《高职轨道交通专业版》中的《爱情的依恋理论及其适用性》

Hazan与Shaver通过研究母亲与其1岁孩子的互动提出爱情的依恋理论。他们认为母婴关系与恋人关系有相似之处。与对方在一起时会得到心理满足，与对方分离时则会产生不同程度的分离焦虑。

“最被重视”和“被无条件接纳”的心理需求，例如，婴儿发现没有得到母亲足够的重视时，会通过哭闹等形式吸引母亲的注意力，求得母亲的亲密照料。从婴儿身上总结出的安全型、回避型、焦虑型3种依恋类型也适用于年轻人及成人的恋爱关系。

（一）安全型依附

母亲离开时，婴儿表现出不快乐并想要挽留母亲；母亲离开后能玩玩具等待母亲归来；母亲回来后主动寻求拥抱与亲密嬉戏，被抱一会儿后可以自己接着玩儿。

这种依恋类型体现在爱情中就是能够表达自己的需求，并且照顾到他人的需求；能够积极地看待他人的行为，不担心被抛弃，也不会回避对方的亲密表达。这种类型的人认为自己是值得爱的，他人也是值得爱和信任的。

（二）回避型依附(www.xing528.com)

母亲离开时婴儿不关注，母亲回来后也不关注，婴儿抑制自己焦虑情绪的表达。这与母婴平时的相处经验有关，婴儿在过往的经验中学会了不期望母亲能长时间相伴。

回避型依恋者能够在亲密关系之中敏锐地察觉出危险的因素，并且心中时刻有关系将要破裂的不良预感。程度轻者面对他人的亲密感觉手足无措，不知该怎样回应；程度甚者会因此对另一半缺少信任，在感情中也投入寥寥，并伴随着强烈的自我依赖倾向。

（三）焦虑型依附

母亲离开时婴儿哭闹不安，表现为强烈的抗拒；母亲回来后情绪难以平静，表现为极度依赖母亲，怕母亲再度离去。

这类恋人需要大量亲密表现，对恋情高度重视，害怕被伴侣嫌弃或抛弃；认为自己必须非常努力才能得到伴侣的青睐；常常不安，或怀疑伴侣是否还爱自己，不断地要确认对方的心意，有时激烈的行为表现甚至会使对方敬而远之。