截拳道入门：实用的街头格斗战例

本章节所提供战例仅供参考，真正街头格斗需视实际战况而定，谨记！

一、破拿腕

1.破正面拿腕

实战中，对手从正面拿住我方手腕时，我方快速转腕以消截对手拿腕的攻击势头，同时，起前脚前踢，狠击对手裆部（图446—449）。

图446

图447

图448

图449

解析：转腕消截需要我方具有很强的手腕力量和柔韧性，这种力量和柔韧性我们可以从日常的振藩功夫体系的“圈手”技术训练中习得。截拳道强调前置武器攻击对手最接近我方的目标，因为这样可以节省攻击时间和缩短攻击路线，从而在一定程度上保证自身的安全性。图449中的前脚前踢攻击正是此理。

图450

2.破侧面拿腕

在被对手从我方身体侧面拿住手腕的情况下，我方直接提膝，以一记低位侧踢狠击对手膝关节（图450—452）。

图451

图452

解析：这是破解被对手从我方身体侧面拿住手腕的最为经典的技术。在截拳道中，低位侧踢是每一个修习者必须认真掌握的踢击技术。在实际打斗中，要求上体略向后侧倾，这样可以延长我方上体与对手的距离，使我方身体处于一个安全的位置上。

3.破斜后方拿腕

打斗中，对手从我方身体的斜后方拿住我方的手腕，我方略转身体，在看清对手所处位置的瞬间，以一记低位侧踢向其膝关节要害处踢击（图453—456），从而挣脱对手的拿腕动作。

图453

图454

图455

图456

图457

解析：事实上，在真实的打斗中，背向对手是一种很危险的行为，因为你看不清对手的动作。因此，当遭遇这种战情时，首先要在第一时间做出反应，并实施反击。

4.破背后拿腕

在实战中，当我方手腕被对手从背后拿住时，我方可顺势借用腰部力量，用另一只手臂给其来个后击肘，重击其头面部要害（图457—459）。

图458

图459

解析：在截拳道中，肘法因其具有攻击速度快、力量大的特点，因此是近身封缠战中的首选技术之一。肘法在此战例中给予对手重创的首要条件是需要充分借助腰部的力量。

二、破“锁喉封领”

1.破单手锁喉

实战中，面对用单手锁住我咽喉的对手，我方直接用一记简捷的转马配合摊手标指来戳击对手的眼睛（图460—461），即可破解。

图460

图461

图462

解析：标指是截拳道手法中速度最快的技术之一，实战中，用标指闪电般戳向对手的眼睛，可谓截拳道者击败对手的万能钥匙——眼睛一旦被击中，对手基本上就丧失战斗力了。

2.破单手封领

实战中，对手用单手封住我领口并准备实施后续攻击，我方快速反应，用双手擒住对手手臂、腕关节，同时起膝，以一记拦门腿狠击其膝关节（图462—466）。

图463

图464

图465

图466

解析：对手封住我领口后若成功实施攻击，其攻击力是很可怕的。这组战例成功的关键在于我方的快速反应，一定要抢在对手攻击之前做出反击动作。

3.破双手锁喉

在现实中，当我们碰到对手用双手来锁喉的情况时，我方可一手封住对手双手臂，同时，另一手以标指戳击对手眼睛来破解困境（图467—470）。

图467

图468

图469

图470

解析：本战例中，先控制住对手手臂，使其攻击动作失效是关键，另一手的标指需同时实施攻击。

4.破双手封领

对手用双手封住我方领口，我方用双内摊手从对手的手臂内挤进去，同时将其手臂向两侧外拨，紧接着以一记强有力的前踢向对手裆部踢击，使其彻底丧失战斗力（图471—474）。

图471

图472

图473

图474

解析：摊手来自咏春功夫的第一套拳术“小念头”，是一种很有效的防御技巧。注意前踢击裆需与外拨对手手臂的技术同步完成，如此可产生更大的冲击力。

三、破“猫式进攻”

图475

猫式进攻，即低头猫腰式进攻，有点类似于跤术中的扑式技法或抱腿摔法，是街头格斗中较为常见的一种进攻方式。

1.转腕标指法破猫式进攻

遭遇低头猫腰进攻时，我方以右前势应敌，趁对手进攻之际，以后手推按对手肩部以阻其攻势，随即前手转腕标指狠戳其眼睛（图475—477）。

图476

图477

图478

解析：注意图476，我方为什么要用后手推按对手肩部？这是因为后手阻敌可为前手转腕标指攻击缩短打击距离，从而节约时间。

2.低位侧踢破猫式进攻

实战中，我方以一记低位侧踢将进攻者的攻势截击于半途。事实上，这种针对对手膝关节要害部位踢击的力量是非常强大的，可谓一击必杀（图478—480）。

图479

图480

解析：这是典型的“截拳道以长制短”技法原理的有效应用战例。如果说标指是截拳道技法中攻击距离最长的手法，那么，侧踢就是截拳道技法中攻击距离最长的腿法。此例的要诀在于能否把握最佳战机将对手之攻势阻击于半途。

3.肘击破猫式进攻

面对猫式进攻者，我方迅速侧身对敌并保持最佳应敌距离，在对手进攻瞬间，以前手控制对手肩部以阻止其攻击，随后以一记充分运用腰胯力量的后手肘法狠击对手头部侧面要害处（图481—484），彻底摧毁其战斗力。

图481

图482

图483

图484

解析：因对手攻势较猛，所以用置前的手来进行阻击。而用后手肘法来进行反击的好处是可以充分借用腰胯的力量，使打击更具摧毁力。

图485

四、破“来自背后的袭击”

1.转身侧踢破来自背后的袭击

袭击者跟在我方背后，而我方已意识到有人跟随却假装没有发现。在袭击者要向我方实施攻击之前，我方用一记转身侧踢进攻袭击者胸腹部，打得他连连后退（图485—489）。

图486

图487

图488

图489

解析：如果我方转过身来面对袭击者，就会使对手占有准备发出攻击的优势。而采取谨慎态度且假装未发觉对手，则会增添自己的优势。

图490

2.转身鞭捶破来自背后的袭击

对手跟在我方背后，欲施偷袭，我方早已发现有人跟随却假装没有看见，在对手欲向我方实施击打的瞬间，我方把握恰当时机，以一记有力的转身鞭捶击中对手头面部，动作不停，随后以一记凶狠的低位侧踢猛踢其膝关节（图490—494）。

图491

图492

图493

图494

解析：在街头格斗中，来自背后的袭击都是较为危险的，因为你看不见对手的击打动作。我们需要具备高度的洞察力与反应力才能应对背后的袭击，这些能力通过大量的训练才能够获得。

五、破“来自身体侧面的袭击”

1.低位侧踢破来自身体侧面的袭击

我方沿街行走，对手突然从我方身体侧面冲来，我方抢先反应，一记低位侧踢直接踢击对手膝关节，踢击奏效后，挂捶顺势向其头面部进行击打（图495—500）。

图495(www.xing528.com)

图496

图497

图498

图499

图500

图501

解析：对手突然冲过来的力比较猛，低位侧踢可有效消截这股冲劲，随后击打的挂捶需借助低位侧踢收腿落步瞬间的力同步进行，可增强挂捶的击打力量。

2.拳法破来自身体侧面的袭击

我方沿街行走，对手从我方身体侧面冲来欲袭击我方，我方快速反应，在保持好身架结构的基础上，以一记前手直拳向对手脸部击打，动作不停，后手直拳紧随击打（图501—505）。

图502

图503

图504

图505

解析：这组战例中，首发的前手直拳很重要，一旦击中可打破对手的攻势，挫其锐气，后续的后手直拳是重击。

六、破“迎面突袭”

1.前踢击裆破迎面突袭

我方自然行走，对手突然迎面冲来欲袭击我，我方保持冷静，自然提膝，以一记前踢直踢对手裆部，动作不停，后手直拳顺势再次击打（图506—509）。

图506

图507

图508

图509

解析：迎面突袭的击打动作都很凶猛，必须在第一时间阻止对手的攻势，否则，后果会很严重。在这组战例中，我方首发的前踢动作正是此理。

2.标指戳眼破迎面袭击

我方自然行走，突遇迎面突袭，我方快速反应，前手标指直接戳击对手的眼睛，趁其慌乱的瞬间，再补一记凶猛的前踢攻击对手裆部，直接摧毁其战斗力（图510—513）。

图510

图511

图512

图513

解析：再强壮的对手，一旦眼睛被戳中，其势必然慌乱，这也是截拳道把眼睛作为首选攻击目标的原因。

3.侧踢破迎面袭击

我方正常行走，对手突然迎面冲来，欲以拳攻击，我方在保持好间架结构的基础上，以一记中位侧踢直接踢击对手胸腹部（图514—517）。

图514

图515

图516

图517

解析：因为腿比手长，所以我方侧踢可以将对手的拳法截击在半途，这也是一例“长兵近取”技击原理的经典运用。

图518

七、破“背后搂抱”

1.肘击破背后搂抱

对手从我方背后将我搂抱，我方快速反应，以一记向后的肘击直接击打对手身体肋部，趁对手疼痛后退的同时，再补上一记低位后踢（图518—522）。

图519

图520

图521

图522

图523

解析：肋部是人体较脆弱的部位，耐受不了重击，尤其是在这组战例中，贴身肘击的力量相当强劲，可谓一击必杀。

2.掌击裆部破背后搂抱

对手从我方背后将我搂抱，我方头向后撞击以吸引对手注意力，同时手掌（掌心向后）直接拍击其裆部（图523—525），以解脱对手的搂抱。

图524

图525

解析：这是一组虚实结合的自卫防身战例，头部撞击的动作需真实，只有在对手的注意力转移后，后续的掌击裆部才能成功实施。

图526

八、破“匕首袭击”

1.低位侧踢破匕首袭击

对手持匕首朝我方胸腹部刺来，我方在保持安全距离的前提下，以一记前腿低位侧踢朝对手置前的膝关节狠踢过去，趁对手慌乱时，我方以最快的速度撤离（图526—528）。

图527

图528

图529

解析：对方持械攻击肯定比徒手格斗的威力大很多，在这种情况下，我方一击奏效后，要快速撤离，切不可恋战。

2.勾踢击裆破匕首袭击

对手持匕首朝我方头面部刺来，我方侧移步闪躲的同时，前腿中位勾踢直击其裆部（图529—531）。

图530

图531

解析：面对凶猛的持械攻击，我方首先要避其锋芒，而随后的反击力度一定要猛烈，不给对手再次攻击的机会。

3.拳法破匕首袭击

对手持匕首朝我方头面部刺来，我方以前手标指防御技术使对手攻击偏离击打轨迹，动作不停，前手变擸手控制住对手手臂的同时，后手直拳向对手面部进行击打（图532—535）。谨记：此种反击方法实施难度较高，非千锤百炼不可轻易尝试。

图532

图533

图534

图535

解析：标指防御技术可使对手向前直刺的力偏离原来的击打轨迹，从而使自己的身体处在一个安全的位置，后手直拳的攻击需与前手的防御技术同步进行，这也是截拳道经典拳理“攻防合一”的完美演绎。

九、破“多人围攻”

1.破两人的正面围攻

我方自然行走，突遇两人从正面围攻，我方抢先攻击，以前手标指戳向就近对手的眼睛，趁其慌乱之际，再以一记快速的低位前踢踢向另一对手的裆部，攻击奏效后迅速撤离（图536—539）。

图536

图537

图538

图539

解析：标指戳击需准确、凶狠，力争一击必中，否则，当我方反击一个对手时，另一对手会从我方身体的另一侧进行攻击。

2.破两人的前后夹击

我方自然行走，两人一前一后将我方围住，欲对我攻击。我方快速反应，以一记前踢抢先攻击正面对手的裆部，并在稳住身架的同时，快速转身，用后腿侧踢猛踢另一对手的胸腹部，趁对手慌乱之时，快速撤离现场（图540—544）。

图540

图541

图542

图543

图544

解析： 遇到这种前后夹击的情形，需在第一时间解决掉自己视线范围内的对手，否则，一旦两个对手前后同进向我进攻，后果将不堪设想。

3.破三人围攻

在遇到三人或三人以上的对手围攻时，我方需在第一时间快速击倒距离最近的对手，打破一个缺口后快速撤离现场，切勿恋战（图545—548）。

图545

图546

图547

图548

解析：在街头格斗中，遇到多人围攻是最危险的，因为你的视线无法顾及所有对手的动作，所以需要抢先解决掉距离最近的对手，因为这也是最危险的对手。