【摘要】：他人是反映自我的镜子，比较时应注意参照什么、有没有意义。因此，从成败经验中获得的自我认知也要细加甄别。② 自己心中的“我”，对自己的期许。
1.比较法——从“我”与人的关系认识自我
人际关系包括家庭的感情关系、外界的友谊关系、社会中的利害关系。他人是反映自我的镜子，比较时应注意参照什么、有没有意义。因此，确立合理的参照系尤为重要。例如：①比较的是条件还是行为（家境、成绩）？②是相对的、可变的标准，还是绝对的、不可变的标准（身材、出身）？③比较的对象是什么人（类似的、偶像、极不如自己的）。
2.经验法——从“我”与事的关系认识自我
不经一事，不长一智。成败得失，其经验价值因人而异：对善用智慧的人来说，成败都可以促进其发展。对脆弱的人来说，失败的经验使其更失败，因为挫败后形成的怕败心理会使他更加束手束脚，失去良机。对狂妄的人来说，成功反倒可能成为失败之源，他们或者有幸成功后便骄傲自大，以后做事更不自量力；由于家世、关系成为成功者，一旦失去保护源，便不能撑起独立的自我。因此，从成败经验中获得的自我认知也要细加甄别。
3.反省法——从“我”与己的关系认识自我(www.xing528.com)
这点看似容易，实则困难，需“吾日三省吾身”。① 能观察到的“我”，包括容貌、性别、年龄、职业、性格、气质、能力等。② 自己心中的“我”，对自己的期许。③ 别人眼中折射出的“我”，可以从态度、情感、亲密程度、人缘等方面反映出来。
【拓展阅读】身材矮小的幽默作家
美国幽默作家霍尔莫斯有一次出席一场会议，出席者中数他的身材最矮小，一位朋友脱口而出：“霍尔莫斯先生，你站在我们中间，是否有鹤立鸡群的感觉？”霍尔莫斯说：“我觉得自己像一堆便士里的铸币，面值十分，但比一分的便士体积小。”
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