影响自主学习的因素及如何创建学生自己的课堂

齐莫曼等人继承班杜拉的个人、行为、环境交互决定论思想。他们认为，自主学习是自我、行为和环境三者互为因果、相互影响的结果。自主学习并非仅仅由自我过程来决定，它还受到环境事件和行为事件以一种交互作用的方式来影响。自主学习可以划分为内在的自主、行为的自主、环境的自主三个方面，因此，探讨影响自主学习的因素应从个人内部、行为和环境三个方面着手。

1.影响自主学习的内在因素

齐莫曼认为，影响自主学习的内在因素有多种，其中包括自我效能感、已有知识、元认知过程、目标、情感等等，自我效能感是个体对自己是否有能力组织和执行某种特定行为的判断，是自信心在某项任务中的具体表现。自我效能感是影响自主学习的一个关键变量。一方面，自我效能与学生学习策略的运用和自我监控密切相关，高自我效能感的学生与低自我效能感的学生相比，展示出更高水平的学习策略，更多地对学习结果进行自我监控；另一方面，自我效能感与学习成绩显著正相关，这种相关在低成就学生身上的表现尤为强烈。马尔顿等对38个有关自我效能的研究进行元分析后发现，自我效能感能解释大约14%的学习差异。此外研究还表明，自我效能感与任务的持久性、任务选择、良好技能的获得等呈正相关。因此，自我效能感是影响自主学习的一个重要的动机变量。

齐莫曼赞同把学生的已有知识可以分成陈述性知识、程序性知识和条件性知识，但是他又进一步从中分离出一种自主性知识，自主性知识是学生用来自我调节的知识，它兼具程序性知识和条件性知识的特征。关于学习的自主性知识能有效地指导学生的学习，这种知识不仅能使学生知道怎样学习，而且知道何时学习、为什么学习。在学习的自主性知识中，最为重要的是自主学习策略。经过长期研究，齐莫曼鉴别出十四种有效的自主学习策略，它们分别是：自我评价，组织和转换，设置目标和作出计划，寻求信息，记录和监控，组织环境，自我奖励或惩罚，复述和记忆，寻求同伴，教师、其他成人的帮助，复习笔记、课本、测验题。齐莫曼发现，高成绩学生对上述十四种学习策略的应用显著多于低成绩的学生；并且，这些策略能在极大程度上解释学习的个别差异。

齐莫曼指出，学生的自主学习策略的运用在很大程度上依赖于他们的元认知决策过程。在一般的自主水平上，任务分析或计划决定自主学习策略的选择或改变，而计划的制定又依赖于任务和环境的特征，陈述性的和自主性知识，目标、自我效能感、情感状态、和学习的结果等，在具体的自主水平上，行为控制过程引导注意、执行、坚持性，以及在具体情境中对策略和非策略性反应的监控，对自主学习者来说，策略性计划引导学生对学习过程的控制，并与来自控制过程的反馈相互影响。

目标设置对自主学习也具有重要影响。研究发现，与低成绩学生相比，高成绩的学生更经常，更一致地根据学习任务设置学习目标，但是齐莫曼认为，目标设置本身对自主学习并不是关键的决定因素，重要的是要对目标的类型和目标设置的方式作出区分。首先，目标的设置应根据任务的难度，所设置的目标应具有现实性。自主学习的学生能更好地设置可以完成的目标。其次，要对近期目标和远期目标作出区分。研究表明，帮助低学习动机的学生学会设置近期学习目标，能大大提高他们的学习成绩，激发他们内在的学习兴趣。第三，要对具体目标和概括目标作出区分。设置具体目标的学生与设置概括目标的学生相比，学习效果更好，对完成目标更具有自信心。第四，要对学生自定的目标和外部给定的目标作出区分。研究表明，对于低成就动机的学生来说，让他们自己设置目标能显著提高他们的学习水平。最后，还要对学习目标（为了获得技能）和表现性目标（为了取得一个好的结果）作出区分，研究发现，那些设置学习目标的学生，与那些设置表现性目标的学生相比，具有更高的自我效能，能获得更高水平的技能，对自己也更满意。因此教会学生设置合适的学习目标对于促进他们的自主学习极为重要。

情绪状态也同样影响学生的自主学习。例如，焦虑会影响元认知过程和行为过程。研究表明，焦虑与学生对学习过程的自我控制呈负相关。此外，焦虑还会影响学生设置长远的目标，情绪状态在学生主动寻求他人的帮助方面也起到一个重要的中介作用，由于寻求帮助的学生往往被解释为能力上的欠缺，因此学生必须在寻求帮助时所面临的窘迫与帮助给予的受益之间作出权衡，这在一定程度上也妨碍了学生主动寻求他人的帮助。

2.影响自主学习的行为因素

与班杜拉的行为自主思想相一致，齐莫曼把影响自主学习的行为反应分为三类，自我观察、自我判断、自我反应。齐莫曼指出，虽然这三类行为反应受自我过程及环境变化的影响，但是每一类行为都是可以观察、可以训练并且是相互影响的，因此可以把它们视为影响自主学习的行为因素。

自我观察是指学生对自己的学习过程进行系统的监控。自我观察监控学习过程并提供目标进展情况的信息。它受自我效能、目标设置、元认知计划等自我过程以及其它行为因素的影响。两种常用的自我观察方法是：（1）言语的或书面的报告；（2）对行为和反应的量化记录。大量的证据表明，提示学生作出记录能影响他们的学习、动机和自我效能。香克使用了几种自我记录程序训练学习减法有困难的学生，结果发现，自我记录组的学生与对照组相比，他们获得的技能更多，自我效能感和学习的坚持性也得到提高。(www.xing528.com)

自我判断指的是学生把自己的学习结果与标准或目标进行系统的比较后作出的反应。自我判断受自我效能、目标的特征和重要性、标淮的类型、以及自我观察的结果等影响。学生常用的两种行为自我判断的方法是检查和评价，前者如对数学题答案的重复检查。后者如根据别人的答案或标准答案对自己的答案进行评估。自我判断对学生的学习具有重要影响。对学生进行自我判断训练能增强学生的自我效能感，促进技能的学习。齐莫曼通过研究发现。学生使用自主学习的策咯与他们对测验的自我判断相关，此外过有研究表明，高自我效能感的学生与低自我效能感的学生相比，在解决难题方面能更好地进行自我判断。

自我反应指的是学生对自己的学习结果所作的反应。自我反应可分为三类：一类是行为的自我反应，如学生达到学习目标后给自己安排休息时间或物质奖励。第二类反应是内在的自我反应，如取得学习成功后作出积极的自我评价。第三类反应是环境的自我反应。通过这种反应学生改善自己的学习条件，如营造学习环境，寻求他人的帮助等。积极的自我反应，如自我奖励、自我肯定，改善学习环境，对自主学习有重要的促进作用。但是自我反应并非总能够促进自主学习，例如，对学习进步情况的消极评价会影响学生对学习作进一步尝试。因为他们预料，自己的尝试将是无效的，进而出现退缩或习得性无助感。

自我观察、自我判断、自我反应这三种行为影响是相互依存的。例如，让学生作自我观察可以以两种方式影响他们的自我判断，为设置现实的学习目标提供信息，为评价行为的变化提供信息。大量的证也表明，训练学生进行自我记录能够使学生在学习过程中产生各种积极的反应。此外研究也发现，学生的自我判断不仅影响对学习完成情况的自我记录，而且影响他们的自我效能感。

3.影响自主学习的环境因素

齐莫曼等人把影响自主学习的环境分为两类，即社会环境和物质环境，他们认为，在社会环境中，可供模仿的榜样以及同伴、教师、家庭成员的帮助对自主学习有重要影响；在物质环境中，信息资源的可利用性以及学习场所对自主学习有一定影响。

香克和齐莫曼提出，自主学习能力的获得起源于对外部学习技能的学习，其后经过一系列阶段转化成自已的能力。在这个过程中，学习要依次经历四级水平，即观察水平、模仿水平、自我控制水平和自主水平。在观察水平上，学生通过榜样的示范作用学习最快。例如，通过观察榜样，许多学生能够归纳出学习策略的主要特征。但是，要把这些技能整合到自己的知识结构中，多数学生需要实际的练习，在这其中，模仿的准确性随榜样的指导、反馈和社会性强化而提高。当学生的行为接近了榜样行为的一般形式，学习就达到了模仿水平。此时，观察者不再直接照搬榜样的行为，而是模仿一般的形式或风格。例如，他们可能模仿问题的类型而不去模仿榜样的原话。当学习达到自我控制水平时，学生能够面临着迁移任务独立地应用学习策略，学生对策略的应用已经内化；但它还要受对模仿行为的表征和自我强化过程的影响。当学生能够根据个人和情境的变化系统地调整自己的策略时，学习技能就达到了自主的水平。在这种水平上，学生能够自觉地使用策略，根据情境特征调整自己的学习。

由目标和自我效能驱使去获得成绩，在没有榜样指导的情况下，学生也知道何时运用特定的策略并自主地变换策略的特征。因此，在学习达到自主水平的过程中，榜样起到了一个不可或缺的作用。

齐莫曼等人认为，自主学习不等于绝对孤立地学习，自主学习者并不排斥寻求他人的帮助。当面临复杂困难的任务时，自主学习者可以向那些更有知识和能力的人寻求帮助，帮助者可以是他的同伴、教师，也可以是他的家庭成员。一般说来，自主学习的学生比学习自主性差的学生更多地寻求他人的帮助，但是他们仅在必要的时候寻求帮助，也不象后者那样过度地依赖他人的帮助。在问题解决的过程中，自主学习的学生更多地渴望得到提示，最终经过自己的努力得出问题的答案，而下希望从帮助者那里直接得到完整的答案。因此，自主学习者在必要的时候能否得到别人的帮助以及接受帮助的形式都对其学习有重要影响。

除了社会性支持外，物质支持对自主学习也有一定的影响。自主学习的学生为了完成学习任务往往会主动地寻求课本以外的信息，因此参考书、图书馆的藏书、以及其它信息资源的可利用性都在一定程度上影响他们的学习。学习的场所也影响自主学习的质量。自主学习的学生与学习自主性差的学生相比，他们更注重环境的营造，更注重选择一种安静、舒适的学习环境，注意排除来自环境的干扰。他们倾向于在图书馆选择一处安静的地方学习，而相对较少地在家中学习，因为家中往往会有电话、电视声音以及其他家庭成员的干扰。所以，家庭和学校能否为学生提供适宜的学习环境也对其自主学习有一些影响。