源流及主要传人：大成拳是清末光绪年间由王芗斋所创，是王芗斋在一生研究国术的实践中，以自身所学的形意拳为基础，吸收了八卦掌的灵活身法、敏捷步法和太极拳的柔化之力及少林拳的立禅功，将诸拳之精华熔为一炉编成的新兴拳种。始称意拳，后经王芗斋多年修练充实，称“大成拳”（因该拳集形意、八卦、太极等名家之大成，故曰大成拳）。
20世纪40年代，王芗斋在北京授徒十余人，有尤光希（上海人）、赵大新（天津人）、韩景乔、姚宗勋、恩朴、张振东、李永宗、王文次子王道南、王文女儿王玉芳、河北的高路平和辛集的马吉良，马传授于马尚清、王敏等人。此拳在全国各地均有流传，河北练此拳的以辛集市、石家庄市为多。
基本理论：该拳综合运用了心理学、生理学、力学和中国禅学气功，它突出一个“意”字，以意念统率肢体，强调体松心静、凝神定意、以意调息，达到“练精化气，练气化神，练神还虚之目的”，技击与锻炼时，科学运用力学让全身建立挣力，自身与外界建立挣力，进而结合为浑园力达到天人合一的境界。
风格特点：该拳拳法别开生面，招式无固定，桩功是根本，健体又防身。意念做统帅，体松心静，有形似流水，无形似大气，静如伏豹横空立。关节若机轮，筋肉似惊蛇，螺旋力无形，浑身弹簧力，争立遍全身。周旋意无意，变化形无形。机变无形，不变应万变，全身均整立合一，要做到形不露、神不溢，形不破体、力不出尖，出尖就发力，借力发力，炸力无断续。呼吸要自然，迈步如蹚泥，上动下自随，上动下自领，速度适中，连绵不断。
练功方法：大成拳以站桩为基本功法。训练从精神到肢体的松紧，先练松，再练松紧的转换。它强调意念的训练。一般先练桩功，再练试力，进而练摩擦步（蹚泥步）体会试力、发力，最后练实战。
大成拳的主要桩法有养生桩、技击桩。
养生桩是大成拳最基本、最主要的桩法，主要用以养生祛病、延年益寿，也为技击桩、技击打下良好的基础。
养生桩的内容有站势、休息势、坐势、卧势、行走势、半伏势。
站式养生桩是养生桩的基本桩法，其姿势可分为如下几种：（1）提抱势；（2）扶按势；（3）撑抱势；（4）分水势。
休息式有：（1）等待势；（2）虚步势；（3）变换势。
坐式是适宜肢体残缺但身体有一定负担能力的人锻炼的桩功姿势，有两种：（1）坐椅势；（2）坐抱势。
卧式是适应卧床不起患者之练功法，也可作为站式或坐式的辅助练功法，有四种：（1）仰卧养神势；（2）仰尸势；（3）躺抱势；（4）仰卧伸足势。
行走式是一般患者初练站式的辅助练功法，有两种：（1）盹汉蹚泥势；（2）鸭行势。
半伏式是消化系统病患者的辅助练功法，有三种：（1）摇橹势；（2）站立府撑势；（3）伏案瞌睡势。
养生桩的意念活动：意念活动是该拳的精髓，其目的在于凝神定意，诱导入静，达到万念归一，万物、万情如我意的境界。在意念活动中要做到：全身轻松舒适，心旷神怡，悠然自得，默对长空，寂静调息，身躯空灵，内要清虚，外要中正圆合，万虑情缘俱放下，神态要极静，毛发要支撑，蓄意要圆融，筋肉要伸展，骨节要间缩，假借要切实，不失中和均。(www.xing528.com)
意念活动的内容有：（1）放松活动；（2）远听活动；（3）逆水活动；（4）淋浴活动；（5）直立活动；（6）生根活动；（7）蹚泥活动；（8）悬发活动；（9）搭扶活动；（10）听之任之活动；（11）集散活动；（12）天人合一活动；（13）静观活动。
技击桩的特点：
技击桩功是大成拳的桩功之二，它重点为技击实践打基础，与养生桩相辅相成，故此桩是练大成拳必不可少的桩法。
技击桩要求脚站丁八步，前四后六互为用，撑三抱七抱球式，关节筋肉练松紧，单双重复变随心，力松意紧毛发立，关节圆活揣摸力，螺旋力无形，遍体无点不弹簧，一触即爆发，争力均整而不僵。
摩擦步是大成拳的基本步法。在做摩擦步时要求做到：头上顶臀下坐，合胸紧背，气足心静，精神舒放，小腹充实，身形中正，双手如按两气球。
摩摩步的特点：迈步如试水，脚掌要擦地，两脚传蹚泥，沉稳又轻录，松坚要适宜，连绵不断意觅需。
试力是力之名。试力之法甚多，这里只介绍钩锉试力。
钩锉试力的技术要求：其姿势同技击桩，试力时用意念导身体，推动双手徐徐向前推出指尖向前，臀亦随之而动，但不要伸直，以防力破体，两手间距离约一头，意念双手十指如推水中浮木缓缓而行，当两臀快要伸直时，两手向内翻转，掌心相对，用双手慢慢拉回，待双手距前胸一拳时继而前推，做周而复始之练习，久而久之自感双手双臂乃至全身与大气产生摩擦力，使自身之气与宇宙之气相结合，进而达到天人合一的境界。从意念上要感到出手如锉，回手如钩，力不空出，意不空回。
钩锉试力的特点：徐徐推动水浮木，外推不过尺，回收怀抱不贴身，要做到形不破体，意不有象，力不出尖，出手如锉，回手如钩，力不空击，意不空回，天人合一力无穷。
发力是指本身动员各种力的能力。有自动发力、被动发力、局部发力、整体发力、有形发力、无形发力、定位发力和无定位发力等多种发力。
这里介绍整体发力的技术要点，其他类似，可举一反三。整体发力也叫正面整体发力，其姿势与试力同，只是在试力过程中，双手骤然停顿，身向前撞，手向前抖，内向外发，然后立即回收成原来试力之姿势，而产生弹力。
发力的特点：有意不露象，遍体筋撑骨，指端力透电，浑身无点不弹簧，蓄力如满弓，一触即爆发，如同火药爆炸状，炸力发出意不亡。
试声是补充试力之不足的一种练功法。试声的技术要点：声由腹部丹田发，初试应有声，进而由有声至无声。试声的特点：无声气充体，气充则力足，有声如幽谷撞钟，无声要气充毛发，发立如戟。
大成拳的技击特点：招式无固定，有形似无形，变化形无形，随机又应变。无形机变意中藏，一势应万变，神态要气人，气势要逼人，全身均整力，一触即爆炸、炸力无断续，犹如倒海又翻江；闪展进退唯提防，打顾丝毫不虚让，任你千万变我自不慌忙，神光离合旋绕在身旁，鹰眼扫出敌破绽，身手脚步一齐上，势如龙驹挣丝缰，谷应山摇一齐撞，借力发力，不慌不忙。
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