”？
刚开始还觉得，这是“我的”玉佩，嗯，“我的”，有那么一点点理直气壮的感受！小小的玉佩，阳光下，浅紫的色泽，很温润，一声不吭地挂在那块大石头上，我看着它的同时，不知道它是否也在看着我。
看着看着，觉得自己心里好像开始有些隐隐的不安，这，真的是我的吗？我凭什么认为它是我的呢？
就因为我花钱买回家吗？
或许，“我执”就是这样的，我们总以为这东西是我的，那东西是我的，然后就贪，金银珠宝，房子车子……
而实际上，这玉佩是我的吗？这世界上还没有我的时候，就已经有它了。千万年前，不知道它在哪块地底下酝酿着；后来，不知道它如何从黑暗中被开采出来；不知道它怎样面对第一缕阳光，也不知道经多少人的手雕琢，更不知道是什么样的因缘，与我开始相伴的时光……先有它，后有我，它怎么会是“我的”呢？我开始有点惭愧了！
而我呢？不知道“我”是什么？几十年后，“我”不知去了哪里，而它还在，依旧安详，依旧沉默，依旧一言不发地看着我们“执迷”。它比我长久，有限的“我”怎么可能拥有长久于“我”的东西呢？换句话说，它怎么会是我的呢？
玉佩依旧在阳光中沉默，依旧是轻浅的紫色的光。
这真是我的吗？心里开始有点恍惚，有点不确定了。
闭上眼睛，心里开始流淌很多感受：想来这玉自然天成，每一块都独一无二，历万年时光生成，经千百年不变，无论时光如何流逝，总有着坚贞的品质；承受过琢与磨的痛苦，美丽与温润中看不出一丝一毫的抱怨；那种沉静与清凉，带给人心灵的安静；无论与何人结缘，主人是谁，品质如水，宠辱不惊；主人换了很多，它还是它，相较而言，人是流逝的，它才是永恒的。甚至于你说它是石头也行，说它无价也好，它只是静静地注视着世事沧桑变更。好玉贵重，却没有耀眼的光芒，赏心悦目，就算碎不成形，仍然是玉。
玉，根本不属于任何人，不属于任何时代。
推而广之，孩子是我的吗？他有他的来处和去处，有他在这世间的轨迹，和我一样，到这世界来去匆匆走一趟。既然和“我”是一样的生命，怎么会是“我的”呢？
房子是我的吗？
身体是我的吗？
我的身体，这个“我”是谁？是什么？
不明白“我”是什么，那么，究竟什么是“我的”呢？
浮生若梦谁非寄，到处能安即是家。身体也只是我们红尘暂住的寓所啊……
一时间，我站在阳光下思绪迷离，山还是山，水还是水，玉还是玉，我还是我。
但确实，已然不再是那山那水，而我，似乎也不再是那个我了……
下：写下我对玉的认识
● 品质温润，谦谦君子，温润如玉
● 自然天成
● 文化意义
● 历万年时光生成
● 历千年不变(www.xing528.com)
● 与有缘之人结缘
● 给人安定的力量
● 据说能护佑人
● 坚贞的品质（无论时光如何流逝）
● 好玉通透而纯净，做人也应如此
● 如水的品质
● 宠辱不惊（无论主人是谁）
● 贵重而没有耀眼的光芒
● 每一块玉都独一无二
● 说它是石头也行，说它无价也好
● 永恒（主人换了很多，它还是它）
● 智慧（静静注视世事沧桑变更）
● 承受过琢与磨的痛苦，方成其为玉
● 有助于人（危难时可以换成别的东西）
● 赏心悦目
● 就算碎不成形，仍然是玉
● 清凉，让人安静
● 不属于任何人，不属于任何时代，恒远
许慎在《说文解字》中称：“玉，石之美者。有五德：润泽以温，仁之方也；勰理自外，可以知中，义之方也；其声舒扬，专以远闻，智之方也；不挠不折，勇之方也；锐廉而不忮，洁之方也。”
谦谦君子，温润如玉。这几个字，看着就是美好的。
玉不同于珠宝，不仅仅是装饰品，在中国具有特殊的文化意义。据说子贡曾经就此恭敬地请教过孔子：“为什么君子都珍视玉而鄙视似玉的珉石呢？”孔子回答说：“非为珉之多故贱之也，玉之寡故贵之也。夫昔者君子比德于玉焉：温润而泽，仁也。缜密以栗，知也。廉而不刿，义也。垂之如队，礼也。叩之，其声清越以长，其终黜然，乐也。瑕不掩瑜，瑜不掩瑕，忠也。孚尹旁达，信也。气如白虹，天也。精神见于山川，地也。圭璋特达，德也。天下莫不贵者，道也。诗云：言念君子，温其如玉。故君子贵之也。”这就是文化赋予的“玉德”。
所谓玉德，终究还是指人。润泽，温厚，蕴含君子之仁。根据外在的纹路，了解内在的品质，表里如一，内外一致，此谓玉之“义”，表达君子的坦诚。玉质坚硬细腻，击之声音舒展清扬，以之为乐器，近者悦，远者闻，彰显君子的智慧。据说玉石虽硬度不算太高，但韧度在自然石中居首，可折断而不弯曲，所以说“宁为玉碎，不为瓦全”，呈现君子之勇、品性之方。
每一块美玉都要经历痛苦的琢磨，我喜欢玉的温润，恒定，悠远，喜欢它纯净通透，清凉如水，喜欢它千年流转，看过多少世事沧桑，宠辱不惊，滚滚红尘中，默默护佑与之有缘之人。
多年前有部电视剧《玉碎》，好像讲的是抗战时期普通中国民众的命运选择和生存状态，主题歌唱的，既是玉，又是人：温润一生不用强，从容不迫有主张，天圆地方处处空旷……总有一个心愿不能忘，总有一种热爱不能凉，总有一种激情在心上！
我的理解，人生不过如此！
常言道，金有价玉无价，我喜欢的美玉，通常都是天价。好在世间好物，其实不必拥有，入我心，即我有。
这个练习很入心，愿自己修身养性，来日温润如玉！
心向往之。
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