中学生心灵成长：性格与命运思辨

（探幽）

★性格即命运。　　——【古希腊】希波克拉斯特

★奔放的性格有勇往直前的好处，含蓄的性格有迂回委婉的优点。把握自己性格的特色，就是每个人处世风格成功的道路。　　——【法】罗曼·罗兰

★良好的个性胜于卓越的才智。　　——【美】爱迪生

命运，自古以来就是人人关心而又感到困惑的问题。人类在改变命运的漫长过程中，不断地认识外界事物，改变着客观世界，也不断地反观自身，逐步加深了对内心世界的认识。于是，又出现了一个刻画心理面貌的词汇：性格。

在探寻命运归因的纷纭众说中，西方有句广为流传的格言——“性格即命运”——为人们指点迷津。我们的讨论，先从这句格言中的两个概念开始。

两个概念：命运、性格

（一）命运是什么

命运，颇有神秘色彩。孟子说：“莫之为而为者，天也。莫之致而至者，命也。”荀子说：“节遇之谓命。”哲学家冯友兰在《论命运》中说：“我说的‘命’就是他们所说的‘命’。”“莫之致而至”是不想他来而来，“节遇”是无意中的遭遇。冯先生的结论是：“所以‘命运’ 的定义就可以说是一个人无意中的遭遇。”他还补充，“命和运不同：运是一个人在某一时期的遭遇，命是一个人在一生中的遭遇”。

具体而言，如果从存在的角度作横向观察，命运就是诸如生死康病、富贵贫贱、成败得失、悲欢苦乐等所表现的人的生存状态；如果从发展的角度作纵向观察，那就是人的生命历程，即生存状态的变化和延续。命运的发展变化，也叫运程。

人的命运，冥冥中似是天数。宿命论认为生死、贫富和一切遭遇都是生来注定的，这是封建统治阶级麻痹劳动人民的精神鸦片，不可迷信。但是，生来就注定的确实有，比如父母、自然环境，所处时代等。所以，《君主论》作者马基雅维利说：“命运是我们行动的半个主宰，而留下其余的一半或几乎一半归我们自己支配。”

生存状态和生命历程概括的是人生命运的具体内容，但这些遭遇只是停留在结果和现象的层面。由于命运的模糊性和或然性让人难以捉摸，人们更殷勤叩问的是命运的根由，也就是命运究竟是何因所致，以及人们的命运何以存在差别，这是因为每个人都希望自己做命运的主人，尤其是在身处困厄的时候。

（二）什么是性格

所谓性格，是指一个人在对人、对事的态度和行为方式上所表现出来的心理特征。作为一种定“格”的心理特征，其对现实的态度具有连贯性，其适应外界环境的行为方式是习惯化的。所以，要真正了解一个人的性格，并非一朝一夕之事。

谈到对于性格的研究，这里不得不提一下美国人阿·亨德森·史密斯（1848—1932）博士。史密斯于1872年来到中国，在中国22年的传教生涯中，他立足于当时中国农村生活，对中国的社会文化进行了深入的观察和研究，曾写下《中国人的性格》一书。在这本曾经深刻影响过外国人对中国人看法的书中，史密斯列举的中国人性格的关键词语包括：面子、崇尚节俭、勤奋、礼仪、时间观念淡薄、不讲求精确严密、装糊涂的才能、柔韧而又固执、智慧的混沌、神经麻痹、鄙视外国人、缺乏公共精神、保守主义、生活恬淡、旺盛的生命力、忍耐和顽强、知足乐天、子女的孝行、仁慈、缺乏同情心、相互猜疑、缺乏真诚，等等。诚然，史密斯是以西方近代的基督教文明来观察的，是以其特有的角度对当时中国的文化进行描述分析，他对中国人气质的描述，不可能很好地处理现象与本质、个别与一般的关系，时常以现象代替本质，以偏概全。况且现代中国人的思维方式、生活方式和价值观念发生了根本改变，史密斯所描述的中国人性格的许多方面已荡然无存，但这并不妨碍我们借以“自省、分析”，“变革，挣扎，自作功夫”；也不妨碍我们从这些刻画性格的语言来理解“性格”这个概念的内涵。

性格，在生活与运程的交汇中形成

人的性格是怎样形成的呢？人的性格是生活与运程交汇的产物。

首先，人的性格与先天遗传密切相关。每个人的性格中总有一些从遗传中获得的恒定偏好，保持着本质的稳定。比如精神医学中所说的“人格障碍”，在少年期或更早阶段即可出现。它是行为根深蒂固的适应不良，可以导致社交和职业功能损害或内心痛苦。据北京大学精神卫生研究所黄悦勤领导的研究发现，人格障碍的遗传度为80%！当然，不合理的养育方式和不良的社会影响也与人格障碍的发生有一定关联。

还有一位名叫吉姆·弗仑的脑神经专家，30年多年来一直以生物学为基础研究人类行为的成因。他通过大脑成像寻找人类行为的生理原因和先天因素，已经发现了20多个基因标记直接或间接地作用于人性格中的暴力倾向，其中最重要的一个是MAO—A（单胺氧化酶）。有趣的是，弗仑自身也拥有与暴力相关的高风险基因，他说自己之所以没有变成变态杀手，是因为他有一个非常美好的童年。弗仑的理论是，MAO—A基因本身只会让人容易冲动、争强好胜，形成好斗的性格。而要使MAO—A基因以暴力形式呈现出来，必须是在青春期之前身处于某种极度受创的环境之中。

第二，后天环境对人的性格形成的影响是巨大的。这种影响首推家庭养育。人还在襁褓中，父母的行为就可以是模仿和认同的对象，引发性格的最初形成。不同的养育方式，对孩子性格塑造产生的影响是截然不同的。如果父母采用温暖型养育方式，孩子从父母那里得到温暖的情感，将在生活中充满自信，以积极向上的乐观态度对待人生，以同情心善待周围的人和事；如果父母采取拒绝型养育方式，管得太多太严，过多归罪羞辱，过分批评惩罚，甚至当众责骂，就容易使子女觉得自己总是犯错，不如别人，慢慢变得自卑，怯于尝试，进而脱离社会，形成社交恐惧；如果对孩子过度担心、保护，或者过多地干涉，就会阻碍子女独立性和社交能力的发展，致使子女形成缺乏自信、过分自我约束和过度依赖他人等不良性格特征。

童年的经历，总是令人终生难忘。人只有快乐成长，才会有好心态滋润好性格。良好的人际关系是孩子成长的支持系统，在他们遇到困难时，可以帮助他们走出困境。与此相反的是，家庭不团圆导致爱的缺失，让很多孩子生性懦弱，逆来顺受，专制的教育则会引起叛逆。研究显示，幼年期遭受过虐待、疏忽的儿童，年长后变得攻击性强、精神出问题、欺凌他人或被他人欺凌的可能性要比其他儿童大得多。当然，也有儿童有着惊人的韧性和自我康复力，在经历过那些不幸后仍然发展得很好。

学校生活是大多数人性格发展过程中的一个重要历程。在学校里，学生系统地学习科学文化知识，学习适应社会生活的规范与技能，增长知识，发展思维，提高能力，逐渐丰富内心精神世界；学校是个小社会，学校文化的浸染、校园生活的历练、老师的榜样、同伴的交往、时尚与世俗的熏陶等等，无不在潜移默化之中影响着学生对人、对事，对生活、对社会的看法和态度，从而形成适应环境的行为习惯，并逐渐树立起涵养性格的价值观和人生观。总之，未成年是塑造性格的黄金时期，人在少年时代吸收和储存的对于这个世界的原始印象和最初判断，必将影响到他的一生。

人步入社会后，不可避免地还会受到社会上不同价值观念的影响，受到时代潮流和周围环境制约，遭遇各种各样的生活事件甚至重大变故，性格也就随着生活阅历的丰富和经验教训的积累而发生变化，日趋成熟，逐渐定型。

第三，真正起作用塑造我们性格的，还是我们自己。一般地说，人的性格在20多岁时就基本形成了，但这并不意味着此后就一成不变。所谓“本性难移”，是指性格中那些先天的“禀性”难改，但性格中的“知性”和“习性”却可以在生活中磨砺。“知性”是指建立在知识、经验和思想基础上的认知力和自控力，它是理性的基础，左右着人的思维方式和行为方式。“习性”指的是人在某种自然条件或社会环境下所养成的特性，它包含个人生活经验中积累的全部联想、价值观念和行为习惯。

知性与习性并不是孤立存在的，它们相互影响，相互制约，推动着人的性格变化。在生活中，性格发生变化的事例比比皆是，例如，有的人年轻时性情刚烈，处处要强，走向社会后“吃一堑长一智”，便开始克制自己，随着年龄增长越来越稳重谦虚，久而久之就成了不事张扬的谨慎派。实践表明，性格变化的轨迹是：认知变→心态变→行为变→习惯变→性格变。学习是性格变化的肇端，实践是性格变化的主线。总之，是人在特定时代背景下的生存状态和生命历程塑造着并改变着人的性格。

命运，在性格与生活的碰撞中变化

当我们逆向思考性格如何反作用于人的生存状态和生命历程时，问题便深入到命运归因和本质揭示。运程塑造着人的性格，人的性格又深刻地影响着他的命运。

（一）性情与人缘

影响命运变化的诸多客体因素中，人际关系无疑是重要的。人缘的好坏牵扯着许多机遇，影响着生活质量；人脉的盛衰，则标志着社会支持系统的强弱。

一个人的性格包含着他情感智慧的基本要素，既有他对情绪的自我认知、自我控制、自我驱策能力，也有他对别人情绪的识别及适度反应能力。我们把性格中的情感因素系统称为“性情”。性情对于人际关系的负面影响，主要体现在以下几点：

一是社会知觉模糊。在社会生活中，每个人都承担着多种不同角色，由于角色关系的导引和制约，别人对我们的行为都有一定的期望。当我们社会知觉清晰、行为合理恰当时，别人就会自然地产生悦纳的情感；反之，如果缺乏担当，不愿付出，别人对我们在情感上就只能是排斥，甚至转化为直接的厌恶、冲突。

二是不良特质效应。一个人如果性格随和、谦虚、坦诚，又能够主动关心、帮助他人，就容易化解人际关系矛盾。反之，一个人如果脾气暴躁，贪婪吝啬，争强好胜，刚愎自用，则极易造成人际关系紧张；如果任性而为，优势也会变成劣势。比如，因渴望完美而对别人吹毛求疵，横加指责，就会造成频繁的人际关系冲突。

三是信息沟通不良。造成信息理解错误的原因很多，但个性当数首推。在人际交往中，如果你待人不真诚，别人怎能真实表达自己的想法呢？如果你疑心很重，传递出的信息是怀疑、排斥与指责，这样的沟通不仅是无效的，还会引发纷争，加剧摩擦与碰撞。所以，太自我的人需要学会如何去尊重、理解、包容别人。

四是处事方式失当。个性缺陷往往使人忽视他人的利益诉求和心理感受。有话不好好说，处事轻率鲁莽，这容易引发利益冲突和感情纠葛，轻则心理距离拉开，吸引程度趋降，想方设法回避，重则互相厌恶、排斥，甚至互相憎恨、互相伤害。

（二）性向与职业

每个人性格中总会有某种恒定的偏好，就是乐意做某类工作以及习惯于用某种方式去做事，这种保持着本质稳定的从业倾向，叫作职业“性向”。

性格特点与职业角色的需求相匹配非常重要。匹配得好，职业表现肯定强于别人；反之，则会命运多舛，甚至铸成大错。比如，生性怯懦的人胆小怕事，思虑多，行动少，稍遇挫折就退缩，在生活中缺乏主见，优柔寡断，就不适合从事需要做出灵活反应的工作。性格怯懦者如果选择从政或投军，也许会一事无成，甚至铸就命运的悲剧。这是因为政治斗争和军事斗争历来是非常激烈的，失败和挫折会时常发生，需要的性格是刚毅、果断、坚韧、冷静而忌感情用事，面对困难与挫折时，能以非凡的勇气和毅力应对变故，化解危机，以锲而不舍的精神在逆境中奋斗前进。不过，性格怯懦者的情感世界很丰富，他们观察敏锐，感情细腻，具有从事文学艺术的潜质，所以在文学艺术的世界里，这种颇为世人不屑的性格却可以找到非常理想的归宿。

性格是一柄“双刃剑”，重要的是如何选择。多读些人物传记，留心观察世事，通过别人的性格与命运的故事，也可以使自己对人生、对自我有更深入的思考。选择人生目标时，要尽可能使自己的性向与职业角色相匹配。

（三）个性与事业

人们常把职业选择当作人生选择，这自然不算错，但要实现人生价值，还必须在有益于社会的事业中发光发热。性格凝聚着人萌动的天性、思维的定势、情感与习惯的力量，它足以左右人的心理活动过程。因此，个性对事业成败的影响是很大的。

干事业需要凝心聚力，共同奋斗。同样是追求目标实现，有的人自私偏狭，损人利己，有人则宽容大度，选择合作共赢；有的人急躁鲁莽，率性而为，有人则独立思考，谨慎行事；有的人个性张扬，迷信权威，也有人韧性十足，善于谋划。认识不同，选择各异，路径与过程就会不同，结果自然就不一样。性格好的人不会专注于自我，能够正确措置自身的需要，用善意去解释一切，发自内心地喜欢众人；不会因别人的无意冒犯而耿耿于怀，能经受得住打击，在需要时既能坚守，也能舍弃，永不丧失生活的信念和勇气；而在成功之后决不会骄傲自满、裹足不前、猥琐吝啬。

一般地说，下面一些性格容易错过成功：（1）以自我为中心的人处处为自己着想，很难建立起有效的人际关系；（2）缺乏竞争自信的人即使有才华，也够努力，但自我期望低，难有飞跃和突破；（3）从不得罪人的人不敢坚持原则，矛盾得不到解决，事情只会更加难办；（4）过分地苛求他人的人总是鞭策别人，很少有人愿意与之共事。

（四）性格与健康

人们的性格不同，属于正常现象。但专家说，少数有“易感素质” 的人，易患精神疾病。如有些人急躁，情绪过分激动，易患躁狂症；有的人固执好胜，妒忌心强，易患偏执性精神病；有的人沉默寡言，多疑敏感，自我封闭好幻想，易患癔症。

精神疾病的发生与性格有关，其他的一些病也与性格不无关系。医学上一般认为癌症患者多惯于自我克制，情绪低沉和过分内向；而高血压患者往往是性格较急躁，易怒易冲动。美国一位心脏病专家发现，冠心病患者往往具有共同的特征：心情急躁，总感到时间不够用，时时都有高度紧张感和快节奏感。这位专家称这种性格为“A”型性格，“A”型性格的人不但易患高血压、冠心病，还易得胃溃疡和糖尿病。而具有衰弱性格的人优柔寡断，敏感胆怯，则常有内脏下垂、自主神经功能紊乱、体格纤弱等症。俗话说“水宽养鱼，性宽养寿”，在生活中，我们要加强心理卫生和保健意识，积极调适心态，以保障机体功能的正常发挥，达到防病健身、延年益寿的目的。

综上所述，人的性格内在地左右着选择，主导着行状，深刻地影响着命运的走向。

优化个性　掌握命运

人的命运所受的制约，时代和社会环境是外在因素，性格才是每个人自身命运的“自变量”。坚持自我教育，涵养良好性格，自身的命运就不会变坏。(www.xing528.com)

一、以人为镜，观照自我

以人为“镜”，不仅要观察人的行为方式，更要关注他的态度。态度，是一个人依据自己的观念对人对事所产生的一种评价性的、较稳定的内部反映倾向。态度包含着个人的经验联想、价值观念和思维方式，带有价值判断成分，或肯定、否定，或带中性；显示出人的心理机制，既有内在认知和情感，还有行动意志和意向。掌握了人的态度及态度变化规律，我们就可以通过“明得失”，来感悟性格与命运的关系。

了解自己的个性，一般要经历两个阶段：

第一，自我观照，客观地评价自己。遗憾的是，有些人缺乏担当，面对失误时总是把责任推给别人，必然会失去很多自省的机会。我们应跳出自我的局限，以客观的视角研究全局，分析要素，借鉴别人的得失来判定自身性格对事态的影响。

第二，自我拷问，深入地剖析自己。就是通过反思，叩问心灵深处的是非观念、价值取向、真情实感和行为动机等，以明了或印证自己的心理机制，并发现你已有关系中的新模式。当然，这有可能涉及你曾经的痛苦和屈辱，给自己带来重新认识的挑战，但是，在让你不安的同时，也能激励你建立新关系。

二、完善自我，优化个性

现实中很多人都会面临适应不良的问题。比如，面对环境转换，感到焦虑、慌乱、无助；面对挑战和激烈竞争而心虚退缩，等等。这种由疑惑和恐惧而产生的心理混乱，正是我们精神成长的好机会。关键是要实现好自我改变。

（一）主动摆脱。即自觉培养适应社会角色的思维方式和习惯，有意识地从不良习性中解放出来。如有些少年从小养成了以自我为中心，处处“个人第一”，就难免四处碰壁。只有学会关心、分享、互助，才能体会到合作共赢的快乐与满足。

（二）对立制衡。经验表明：知道勇，还要有所畏；保持坚定，还要学会变通。对立统一是宇宙的根本规律。当我们发现自己某一性格特质存在明显缺陷或过于强势时，就有必要注入或培植对立的气质加以制衡，以求相生相克，相辅相成。

（三）优化个性。人的发展，在一定程度上是他社会关系的发展。应增强报效国家、服务人民的责任感，努力实现价值目标的平衡。提升性格品质，需要认识与实践往复循环、螺旋上升，应努力实现觉悟提高、学业进步、身心健康的有机结合、相互促进，应坚持知行合一，在社会实践中经风雨，见世面，长能耐。

三、扬长避短，掌握命运

人的性格一旦释发，就会对人际关系、职业表现等产生影响。我们应做的是让性情的释发突显优势，避免劣势，从而“扼住命运的咽喉”，争取获得命运的青睐。

（一）顺应时代潮流

随着社会发展，不同利益的博弈必然会带来不同价值观念的碰撞，在这种情况下，越需要多样的个性表达，越需要整合各种意见形成统一意志的能力。我们不能以狭隘的心胸漠视他人正当权利，用意气之争代替对真理的追求，而应以博大的襟怀和共荣的理念对待不同声音和各方利益，求同存异，在对话中协调立场，在交流中化解矛盾。

（二）学会理智自控

用理智控制自己，是做人的基本准则。首要的是增强自我克制力，以美德矫正私欲。世界的诱惑太多，如果放任自我，就难免滑向贪欲的“陷阱”。其次要以健康意志控制好情绪，为防止特定情境激发的冲动，我们应当学会“隐忍”。人与人之间难免因误会产生冲突，“忍得一时之气，免得百日之忧”，必要的隐忍还会为自己思考问题提供缓冲的时间，为解决问题留下回旋的余地。最基本的是固守“底线伦理”。法律可以是刺中社会痼疾的利剑，却不是万能的灵丹妙药，难以挽救每一个行走在人性边缘的灵魂。我们的内心应保有对良知的敬畏和对美好的憧憬，习惯于靠说理而不是以暴力去解决彼此的利益冲突，绝不背离道德操守做那种损人利己的事情。

（三）力求反应适度

何谓适度？举例来说，处理某件事情恰到好处，评价某个人恰如其分等，其中的“恰到”“恰如”，就是适度。凡是事物都有一个适度，这种适度又有一个极限，超出这种适度的极限，事物就会发生质变。例如，魅力与专横、自信与自负、坚韧与固执之间，并没有不可逾越的鸿沟，如果不注意把握，优秀的品质也会走向它的反面。

如何把握好“度”呢？把握好度，需要严谨的科学态度和辩证的思维方法，需要从实际出发，从大局着想，掌握火候，注意分寸，处理好事物之间的关系。当然，这些德性和智慧，只有在实践中经过磨砺才能逐渐形成。

（四）规避负面影响

预防性格负面影响的最好途径，是主动去掉不良的性格特质，优化个性结构。另外，可以采取一些建设性的“补短”措施。比如，对不良倾向建立起潜在危险行为的“预警系统”；结交性格互补的朋友，在日常生活中随时提醒，互相帮助。又如，改善团队成员的性格配比，实现刚柔配、强韧配等，也有助于控制个性的冲动。

综上讨论，我们用三句话来概括性格与命运的关系：性格，在生活与运程的交汇中形成。命运，在性格与生活的碰撞中变化。如果一个人能够随着时间和事态的发展而改变自己的性格，那么他的命运就不会变坏。

综观历史，时代对于个人来说，并没有绝对的好与不好，关键还在于人们自己对人生价值能否不断追求，对人间正道能否恒久坚守。人的性格发展与他的精神追求是紧密相连的，有了这种追求和坚守，不管有着怎样的失意和挫折，也不管要经过多少起起伏伏，好运气迟早总是会来的。

格言警语

★天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教。　　——《中庸》

★相互作用是事物的真正的终极原因。　　——【德】恩格斯

★如果完全依靠命运，则命运变化时就只有毁灭……如果一个人能够随着时间和事态的发展而改变自己的性格，那么他的命运就不会变坏。　　——【意大利】马基雅维利

★人的天性犹如野生的花草，求知学习好比修剪移栽。　　——【英】培根

★毫无节制的活动，无论属于什么性质，最后必将一败涂地。　　——【德】歌德

★个性是一种必须与世界广泛接触的东西，所以它非抛弃它的孤独之癖不可。　　——【英】罗素

★种下思想，收获行为；种下行为，收获习惯；种下品德，收获命运。　　——胡适

★性情的修养，不是为了别人，而是为自己增强生活能力。　　——【日】池田大作

★在个性、举止、风度等一切一切上，最好是朴实。　　——【美】朗费罗

★所有的冲动都源于情绪的激烈化并想以行动表现出来。受冲动支配的人也是道德有缺陷的人。控制冲动的能力正是独立意志和人格发展的基础。　　——【美】丹尼尔·戈尔曼

成长透视

健康良好性格的基本特征

周文彪

性格，是人们对己、对人、对事物的态度和行为方式的总成。性格是人们在生活中基于好奇心、好胜心、自信心而不断形成的一种品行，健康良好的性格养成将影响每个人一生的发展。

通常，在个体心理和个体行为层面，青少年学生健康良好性格的行为大致表现为：

快乐活泼，如：表情活泼，口齿伶俐，爱唱爱跳，记忆力强，双手灵活，思维活跃；

安静专注，如：该安静时能迅速安静下来，该坐时能坐好，该跑时跑得快；

勇敢自信，如：不过分娇气，不怕黑暗，不怕摔跤，不怕打针、不怕吃药，不怕登高，不惧怕陌生人；

乐于助人，如：总是关心他人，愿意与同学朋友分享，共同游戏，能够主动并有效地参与团队合作；

好奇好胜，如：总会对新鲜事物产生好奇心，愿意观察事物，喜欢别出心裁地做事；

独立自主，如：愿意并能够独立玩耍，不过分依赖家长老师，能够独立完成自己的分内事等等。

总体而言，健康良好性格的基本特征是：对学习和生活有正确、乐观的态度，做事有坚强的韧劲毅力，具备积极工作与学习的情感意志，具有健全的自制力。

（原载《光明日报》2020年7月21日）