【摘要】：在个体差异方面，身体活动的性别差异已被广泛的研究所证实，男生身体活动水平明显高于女生，尤其是中等到大强度的身体活动水平[15]。身体活动研究在个体层面始终存在着一种困惑，个体差异及其与外界环境的互动关系可以被识别，但是在干预实践中仍然很难找到合适的解决办法，因为那些由于性别、体质、基因等生物学特征所导致的心理的差异，往往需要很长时间甚至根本无法改变。
在个体差异方面，身体活动的性别差异已被广泛的研究所证实，男生身体活动水平明显高于女生，尤其是中等到大强度的身体活动水平[15]。而儿童青少年的肥胖状况往往被认为与身体活动不足有着“天然”的联系，基于能量守恒的实证研究认为[16][17]，身体活动始终肩负着管理体重和维持身体形态的使命（控制体重以及预防肥胖导致的健康问题）[18]。但是Reilly等人的研究结果显示，身体活动不足与儿童青少年肥胖的相关性较弱，而两者最强的一致性往往出现在儿童青少年肥胖发生的早期[19][20]，这可能提供了另外的视角，伴随儿童青少年成长过程，不可避免地增进了与社会环境的接触，其身体活动的影响因素也变得多元和复杂。尤其是Metcalf和Ekelund的研究显示，身体活动不足不能充分地预测和解释儿童和成人肥胖的发生，但是肥胖的状况却是有效预测身体活动不足的重要影响因素[21]。因此，持续增长的肥胖率可能是识别身体活动不足的关键影响因素，因为肥胖可能随之给儿童青少年带来了消沉的意志[22]、自卑的情绪[23]、社会交往和健康生活方式选择的困难等等阻碍其进行身体活动的因素，身体活动、营养膳食、久坐行为和肥胖这些因素需要纵向的考察，来抑制慢性疾病风险因素，提升整体健康水平。
身体活动研究在个体层面始终存在着一种困惑，个体差异及其与外界环境的互动关系可以被识别，但是在干预实践中仍然很难找到合适的解决办法，因为那些由于性别、体质、基因等生物学特征所导致的心理的差异，往往需要很长时间甚至根本无法改变。(www.xing528.com)
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