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利用碎片时间实现高效学习

时间:2023-11-08 理论教育 版权反馈
【摘要】:的确,一个人如果认识到时间的重要性,看到自己水平不高,感到时间的紧迫,就会自觉地去利用零碎时间。我们再来看看那些成绩优异的学生是如何利用时间的。我们从徐洪明和赵文艳的陈述中可以看出,要想取得好成绩,就要充分利用一切可利用的零碎时间。而且,如果你致力于学习,那么,利用零碎时间学习一些必须熟记的生词、公式、规则等,有利于反复记忆,加深印象。

利用碎片时间实现高效学习

人们常说,时间是珍贵的,但也是在一分一秒中被浪费掉的,我们每个人一天只有24个小时,所以应该珍惜时间去充实自己。的确,随着时代的进步,人们对时间的意识和控制也越来越强。著名的海军上将纳尔逊,曾发表过一项令全世界懒汉瞠目结舌的声明:“我的成就归功于一点:我一生中从未浪费过一分钟。”达尔文说:“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。”雷巴柯夫曾说:“用分来计算时间的人,比用时计算时间的人,时间多59倍。”

的确,一个人如果认识到时间的重要性,看到自己水平不高,感到时间的紧迫,就会自觉地去利用零碎时间。古往今来,一切有成就的学问家都是善于管理时间的高手。

对时间计算得越精细,事情就做得越完美,无论是学习还是做事,如果你能以分为单位,对那些看起来微不足道的零碎时间也能充分加以利用,你就能有所收获。我们再来看看那些成绩优异的学生是如何利用时间的。

从山东省诸城市一中考入同济大学的徐洪明同学说:“别小看了零碎时间,坚持利用下来,你会发现受益匪浅。记得高三时,我就是利用每天早上早操之前的10分钟背诵英语单词,结果一本100多页的高考词汇用书硬是让我背了下来,从而高考时没有在词汇上出过问题。”

天津市高考文科状元赵文艳同学说:“我非常注重零散的时间,在等车、坐车、吃饭、行路时都带着卡片,时不时拿出来瞟两眼,日积月累效果还蛮不错。”

我们从徐洪明和赵文艳的陈述中可以看出,要想取得好成绩,就要充分利用一切可利用的零碎时间。而从另一个角度来看,与零碎时间相比,大块时间的脑力劳动其实更容易导致疲劳的积累,使工作效率受到很大影响。零碎时间的学习能保持大脑的兴奋状态,效果极佳。而且,如果你致力于学习,那么,利用零碎时间学习一些必须熟记的生词、公式、规则等,有利于反复记忆,加深印象

利用零碎时间的技巧很多。例如,我们可以准备一个随身携带的小本子,记上要背的单词和知识点,有空就读一遍;在起床、洗脸、刷牙、就餐等活动场所的墙上,钉上一个和视线等高的小夹子,夹上一张卡片,卡片上写上当天要背的单词、公式等;还可运用录音设备,把要背的知识内容录下来,吃饭、洗漱的时候都可以听。总之,利用零碎时间反复记忆,不仅会明显提高我们的学习效率,还能培养分秒必争的好习惯。

不得不说,现代社会中的人都有很大的压力,除了工作还要学习、生活,真正由我们自己自由支配的大块时间很少,因此,赢得时间就十分重要了。不少人往往认为那些零散的时间没什么用处,其实这些时间看似很少,但集腋能成裘,几分加几秒的时间,看起来微不足道,但汇合在一起就大有可为。

具体来说,把零碎时间充分利用起来,需要我们做到以下几点。(www.xing528.com)

1.善于利用等待的时间

可能我们每天都会有这样一些时间是处在等待中的,如等车、排队等。等待很长时间让人觉得很无聊,如果你拿出平常准备的问题本,进行回忆和思考,那么,经常这样,你的记忆力就会提高。

2.善于利用走路或坐车的时间

不少人上班都是乘坐公交车,这段时间内,你可以思考一些工作中遇到的问题,也可以听一些英文单词,关键是要有问题意识和善于思考的习惯。

3.善于利用睡觉前的时间

你可能也发现,当你躺上床之后,进入睡眠状态还需要一段时间,此时,你可以将这一天的做事情况、学习情况在大脑中过一遍,起到回忆和思考的作用。

如果坚持每天读10页文章,哪怕坚持读一页,一年就是365页,10年即3650页呢。但是如果你每天落后别人半步,一年后就是183步,10年即1830步啊!可以说,人的潜力是很大的,善于利用零碎时间,通常不会影响身心健康,但却可以有效地提高做事效率,何乐而不为呢?

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