(一)追捕
游戏目的:提高学生的移动速度和灵活性。
游戏准备:篮球场地1块。
游戏方法:游戏者全部分散在球场上任意跑动,指定其中两人为追捕手。游戏开始,凡是追捕手触及的人必须用一手按住被触及的部位继续跑动,避开追捕手的触及。如果他第二次被触及,就用另一只手按住第二次被触及的部位继续跑动。在第三次被触及时他就要退出场外,等到第二个退出场外的人一起组成新的追捕手(组),再去追捕其他人。在新的追捕手上场时,被原追捕手触及的人即可“解放”,跑动时一手或双手可不再按住被触及的部位,但若被新的追捕手触及则仍需要按住被触及的部位再进行跑动。
游戏规则:
(1)追捕手的手触及被追捕队员方算有效,不得推、抓、拍打人,否则罚其连续再追捕两人后方可替换。
(2)以球场为界,跑出球场算自动离场,按被第三次触及处理。
游戏建议:如果参加游戏的人数多,可分两队进行。
(二)追球比赛(www.xing528.com)
游戏目的:提高学生的反应能力、起动速度和观察能力。
游戏准备:篮球场地一块,篮球1个。
游戏方法:把学生分为人数相等的两队,分别站于球场的两边线上,各队报数后每人记住自己的号数。游戏开始,教师把篮球投向篮板,同时高叫“×号”,两队中的“×号”队员立即起动跑出接篮板球。如果是甲队的“×号”队员先接住球则先得1分,同时该队员立即持球跑到该队队尾并依次由后向前把球传至排头。与此同时,对方未抢到篮板球的“×号”队员则徒手绕过本队队尾跑到排头处。如果甲队的传球先到则甲队再得1分,以2:0结束这一回合;如果是双方几乎同时到达又难以分清先后,则双方不得分,甲队则以1:0结束这一回合。然后教师再叫另一号数,游戏继续进行。进行若干次或若干时间后计算双方得分,分多者获胜。
游戏规则:
(1)跑的队员必须在本队队尾绕过去,跑到本队排头处。
(2)队员必须依次传球,不得隔人传球。
游戏建议:抢篮板球后可运球跑。
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