罗兰说过：“和太强的人在一起，我会感觉不到自己的存在。交朋友不是让我们用眼睛去挑选那些十全十美的，而是让我们用心去吸引那些志同道合的。”在人际交往过程中，往往会遇到一些问题。调查显示，有50%以上的大学生对自己的人际关系不满意，有30%左右的学生认为自己处理人际关系的能力很差，有近60%的同学认为寝室关系不好处理。因寝室关系产生的矛盾也越来越多地影响大学生心理健康。
【案例】
小湘是一个活泼外向、上进心强的学生。一进大学她就竞选进入学生会，是系学生会宣传部的部长。平时除了上课，就是在学生会工作，工作的忙碌让她很少有时间与室友相处交流。最近，小湘心情很糟糕，她明显感觉到3个室友对自己的态度越来越差，甚至有人还在其他寝室说她的坏话，让别人不要跟她玩。
大一时小湘与室友的关系还可以，偶尔一个寝室的会一起逛街吃饭。大一下学期，由于学生会事情增多了，她与室友在一起的时间越来越少，常常不在寝室，寝室就好像只是她睡觉的地方。有时候很累，回到寝室她也懒得跟大家说话。不过小湘并没意识到她冷落了室友，她以为她们是好姐妹，看到自己工作这么出色，应该为她高兴才是。有空的时候，小湘会跟室友说自己在学生会的出色表现，她很为自己自豪。大二一开学，小湘突然感觉到室友对自己爱理不理了。有时候跟她们说自己最近的工作，也没人回应。半个月前，学校要求每个班选派几个寝室参加寝室设计大赛，小湘认为自己能力强，也很想趁这个机会和室友缓和下关系，于是就报名参加了。她非常热心地召开寝室会议、准备资料。谁料，在与室友商量如何布置寝室时，室友的反应都很冷淡，她们说小湘是宣传部部长，能力强，随便她自己布置。于是小湘自己设计找材料，等把创意做好给她们看时，她们又推翻小湘的设计，没人愿意配合。小湘很委屈，但还是耐着性子征求她们的意见，可室友却说自己没想法。这下惹恼了小湘，她质问室友是不是有意针对自己，把自己这些天的委屈一股脑地全吐出来，还指责室友的不是。听到小湘的指责，一个女生也不客气地跟她对吵起来，另外两个则在一边戴着耳塞不管不顾。此后，小湘一进寝室，就难受，没人理她。另外3位女生则经常一起去吃饭、上课，却再也不喊她。甚至还跟其他同学说小湘虚伪。她跟辅导员申请调换了寝室。她自认为是一心向着自己的寝室的，也很喜欢与她们相处，现在为何落得如此结局。
小湘的故事具有一定的代表性。大学寝室已经不再像几十年前那么好相处，其乐融融。《心理访谈——宿舍你我他》中开头对宿舍关系做了生动的描述：“精明的王小薇把买来的鱼皮豆数了数目，每天向我抱怨贪吃的舒文偷偷地吃了多少粒；于乐乐把她的香蕉沐浴乳什么的都锁在了抽屉里。只是一些小小的变动，但是让我敏感地意识到，舒文大概也动了她的东西了。寝室里的风向在日益转变，我开始厌倦和害怕那样的寝室和冷漠的校园。”宿舍是大家朝夕相处的地方，宿舍生活无小事。看似鸡毛蒜皮的事情如果处理不好，也会影响宿舍的整体氛围。因每位成员的家庭背景、地域、性格的差异，宿舍人际关系非常考验一个人的人际智能，而且影响一个人的情绪。人际智能是指理解他人和关系的能力。较高的人际智能包括善于观察，从人们的行为中进行判断，读懂他们的面部表情和肢体语言以及善于倾听，善于理解他人。
打理好宿舍关系可以采用以下策略：
（1）讨论制定宿舍公约，并认真遵守，完成该做的杂务；
（2）做真实的自己，真诚对待室友；(www.xing528.com)
（3）积极参加宿舍集体活动；
（4）别人有难要帮，自己有事儿要求；
（5）培养界限感，不触犯舍友的隐私；
（6）不逞一时口快；
（7）本着人与人是不同的原则，对别人多一些理解和包容；
（8）多沟通多交流，发自内心地欣赏彼此。
《宿舍关系》
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