《峨嵋派余家拳拳谱》动作名称大全

1.请手　2.左插花

3.右插花　4.反掌

5.转身操手　6.左引腿

7.偷梁换柱　8.冲锤

9.退步扎手　10.并步冲锤

11.右搭手左登掌　12.左挑手右箭锤

13.右挑手进步寒鸡式拗桩左登掌

14.左挑手追步右捆肘

15.右手翻锤　16.右擒手左标掌

17.左擒手右冲锤　18.转身罩手

19.左挑手弓步右箭锤　20.右手下挂右弓步左登掌

21.左手下挂退右脚右箭锤　22.拍脚拳（十字腿）

23.左弓步拗桩右箭锤　24.右挂脚擒手、坠手，右追步双锤

25.左挂脚双擒手、双坠手，左追步双锤

26.右挂脚双撕手，追步双锤

27.转身罩手　28.左弓箭步引手(www.xing528.com)

29.右蹬腿猫猫掌　30.转身金鸡独立左削手

31.左挑手右弓步箭锤　32.右挑手右弓步拗桩左箭锤

33.左手下挂退步右箭锤　34.右脚外摆腿

35.左笼心腿　36.左手下挂反铲掌

37左挑手追步右捆肘　38.右手翻锤

39.右擒手左标掌　40.左擒手追步右冲锤

41.转身寒鸡式罩手　42.左擒手右扫腿

43.左搭手　44.追步右锥心肘

45.左挑手追步右箭锤　46.右擒手左扫腿

47.右搭手　48.追步左锥心肘

49.左手下挂进步反铲掌　50.左挑手追步右捆肘

51.右手翻锤　52.右擒手左标掌

53.左擒手追步右冲锤　54.转身罩手

55.左挑手右箭锤　56.右弓步拗桩左登掌

57.左弓步拗桩右箭锤　58.收势