我们都知道，兴趣是最好的老师，我们只有爱学习，认识到学习的重要性和乐趣，才能全身心投入学习中，也就能获得高的学习效率。因此，每个想要提高学习效率并获得好的学习成果的人，都要努力挖掘自己的学习兴趣，让自己爱上学习。
以学生为例，有些学生对某学科学得不好，成绩很差，问他们是什么原因，他会理直气壮地说：“我没兴趣！”有些学生说：“我对学习没有兴趣，我学不好，我不学了！”不想学习就说没有兴趣，不愿干的事也说对其没有兴趣，其实这只是借口而已。
美国教育学者布鲁纳说：“学生的最好的刺激是对学习材料的兴趣。”还有一句名言说：“兴趣是最好的老师。”科学研究表明，人一旦对某种活动或某个事物产生兴趣，他就会倾注热情，就能提高从事这种活动的效率。
科学家丁肇中用6年时间读完了别人10年的课程，终于发现了“J粒子”，是第一位获得诺贝尔奖的华人。记者问他：“你如此刻苦读书，不觉得很苦很累吗？”他回答：“不，不，不，一点儿也不，没有任何人强迫我这样做，正相反，我觉得很快活。因为有兴趣，我急于要探索物质世界的奥秘，如搞物理实验；因为有兴趣，我可以两天两夜，甚至三天三夜待在实验室里，守在仪器旁。我急切地希望发现我要探索的东西。”
因此，无论现在的你是一名学生还是致力于提升自己的职场人士，都应该努力培养自己对学习的兴趣，只有对学习有热情，你才能真正提高学习效率。的确，学习是枯燥的，但只要你努力专注于它，你就能逐渐产生兴趣。例如，一些政治理论知识，正是因为它理论性比较强，很枯燥，所以要多培养对学习的兴趣，平时多关注些国家的大政方针，在遇到问题时，把自己想象成一个公务员，想象公务员是怎样解决问题的，这样政治就生动起来了，其实政治就在我们身边。
那么，我们该怎样挖掘自己对学习的兴趣呢？我们先来看看下面两位成绩优异的学生是怎么做的：
一位学生说：“兴趣是最好的老师，在学习英语这一问题上，我告诉自己，英语是一门重要的学习和沟通工具，未来社会，无论是先进的思想还是高深的技术，我们都离不开英语，因此，学习英语，与其把它当成一门苦差事，还不如换一种快乐的方式。”
还有一位学霸在谈论中学几门课程时说：“我自小对历史和文学比较感兴趣，因此一直在历史和语文上得心应手，花费时间不多，收到的效果却很好。初中阶段一直对数理化缺乏兴趣，于是中考惨败。上高中之后我痛定思痛，认为兴趣在学习过程中扮演着一个相当重要的角色，兴趣也绝不是天生注定一成不变的。
兴趣可以是与生俱来，也同样可以是后天培养的，上高中后我就十分注意培养在数学方面的兴趣，尝试着一题多解和多题一解，尝试着从一道题中琢磨一类题的共性，这个过程开始是不自觉的甚至是痛苦的，但历久成习惯，习惯成自然，在经历了一段苦不堪言的时期之后，对数学的兴趣已不知不觉地产生了。”
从他们的陈述中，我们发现，兴趣是激发他们努力学习的动力，而他们对学习的兴趣也不全是与生俱来的。的确，兴趣是可以培养的，我们千万不要拿没兴趣作为搪塞自己的借口。
很多学习者，之所以会对玩热衷，而不愿意学习，就是因为没有学习兴趣，没有兴趣，就没有探究的精神和动力。(www.xing528.com)
为此，我们每个人，都需要有意识地培养自己对学习的兴趣。对此，你可以做到以下几点。
1.积极期望
积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手，对自己不喜欢的学习内容充满信心，相信它是非常有趣的，自己一定会对它产生信心。想象中的“兴趣”会推动我们认真学习它，从而逐渐对学习产生兴趣。
2.从可以达到的小目标开始
在学习之初，确定小的学习目标，学习目标不可订得太高，应从努力可达到的目标开始。不断的进步会提高学习的信心。
3.了解学习目的，间接培养兴趣
学习目的，是指你要明白，学习的结果是什么，为什么要学习。学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的，这种艰巨性往往让人望而却步，所以要认真了解学习的目的。如果你能对学习的个人意义及社会意义有较深刻的理解，就会认真学习，从而对学习发生浓厚的兴趣。
4.培养自我成功感，以培养直接的学习兴趣
在学习的过程中每取得一个小的成功，就进行自我奖赏，达到什么目标，就给自己什么样的奖励。有小进步，实现小目标则小奖赏，如让自己去玩一次自己想玩的东西；有中进步、实现中目标则中奖励，如买一本自己喜欢的书画或乐器等；有大进步、实现大目标则大奖励，如周末旅游等。这样通过渐次奖励来巩固自己的行为，有助于产生自我成功感，不知不觉就会建立起直接兴趣。
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