因为有限，才能体会到生命的美好！
信任·放下
刚开始闭上眼睛走的时候，其实有点不踏实，“大脑”知道我的伙伴L会好好地拉着我走，“心”却显得不太放心。于是走的时候总是有一点儿小心，好像在揣测着前面的路上会有什么。我脑中很自然地就冒出了“安全感”这个词，隐隐看见小时候每一个父母不在身边的日子，日落时坐在门口望着西边天空的流云，或许，随着夜幕的降临，那片黑暗造成了自己安全感的缺失。
也没来得及想太多，适应和调整了一会儿，就好好地跟着L走，注意力慢慢地转移到自己的感觉上，感觉阳光照在脸上，两侧的热量似乎有一点点不同；感受风轻轻地路过，发丝偶尔拂过脸颊；感受脚下的路似乎有软和硬的变化……就这样，慢慢地开始走得很自在，不再去想前面的路会怎样，也不想会发生什么，只是安然地在自然中走着，安然地走在这个当下。
现在想来，日常生活中或许也如此。常常被教导说不要活在过去，要面向未来。我总觉得如果过去是美丽的，不属于不堪回首那种，回顾一下也无妨；而未来很多时候是虚无的，面向未来真不知道要面对的是什么。而完成这个练习之后，我意识到我们需要的只是“相信”，或者说对未来的“信”，这种“相信”来自“心”，而不是“脑”，因为面对未来，想太多、准备太多，似乎也没有意义。即使暂时还做不到“舍命全交”的信任，也可以试着慢慢地放下那些“想法”。
全然地信任，能帮助我们放下，而放下，才能慢慢地走向从容自在的人生！
有限·珍惜
“昙花一现”这个成语，总是带着一些淡淡的忧伤。就因为它的绽放时间很短，有限的东西，总是让人惋惜。这种忧伤和惋惜，或许是因为我们握不住，就像时光流逝，不经意间就从指间滑落，于是在滑落之后，心里升起的，就是淡淡的哀愁。
今天的练习，突然让我从这种忧伤中醒来。
睁开眼睛看见的第一幅图景是玉兰花。
我从小就喜欢玉兰花，但是好像自己从没有看见过这么美丽的玉兰花，就那样在蓝天的映衬下，不慌不忙，不急不躁，自在逍遥，微微地随着风在花枝上轻轻地触动。好美啊，心里的惊叹刚刚表达出来，又不得不闭上眼睛，关闭感知的这一通道。
想想吧，就在昨天，我还从这花树下过，而且似乎也照了好几张玉兰花的照片。之所以觉得美妙得不可言说，或许是因为闭着眼睛一路走来，好像生活在黑暗中，得以抬头看这一树玉兰，犹如人生只有三天光明，惊鸿一瞥，那天格外蓝，而花也格外的高洁美丽！
一边往前走，一边不停地感叹：“太美了，哎呀太美了！”因为只能看一眼，有限，使得心目中的这种美丽加倍了！
想想这世间的所有，都是有限的，人生只有刹那芳华。我突然明白了上天造人为什么是有寿命的，如果真的让人类“寿与天齐”，知道生命没有尽头，我们哪里还会有节制，哪里还会珍惜手中的所有！(www.xing528.com)
所以，是“有限性”缔造了无限的美好！
所以，珍惜我们当下的所有，因为转瞬就会成为过去，我们拥有的，唯有这“有限”的一睁眼，有限的这一刻，而这些，构成了我们有限的一生！
勿贪恋·求放心
有一阵子，L让我“摄像”：站在一个铁栏杆的一侧，看里面围起来的风景。老实说，里面其实就是一个刚刚结束施工的地方，天天路过。只是此刻，我巴巴地站在那里看啊看，不过是些树木、工地、远处的蓝天等等，不过是些普通的景致，而我，双手扶着栏杆，看得“如痴如醉”。L关上“摄像机”，我还舍不得，一边走一边要求：“再让我看一会儿嘛，你不知道有多美！”
L安安静静地说了一句“不要贪恋”，这四个字，叩动了我的心弦。
造物主已经给了我们所有。
在人类出现之前，这个世界就已经准备好了，什么都有，一应俱全。而用来感知这世界“色声香味触法”的“眼耳鼻舌身意”，也随着生命的开始，与我们同在。是的，不光周围一应俱全，内心亦是自性具足，什么都有了，心在，万物就在！古人说，“心不在焉，则视而不见，听而不闻，食而不知其味”。每一日，我们过的，常常是这种心不在焉的日子，离开了自己的心，就离开了世界，也看不见世界的美丽。
是的，在“忙”的过程中，心“亡”了，目也“盲”了。我离开自己的心很久了，世界上最远的距离，就是茫茫然走在尘世中，天天向外追求快乐与幸福，却不知道在追逐的过程中，远离了自己内心蕴藏的宝库。
追求幸福也许是一种不太准确的表达，因为幸福并不在外面，也不在远处，寻找幸福的方向，是转向自己的内心。
向内求，求放心！
心内大惭，孟子教导过了，中学时语文老师就讲过了啊。仁慈的老天爷啊，您不但准备好了世界，还给了我们与这世界连接的器官，同时又通过古圣先贤，告诉过我们“反求诸己”“自性具足”“求放心”这样的真知灼见。活了这么多年，为什么我一直闭着眼睛走路呢？为什么关闭着心门生活呢？为什么使劲地去外面寻找呢？
其实，我们只需要相信，只需要放下，只需要珍惜当下，只需要向内求，就会置身于一个全然美丽的新世界中！
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