1.服装
羽毛球运动专项服装和鞋子。上体育课虽然不需要专业的服装和袜子,但也必须穿运动服及运动鞋。鞋子需要选择适合室内运动的最好是牛筋底的鞋子,因为羽毛球运动大多在室内,并且多为木质地板的场地,所以适合的鞋底材质可以获得更好的摩擦力。
2.课外资料(见表7-2)
表7-2 羽毛球课外资料
3.课程目标
该课程主要学习和提高羽毛球基础技能,以学生自主锻炼为主,教学形式按学生实际情况采用集中授课,以发、击、扣、吊、移动动作技术以及羽毛球战术为主要内容,循序渐进地进行教学,并采用分解教学和完整教学相结合的方式,以学生自主学习为主,教师个别指导为辅。该课程内容包括学生体质健康测试,考勤检查和技能掌握等,采用形成性考核方法。通过本课程的学习,要求学生掌握羽毛球运动的基本规律、基本理论,提高羽毛球的技战术能力;并具备羽毛球课程教学的基本能力和指导课外羽毛球健身锻炼的组织管理能力;形成良好的专业素养和心理素质,提高社会适应能力。
通过羽毛球运动教学使学生具有优秀的人格品质,高尚的道德情操,强烈的爱国心。培养学生的集体主义精神,具有竞争意识和良好的意志品质。
4.教学内容及过程
(1)教学内容:羽毛球握拍、发球、击球、脚步移动、扣球、吊球。
(2)教学过程:第一阶段,利用演示法、讲解法、示范法来学习羽毛球的基本技术知识和羽毛球理论知识;第二阶段,利用讲解法、示范法、分解练习法、小组学习法来学习羽毛球的各项基本技术动作;第三阶段,利用分组教学法,进行分组羽毛球教学比赛来提高羽毛球技术动作的准确性和熟练性,同时提高将单一技术动作融入实际比赛中的能力。
5.成绩评定(www.xing528.com)
(1)平时成绩占30%(含出勤和平时课堂表现情况)。标准:旷课扣3分/次,请假扣2分/次,迟到、早退扣1分/次,旷课4次得0分。
(2)体质健康测试成绩占40%。标准:参照《国家学生体质健康标准》。
(3)技能测评占30%。
6.注意事项
(1)在课堂教学过程中,听从教师安排,注意安全。
(2)学习技术动作时,注意握拍和挥拍的动作,防止造成损伤。
(3)严禁站在挥拍同学的身旁及背后。
(4)学会技术动作后注意多练习,提高动作的稳定性,增强球感。
羽毛球裁判
目前,在国际上羽毛球裁判员有国际A级和B级两个级别,除此之外,还有经亚洲羽毛球联合会批准的亚洲A级和B级裁判员;在我国则从高至低分为国家A级、国家B级和一级、二级、三级裁判。
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