自我价值理论是建立在阿特金森的成就动机理论和维纳的归因理论的基础之上的，它主要是用来解释学校教学中的现实问题的，试图探讨“有的学生为什么不肯努力学习”的问题。代表人物是科温顿。
自我价值理论关注人们如何评估自身价值。这个概念和自尊等概念类似。自我价值理论的基本假设是当自己的自我价值受到威胁时，人类将竭力维护。自我价值理论认为人类将自我接受作为最优先的追求。这种保护和防御以建立一个正面自我形象的倾向就是自我价值动机。
在成就目标理论中，阿特金森认为个体成就动机可分为追求成功和避免失败两个维度。在自我价值理论中不再以简单的趋避两极模型来解释，即趋向成功和避免失败位于一个连续体的两端。而采用四象限模型将动机类型划分为四种，亦将学生分为四类。
（一）高驱低避型。这类学生又被称为“成功定向者”或“掌握定向者”。他们对学习具有极高的自我卷入水平，即超越对能力状况和失败状况的考虑，学习是他们快乐的手段，是他们生命的存在方式。他们超脱于教学环境，可适应任何一种教学条件。如陈景润对于数学学习就是如此。
（二）低驱高避型。这类学生又被称为“逃避失败者”，这类学生更看重逃避失败而不是期望成功。他们看起来懒散、不爱学习的背后隐藏着他们强烈的对失败的恐惧，这种恐惧甚至让其必须采取逃避的手段。这种防御较多体现在心理层面，如幻想（我希望考试取消）、尽量缩小任务的重要性、为自己失败找借口等。
（三）高驱高避型。具有这种动机形式的人同时受到成功的诱惑和失败的恐惧。这类学生对于大部分没有挑战性的任务，他们会自己提出更高的要求和目标，以赢得老师额外的奖励。表面看来很好，但事实上他们严重地受着紧张、冲突等精神困扰。这类人被称作“过度努力者”。为了成功同时又要掩饰自己的努力，他们中就出现了一种“隐讳努力”。(www.xing528.com)
（四）低驱低避型。这类人被称为“失败接受者”。他们不奢望成功，对失败也不感到丝毫恐惧或者羞愧。
题目示例
【2020年上·判断】小赵在学校时尽量表现得贪玩、不在乎考试，但私下里却偷偷努力。这是因为他趋向成功动机高、避免失败动机低。（ ）
【答案】错误
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