《美国医学会杂志》曾刊文指出,一般来说,人的大脑在30岁便开始衰老;40岁后,人体新陈代谢逐渐变缓,大脑细胞功能随之减退,体力、记忆力、反应力下降,定位能力、身体协调性不及从前;60岁后,大脑以每年15%的速度萎缩。
生活丰富、多用脑的人,大脑衰老速度较慢,读书和思考对大脑的刺激会促使神经突触变丰富,延缓衰老进程。常读书的人具有较高认知储备,大脑衰老时能发挥缓冲作用,减缓衰老速度,使大脑更能抵抗痴呆症等疾病。让你的大脑和身体“再上岗”。
勤于思考这种习惯最好在孩童时期就养成。不少家长在教育孩子的时候会采用机械式训练,让孩子死记硬背,其实这些训练仅在短时间内能看到明显的效果,表面上孩子确实能够掌握一些具体的知识,但他的思维结构并未发生改变,也就是说思维并没有得到实质性的发展。
孩子的思维是活的,他们对数字概念,例如数、数字、数量关系、排列顺序、数运算、形体特征等有时会突然发生极大的兴趣,对它们的种种变化有着强烈的求知欲,仅仅靠死记硬背是不能提高孩子思维能力的,思维训练游戏能全面开发孩子的大脑潜能,培养孩子的数学发散思维,提高孩子的学习能力,这类游戏能够帮助孩子学会思考,主动探讨,在逻辑思维和逆向思维上有着很大的帮助。这种方式不仅能够培养孩子对数学的兴趣,还能够帮助孩子更轻松地学习数学,锻炼孩子思维的逻辑性和抽象性。(https://www.xing528.com)
实践证明,机敏聪慧的思维是可以培养、训练的。英国皇家科学院研究发现,经常玩益智游戏的人,比不玩的人平均智商高出11分左右,大脑开放性思维能力较强。美国医学专家则发现,50岁以前开始玩成人益智玩具的人,老年痴呆的发病率只有普通人群的32%,而从小就玩益智游戏的人发病率不到普通人群发病率的1%。
俗话说“玩物丧志”,今天我要说“玩物益智”。这里26个数学游戏是我这些年来在美国中小学及老人中心给不同人玩的数学游戏。
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