孙维刚在青岛二中上学时,就是体育积极分子。他是标枪、铅球、100米接力选手,校排球队、班篮球队队员,还当过青岛市业余游泳教练。工作后,他在1962年拿了二十二中乒乓球赛男子单打冠军;1963年,在东长安街灯光球场,他代表东城区体育教师篮球队与全国公安部队篮球队打过比赛;1965年,他获得东城区教工乒乓球赛男子单打第五名;1972年,在第一届东城区教工运动会上,面对实力不凡的80多名标枪选手,他取得了第三名的好成绩。
20世纪60年代孙维刚兼任过校乒乓球队教练,70年代还兼任过校排球队教练、篮球队教练。当班主任时,孙维刚几乎天天教学生打篮球、排球、乒乓球和踢足球,还经常带学生参加校内外的各种比赛,教他们一些运动的技巧。那时在校外,时常有不熟悉他的人问他:“您是教体育的吧?”在校内,不认识他的学生,也都以为他是体育教师。而他的学生则戏称他为“体育班主任”。
广泛地参加体育运动使孙维刚对体育教育有了深刻的理解:经常性的体育锻炼不仅能够强身健体,还能塑造坚强的意志。他总是积极鼓励学生参加多种形式的体育活动。在他的倡议和带动下,很多学生也慢慢喜欢上了体育运动。在他的班里有一个不成文的约定:每天放学后,男生要跑1500米,女生要跑800米;男生要做引体向上,女上要做仰卧起坐。长期的体育锻炼使同学们的身体变得强壮了。每次学校举行广播操比赛,他的班的成绩总是第一名。高三毕业时,他班里学生的平均身体素质在全年级是最好的。(www.xing528.com)
除了体育,孙维刚还喜欢音乐,手风琴伴奏是他的拿手好戏。尽管学生的学习非常紧张,但是孙维刚每年都要组织文艺演出。孙维刚经常给学生讲授音乐方面的基础知识,让学生知道什么是大调、小调、大和弦、小和弦、交响乐、轻音乐等。很多音乐基础比较好的同学在他的指导下,音乐才能得到了进一步的发展。每次合唱比赛,如果是以年级为单位评奖,他的班总是年级第一;如果是在全校范围内评奖,他的班则是全校第一。艺术陶冶了学生们的情操,也进一步提升了学生们的气质。
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