初见徐媛，她似乎并不似外界所认知的“阳光”。相反，她长发飘飘，柔声细语，浑身上下都透露出一种娴静。但就是这么一个看似温柔娴静的姑娘，跑起步来，身上好像有着用不完的劲儿。
徐媛是从大一军训开始接触长跑的。没有夜训的晚上，其他同学会围坐在操场上聊天，徐媛则会绕着操场跑十圈，“当时觉得要跑就跑得多一些吧，而且以一个旁观者的身份看看大家都在干什么，还蛮有趣的。”徐媛笑着聊起自己跑步的初衷。
军训第一次“触电”长跑，激发了徐媛的“洪荒之力”。院运动会时，徐媛在1500米跑中取得了第三名，也因此被国际法学院长跑队招至麾下。“其实一开始我并不是很厉害。”徐媛谦虚道，是后来百分百的投入和训练使她成长。“我训练的时候比较听话。当时，有许多资质比我好的队友，但是她们‘有点小调皮’，训练的时候常常请假。”但是徐媛每次都会准时到达训练场，保质保量地完成训练计划。(www.xing528.com)
师兄师姐对徐媛倾注的心血，是她最大的动力之一。每当体力与精神状态到达临界，徐媛便会想起被给予的期许和鼓励，“我不想让他们失望，所以即使定下的目标比能力要高一些，也会努力去完成，这也是跟自己较劲。”这股狠劲儿给徐媛带来了身心的双重磨砺，一个月的训练结束后，她已经从队里的第四名变成了第一名。
集训后，第41届校运会如期而至。比赛前，徐媛非常忐忑。“因为当时国经田径真的不理想，院队的压力也很大。第一天的成绩也不尽人意。”幸好，长期的训练让徐媛在赛场上轻松获胜，把第二名甩得很远。“我在比赛过程中就可以确定自己是冠军了。”徐媛笑着示范当时频频比出“1”的手势，“因为我想给观众们鼓舞士气，告诉他们，还有很厉害的运动员在等着你们看呢。”
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