1.发音练习
（1）听。选择若干篇有关学讲普通话的有声读物，听的时候，要注意普通话的发声方法和正确读音。要将标准的读音与自己的习惯读音进行比较。若发现自己的习惯读音中有不正确的地方可以跟读几遍，以纠正自己的错误发音。
（2）跟读。当听了三五遍后，感到可以跟着试读时，就边听边读。在读到自己平时发音不正确的地方，要反复多跟读几遍。
（3）自读。在听和跟读的基础上，开始自读这些读物。在读的时候，要注意每个字的正确读音，如遇到读音不清楚的字词，可再听再跟读。
（4）反复训练。自读一遍，然后听一遍，并及时发现自己读音不正确的地方，在下一遍读的时候予以纠正。这样反复读几遍，直至自己感觉已经没有问题为止。
（5）朗读注音材料。选择注有汉语拼音的材料进行朗读练习，练习程序如下：通读一遍，找出自己读音不准的字；纠正读音，按照拼音边读边纠正读音；朗读（要求读音准确）；反复朗读。
（6）听广播电台或电视台播音员的播音。首先是听，主要是听主持人讲话的发音，然后可跟说，要边听边跟着说。
2.朗读练习
（1）熟悉朗读材料。选择若干篇朗读材料，通过阅读熟悉朗读材料，弄清文章的基本内容和所反映的思想、情感和意境。
（2）试读。按照正常的速度较为流利地读。在读的时候要注意发音准确，咬字清楚。注意句子之间、各段落之间的停顿。
（3）有感情地朗读。将文章中反映基本内容的重点句子和重点语词作上记号，将课文中反映思想感情的句子也作上记号；在需要重读、需要提高语调、需要加快或放慢的地方分别作上记号；对以上需要特殊处理的地方进行试读，并体会不同读法所产生的不同效果；有感情地朗读文章，自然地流露文章表达的思想情感，自然地进入文章所营造的意境。
（4）自我评价。对不够完美的地方要进行加工，对表达不准确的地方加以纠正。如果朗读材料有范读音频，可加以比较。
（5）反复训练。反复朗读这些材料，发现自己朗读中的不足之处并加以纠正，在反复训练中提高水平。
3.讲述练习(www.xing528.com)
（1）熟悉课文。选择中小学课本中的某一篇课文或某一节内容，通过阅读理解教材的基本内容和重点。反复阅读，达到几乎能够背诵的程度。
（2）讲述。看着课文，按照内容顺序，用讲话的方式，一句句、一段段讲下来，要求语气自然亲切。当讲述到重点部分时，放慢语速并重复，但每次重复之间的过渡语应有所变化。
（3）复述。在讲述二三遍后，对课文的主要内容已有整体的印象。接着就用自己的语言把课文的主要内容复述出来，按照课文的顺序，简洁复述课文的基本内容。可多进行几次复述，起初注意复述内容的完整和重点的突出，注意复述语言的通顺清楚，最后过渡到复述语言的生动灵活。
（4）自我评价。把整个讲述、复述过程录下来，然后进行自我评价。以学生的身份听，看是否准确表达课文内容，是否突出重点，语言是否通顺，词句是否生动。
4.教态练习
（1）模拟讲台上的站立与走动。准备一张桌子，桌子前方为一长方形大镜。首先进入角色，模仿教师上课的程序，并从镜中观察和纠正姿势，然后试着走动。以自然为主，若有不雅观的姿势需要纠正。
（2）模拟讲课表情。对着镜子讲话，观察自己的面部表情，表情要求自然轻松、亲切生动，切忌刻板；选择一段课文进行朗读，并观察自己的面部表情是否随课文内容的变化而变化。
（3）模拟手势。练习时，结合讲话，对着镜子进行模拟，尽量减少一些习惯性手势，体会手势与所表达内容之间的关系。
（4）综合练习。复述一段课文，边讲课文，边注意自己的姿势、表情变化和手势。
5.从表达方式的角度，分析评论下列教学语言
（1）中学语文特级教师董一菲对小说《边城》的概述：翠翠有一个天籁般美丽的名字，她有着十五岁的花样年华；她有一个为爱而死，飞扬着生命的母亲，对她来说，是永远的宿命一般的憧憬和向往；她有一个爱她、疼她，与她相依为命的白发的爷爷；她有一个爱她，为她闯滩而死的天保；她有一个爱她、他爱，为她不要碾坊要渡船的傩送；她有一个初雪无迹、美梦无痕的梦幻；她的生命因美丽而曲折的误会而精彩滟滟，她有过雁过、风过、云过、雨过的甜蜜的忧愁。湘西的这一方水土养育了美的精魂——翠翠，翠翠是自然的女儿，青春的女儿，水的女儿，城的女儿。翠翠有着千种美丽，万种风情。
（2）小学数学教师张齐华执教“圆的认识”一课的总结语：西方数学、哲学史上历来有这么种说法，“上帝是按照数学原则创造这个世界的”，对此，我一直无从理解。而现在想来，石子入水后浑然天成的圆形波纹，阳光下恣意绽放的向日葵，天体运行时近似圆形的轨迹，甚至于遥远天际悬挂的那轮明月、朝阳……所有这一切，给予我们的不正是一种微妙的启示吗？至于古老的东方，圆在我们身上遗留下的印痕又何尝不是深刻而广远的呢？有人说，中国人特别重视中秋、除夕佳节；有人说，中国古典文学喜欢以大团圆作结局；有人说，中国人在表达美好祝愿时最喜欢用上的词汇常常有“圆满”“美满”……而所有这些，难道就和我们今天认识的圆没有任何关联吗？让我们从现在起，从今天起，真正走进历史、走进文化、走进民俗、走进圆的美妙世界吧！
根据以上二例教学语言的内容重新设计组织自己的表述。
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