（一）规则条款
1.定义
侵人犯规是队员与对方队员的接触犯规，无论球是活球或是死球。队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员行进，以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出他的圆柱体）；也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。
2.罚则
应给犯规队员登记一次侵人犯规。
（1）如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：
·由非犯规的队在最靠近违犯的地点掷球入界重新开始比赛。
·如果犯规的队处于全队犯规处罚状态，则应运用第41条（全队犯规：处罚）。
（2）如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，应按下列所述判给投篮队员若干罚球：
·如果投篮成功，应计得分并判给1次追加的罚球。
·如果从2分投篮区域的投篮不成功，应判给2次罚球。
·如果从3分投篮区域的投篮不成功，应判给3次罚球。
·在结束一节的比赛计时钟信号响时或恰好响之前，或当24秒钟装置信号晌时或恰好响之前，队员被犯规了，此时球仍在该队员的手中，并且投篮成功，不应计得分，应判给2或3次罚球。
（二）教学指南
1.定义
侵人犯规是队员与对方队员的接触犯规，无论球是活球或是死球。
2.性质
队员通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员行进；以及将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出他的圆柱体），或放纵任何粗野或猛烈的动作。
3.常见的手部动作的犯规
（1）处在背后不利位置的防守队员打，击、压对方手臂。(www.xing528.com)
（2）抢篮板球时，处在背后的队员小动作猛推或拉人。
（3）用手反复短时间的触及持球队员的手臂，干扰其正常动作的运用。
（4）防守运球队员，伸臂拍球的动作幅度太大，造成手臂阻挡。
（5）进攻队员突破时，防守队员从背后打球（回马枪），发生接触。
（6）进攻队员运球过人时，用手臂钩住防守队员。掷界外球时，场内进攻队员推开对方接球。
（8）封盖投篮时，触及球的同时又触及投篮队员的手腕。
（9）进攻队员用他的手臂为自己创造额外的空间（清除障碍），或在投篮时或刚投篮之后伸展他的双脚或双臂。
（10）抢进攻队员手中的球时，防守队员用手打或掌击进攻队员的手。
（11）侧防时，一只手防球线，另一只手接着对方的腰。
（12）被合法掩护时，一只手接住掩护者的腰，另一手防外圈的进攻队员投篮。
4.罚则
（1）对投篮队员犯规。
①投中有效，加罚一次；不中则罚球2或3次。
②一节或决胜期比赛结束的信号或24秒装置信号晌时或恰好晌之前，队员被犯规随后其完成投篮的连贯动作，球中不得分，判给2或3次罚球。（球已成死球）
（2）对非投篮队员犯规。
①在犯规处就近的边线或端线外掷界外球继续比赛。
②对方处于全队犯规处罚状态（任一节的第5次犯规后，含第5次）时，应判给2次罚球。
（3）控制球队的队员侵人犯规（T、U 等犯规不在此列）
不论全队犯规是否处于处罚状态，均由对方在犯规处就近的边线或端线外掷界外球继续比赛。
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