接发球是进攻的基础，是由守转攻的转折点，如果没有可靠的一传做保证，就难以组成有效的进攻战术，甚至还能造成直接失分。
（1）排球运动接发球的基本要求。
第一，接发球的质量好坏很大程度上取决于能否进行正确的判断。接发球时，队员的注意力要高度集中，充分做好接发球的准备，根据对方的发球动作、性能、力量及速度，迅速做出正确的判断，及时移动取位，对准来球路线，运用合理的垫球技术将球垫给二传队员。
“远飘、轻飘点分散，平快、大力一条线”是比赛中发球落点变化的一般规律，队员可以根据临场发球落点的不同采取相应的行动。
第二，合理取位。在组成接发球阵型时，应以前排靠近边线的队员为基准取位，同列队员之间不要重叠站位，同排队员之间保持适当距离，以免相互影响。
第三，分工与配合。接发球时，每一个接发球队员都应明确接发球防守的范围。划分范围不仅是平面的，还应根据来球的弧度高低进行立体空间划分。
比赛中经常有球落在接发球队员之间的交集，造成无人接球而导致失误。为避免这种现象的发生，队员之间可以遵循以下几条原则：由一传较好的队员或已经主动呼喊“我的”的队员去接；球落在快攻与强攻队员之间时，原则上由强攻队员接更有利，以免影响快攻的速度和节奏；球落在前后排之间，最好由后排队员去接，以利于组成快速进攻。要讲究集体配合，树立1人接球5人保护的观念。
（2）排球运动接发球的阵型。
在选择接发球阵型时，不仅要有利于接球，还要考虑本方所采用的进攻战术及对方发球的特点。
按接发球人数来分，接发球阵型主要有五人接发球、四人接发球、三人接发球及两人接发球阵型。
接发球阵型一：五人接发球阵型。
除1名二传队员站在网前或由后排插上队员基本不接发球外，其余5名队员都接发球，这就是五人接发球。五人接发球阵型是最基本的接发球阵型，水平较低和较弱的队大多采用这种阵型。
五人接发球的优点是每人接一传的范围相对较小，接发球时已站成基本的进攻阵型，组成进攻比较方便。但缺点是：后排插上队员插上移动距离较长；3号位打快攻队员接发球时，不便及时上步快攻；有进攻特长的队员，有时不易换到能发挥特长的位置上去，要在接发球后才能换位，如善于扣4号位的主攻队员在2号位时就不易换到其擅长的位置。五人接发球主要有以下几种站位。
站位一：“W”形站位。这种站位5名队员分布均衡，前面3名队员接前场区的球，后排2名队员接后场区的球，职责分明，如图4-53所示。
这种站位的缺点是队员之间的“结合部”相应增多，也不利于接对方发到边角上的球，如图4-54所示。
图4-53 站位一
图4-54 站位一的缺点
站位二：“M”站位阵型。也称“一二一二”站位，如图4-55所示。这种站位阵型的优点是队员分布更加均匀，分工明确，前面2名队员接前区的球，中间队员接中区的球，后面2名队员接后区的球。这种站位对接落点分散、弧度高、速度慢的下沉飘球，高吊球及发到边线、角上的球较为有利。这种站位阵型的缺点是不利于接对方发到场地两腰及后区的大力球、平飘球等。
图4-55 “M”站位阵型
图4-56 “一”字形站位
站位三：“一”字形站位。对付跳发球、大力发球、平冲飘球的有效站位形式。这几种发球的落点大多集中在球场中后区，接发球时，5名队员“二”字形排开，左右距离较近，每人守一条线，互不干扰，如图4-56所示。
站位四：“假插入”站位。二传队员在前排时，可以运用假插上的站位来迷惑对方。如2号位队员站在3号位队员身后佯做后排插上，当一传来球弧度较高且靠近网时，假插上队员可突然打两次球或吊球，起到攻其不备的效果。同时，6号位还可以佯攻进行掩护，如图4-57所示。
图4-57 “假插入”站位
站位五：隐蔽站位。接发球站位时，在规则允许的前提下，前排队员站在后排队员习惯站的接发球位置上，并把后排队员安排在似前排接发球的位置上，达到迷惑对方的目的。
示例一：3号位队员隐蔽站位。当1号位队员插上时，5号位队员佯做4号位队员，与2号位和4号位队员同时上前佯攻，吸引对方拦网队员，3号位队员则按预定的战术进行突袭，如图4-58所示。
示例二：3号位队员隐蔽站位。5号位队员插上，1号位队员佯攻，3号位队员就可以进行“夹塞”、梯次、拉开等战术进攻，如图4-59所示。
图4-58隐蔽站位（一）
图4-59隐蔽站位（二）
接发球阵型二：四人接发球阵型。
四人接发球一般在插上进攻中运用，插上队员可与同列前排队员都站在网前不接发球，以缩短插上时间。
四人接发球阵型优点是便于二传插上，不接发球的前排队员可以充分做好进攻的准备。但是接发球时每人负责一条线，对接发球队员的前后移动和判断能力要求较高。
由于接发球只有4名队员，因此大都采用“盆”形站位，主要形式如下。
形式一：“浅盆”形站位。“浅盆”形站位，主要是接对方落点靠后或速度平快的发球，如图4-60所示。
形式二：“一”字形站位。“一”字形站位，主要是接对方的跳发球、大力球及平冲球，如图4-61所示。
（3）“深盆”形站位。“深盆”形站位，接发球队员比较均匀地分散在场内，主要是接对方下沉球及长距离飘球，如图4-62所示。
图4-60 “浅盆”站位
图4-61 “一”字站位
图4-62 “深盆”站位
接发球阵型三：三人接发球阵型及其变化。
三人接发球一般是前排两名队员和一名插上队员不接发球，或前排三名队员都不接发球而由后排队员负担全场一传任务。其优点在于：快攻队员不接一传，有利于组织快变战术；前排队员交换位置更加方便，有利于组成快速多变的战术；可让一传差的队员避开接发球，减少一传的失误。但三人接发球阵型每人负责的区域相对较大，对判断、移动及控制球的能力要求较高。三人接发球的主要形式如下。
站位一：“前一后二”站位。由1名前排队员和2名后排队员担负全场的接发球，如图4-63所示。
站位二：“后三”站位阵型。由后排3名队员担负全场的接发球，如图4-64所示。
图4-63 “前一后二”站位
图4-64 “后三”站位
接发球阵型四：两人接发球阵型。
站位一：“后二”站位阵型。2名后排队员负责全场接发球，另1名后排队员不接发球，专门准备进行后排进攻，如图4-65所示。
图4-65 “后二”站位
图4-66 专人接发球站位
站位二：专人接发球站位阵型。保持2名接发球好的队员接发球，如图4-66所示，3号位和6号位两名队员专门接发球。
2.排球运动接扣球防守及其阵型
接扣球防守包括拦网、后排防守两个环节。其中拦网是第一道防线，有效的拦网不仅可以抑制对方的进攻能力，减轻后排防守的压力，还能提高防起率，为反攻创造条件。
（1）排球的拦网。
1）排球拦网的基本要求。
拦网分为单人和集体两种形式，集体拦网必须建立在单人拦网技、战术的基础上才能更好地发挥威力。单人拦网在第三章已做介绍，这里重点论述集体拦网的基本要求。
拦网要求一：集体拦网时，要确定拦网的主拦队员，如拦对方两翼进攻，则分别以2号位和4号位队员为主拦，另一队员密切协同配合，防止各行其是。
拦网要求二：起跳时，相互之间要保持一定的间隔距离，并控制好身体重心，避免互相干扰或冲撞。
拦网要求三：拦网时，尽可能扩大拦阻面，但拦网队员手与手之间的距离不能太大，以免漏球。
2）排球拦网战术的变化。
变化一：人盯区拦网。这是一种对付定位进攻及一般进攻配合较为有效的拦网战术。其特点是把球网分成左、中、右3个区，每一名队员负责一个区，以保证每一个区域至少有一名拦网队员拦网，并在可能的情况下，协助同伴组成集体拦网。人盯区拦网在运用时，对对方的常用战术应有所了解，且对方进攻战术比较固定时较为有效。负责拦快攻战术的两名队员，要根据对方战术的变化，确定谁主拦对方的第一球，以避免判断错误。
对方运用交叉和拉开进攻时，本方由负责左侧区域的4号位队员主拦3号位快球，负责中区的3号位队员主拦对方2号位交叉进攻，右侧2号位队员负责主拦对方4号位的拉开进攻。3号位和4号位拦网队员相互兼顾，争取组成双人拦网，如图4-67所示。
对方运用“夹塞”进攻和背后拉开进攻时，本方2号位队员负责拦对方3号位的短平快，3号位队员负责拦对方4号位的“夹塞”进攻，4号位队员负责拦对方2号位的背后拉开进攻，如图4-68所示。
变化二：人盯人的拦网战术。拦网队员各自负责拦对方与自己相对应位置的进攻队员，进行固定人员的拦网，这种形式称为人盯人拦网。优点是职责清楚，分工明确，但当对方进行交叉进攻时，需要及时交换盯人拦网，以免造成无人拦网的被动局面。
对方中间采用近体快、两翼拉开进攻时，本方3号位队员负责拦中间快球，2号、4号位队员分别负责拦两翼的拉开进攻，并在此基础上尽可能组成双人拦网，如图4-69所示。
对方采用交叉进攻及背后拉开进攻时，本方4号位队员拦对方2号位的拉开进攻。2号位队员在盯住对方4号位进攻队员时，一旦发现4号位队员内切进行快攻，应立即与本方3号位队员呼应，换盯人对象，即3号位队员拦对方快球，2号位队员拦对方3号位队员的交叉进攻，如图4-70所示。
图4-67 人盯区拦网（一）
图4-68 人盯区拦网（二）
图4-69 人盯人的拦网（一）
图4-70 人盯人的拦网（二）
变化三：重叠拦网。
重叠拦网是在人盯人拦网基础上的一种发展。人盯人拦网对一般的配合进攻有一定的效果，但对付“交叉”“夹塞”等多变的快攻战术时，拦网就会出现漏洞。为便于交换拦网位置，前排拦网队员在网前不是平行站位，而是前后重叠站位，运用重叠拦网加以弥补，避免无人拦网。重叠拦网时，站在网前的拦网队员拦对方的第一球，重叠在后面的队员拦对方的第二球。
（2）排球的后排防守。后排防守是第二道防线，是减少失分的最后一道防线和争取反攻得分的基础。虽然拦网技术有很大的提高，但仍有很多球突破拦网后进入本方场区，成功的防守不仅能争取得分机会，还能鼓舞士气。
后排防守的基本要求如下。(www.xing528.com)
1）后排防守要与前排拦网密切配合，相互弥补。一般来讲，拦网队员应封住对方的主要进攻线路，后排防守队员的主要任务是防对方的次要路线、吊球和触拦网队员手的球。
防守一：前排拦网队员已封住对方的中路进攻，1号位队员取位防直线，5号、6号位队员侧重防斜线，如图4-71所示。
防守二：前排拦网队员已封住对方的直线及中路进攻，5号位队员前移防吊球，1号、6号位队员侧重防斜线，如图4-72所示。
防守三：前排单人拦网封住对方的中路进攻，6号位队员前移防吊球，1号、5号位队员取位进行“双卡”防守，如图4-73所示。
图4-71 防守一
图4-72 防守二
图4-73 防守三
2）防守队员之间要相互保护。由于每名防守队员的判断取位或垫击都可能出现错误，防起球的飞行方向也很不规律，所以场上其他队员都应采取补救措施，做好向各个方向移动的准备。
（3）排球的接扣球防守阵型及其变化。防守阵型是拦网与后排防守的综合体，需要具体配合，否则不可能有理想的防守效果。组织接扣球防守阵型时，应针对对方进攻的特点和变化进行部署，充分发挥本方队员的特长。
根据前排拦网队员的人数，接扣球防守阵型可分为单人拦网、双人拦网、三人拦网和无人拦网下的防守阵型。必须熟练掌握和运用各种防守阵型，才能适应比赛的需要。
1）排球单人拦网时的防守阵型及其变化。当对方技术水平一般、进攻能力较弱，或对方战术多变、无法组织集体拦网时，可采用单人拦网下的防守战术。
阵型一：与对方扣球队员相对应位置队员拦网的防守阵型。以对方4号位进攻为例，由本方2号位队员单人拦网，3号位队员后撤防吊球，4号位队员后撤防小斜线或吊球，后排3名队员组成半弧形防守圈，每人防守一个区域，如图4-74所示。
阵型二：固定3号位队员拦网的防守阵型。对方进攻队员从任何位置进攻，均由3号位队员拦网，2号、4号位队员后撤与后排3人共同组成防守阵型，如图4-75所示。又如对方3号位队员进攻，本方3号位队员拦网时，6号位队员迅速向前移动防吊，其他队员负责各自的防守区域，如图4-76所示。
图4-74 单人拦网（一）
图4-75 单人拦网（二）
图4-76 单人拦网（三）
单人拦网的优点是增加后防人数，便于组织进攻。在水平较高的比赛中，由于对方进攻战术的多变，只能被迫采用单人拦网时，其他队员应立即下撤参加防守。
2）双人拦网时的防守阵型及其变化。
阵型一：“边跟进”防守阵型。也称为“马蹄形”或“1号、5号位跟进”防守阵型，在对方进攻能力比较强、战术变化多、吊球少时采用。这种阵型主要有活跟、死跟、内撤、双卡等阵型变化。
以对方4号位进攻为例：本方2号、3号位队员拦网。1号位队员“边跟进”防吊球，兼顾防直线及打手出界的球。6号位队员防后场球，并注意弥补1号位或5号位的空隙。5号位队员重点防斜线球和中场空心地区。4号位队员后撤防小斜线及吊球，如图4-77所示。
图4-77 “边跟进”防守阵型
活跟：在对方扣球路线变化多而且打吊结合的情况下，应采用活跟。跟进与否由1号、5号位队员灵活掌握，如跟进，6号位队员就要向跟进队员的防守区域一侧移动补位，如图4-78所示。
图4-78 活跟
死跟：在对方扣直线少、吊球多或本方拦网能完全封住直线时，1号位队员或5号位队员就可以坚决跟进，以防吊球为主，兼顾防打手出界的球。6号位队员就要迅速向跟进队员的防守区域一侧移动补位，如图4-79所示。
图4-79 死跟
内撤：在对方扣球直线多，并经常吊“心”的情况下，4号位或2号位队员可内撤到中场空心区域，重点防吊球。5号位或1号位队员主要补防小斜线附近的球，如图4-80所示。
双卡：对方以吊球和轻打为主，打吊结合，本方拦网较强时，就可以采用4号位内撤，1号位跟进的双卡防守阵型，两人协同防守前排的吊球。两人跟进要适时，过早跟进易被对方识破，造成后防不利，如图4-81所示。
图4-80 内撤
图4-81 双卡
“边跟进”防守阵型的优点是对防守对方大力扣杀有利，缺点是球场中间空隙较大，容易形成“心空”，防对方直线进攻的能力减弱。
阵型二：“心跟进”防守阵型。
这种阵型也称为“6号位跟进”防守。在对方经常运用打吊结合，而本方拦网能力较强的情况下，可采用“心跟进”防守阵形。
以对方4号位进攻为例：本方2号、3号位队员拦网，6号位队员“心跟进”防吊球及接应落入中场的球，其他队员负责各自的区域，如图4-82所示。此时，6号位队员主要防吊球、拦起球，接应后排防起的球。1号、5号位队员负责后场区所有的球。4号位队员防小斜线及吊球，如图4-83所示。
图4-82 “心跟进”防守阵型
图4-83 “心跟进”防守分工
3）排球中三人拦网时的防守阵型及其变化。三人拦网时的防守阵型，适宜在对方扣球队员攻击性强、线路变化多、吊球少时采用。三人拦网固然加强了第一道防线的力量，但后场空隙较大，同时也给拦网后组织反攻增加了难度。因此，在比赛中要灵活运用。要求拦网队员坚决果断，后撤迅速，积极参与反攻。三人拦网的基本防守阵型有6号位压底和6号位跟进两种。
防守阵型一：6号位压底。如对方3号位扣球，本方前排3名队员集体拦网，1号位和5号位队员扼守两腰，6号位队员压底负责后场球。此阵型对防守两侧腰部和拦网弹到后场的球较为有利，弱点是后场两角空隙较大，如图4-84所示。
防守阵型二：6号位跟进。如对方4号位扣球，则本方6号位队员迅速跟进到场心区域，防守中场及前场区的吊球，1号位和5号位队员防守直线、斜线重扣及两腰和后场的球。此阵型对防守吊心球有利，弱点是后场中路及两腰部空当较大，如图4-85所示。
图4-84 6号位压底
图4-85 6号位跟进
4）无人拦网时的防守阵型及其变化。比赛中，由于对方战术多变，本方拦网受挫，有时会导致无人拦网。在这种情况下，只能根据临场变化灵活取位，力争把球防起。在对方扣球能力很弱或进攻时球离网很远的情况下，可以主动不拦网，以“中一二”“边一二”或行进中“插上”进攻阵型布防。初学者在比赛中常以传球和垫球为进攻手段，可以不拦网，以加强防守力量。
3.排球运动接拦回球防守及其阵型
随着运动员的身高、拦网高度和技巧的提高，扣球被直接拦死或拦回的比例逐渐增大，故接拦回球的能力对比赛胜负的影响也越来越大。
（1）排球中接拦回球的基本要求。
1）进攻队员要从心理上做好防拦回球的准备，养成自我防拦回球的习惯。场上队员要形成“一人扣球，全体防拦回球”的整体防拦回球意识。
2）以前场为重点防拦回球的区域。接拦回球时采用低重心、上体相对直立的防守姿势。充分利用各种垫球、挡球等技术动作，提高起球率。
3）二传队员最了解本方的进攻点，应及时参与接拦回球。
4）接拦回球时的起球弧度要高一点，以便组成有效的进攻。
5）接拦回球时，应尽可能把球垫给二传队员，以便组成各种战术进攻。
（2）排球接拦回球阵型。
接拦回球防守阵型，应根据本方的进攻战术和对方拦回的情况，以及参加防守的人数来确定。接拦回球一般采用5人、4人、3人等阵型。
阵型一，五人接拦回球阵型。本方以强攻为主时，进攻点明确，除进攻队员外，其他5名队员都可以参加接拦回球。
其一，“三二”阵型。这种阵型的使用较为普遍，在对方拦网强、拦回球落点大多集中于网前时采用。以4号位进攻为例，3号位、5号位、6号位3名队员组成第一道防线，1号位和2号位两名队员组成第二道防线，如图4-86所示。
其二，“二二一”阵型。这种阵型在对方拦回球落点比较分散时采用。以4号位进攻为例，3号位和5号位队员负责前场区，2号位和6号位队员负责中场区，1号位队员负责后场区，如图4-87所示。
图4-86 “三二”阵型
图4-87 “二二一”阵型
其三，“二三”阵型。这种阵型在对方拦网能力一般、拦回球落点比较分散时采用。以4号位进攻为例，3号位和5号位队员负责前场区，1号位、2号位、6号位队员负责中场区和后场区，如图4-88所示。
图4-88 “二三”阵型
阵型二，四人接拦回球阵型的站位。本方以插上及快球进攻为主时，进攻点经常变化，除进攻队员及二传外，只有4名队员能参加接拦回球。
“二二”阵型：以2号位进攻为例，1号位队员插上，跳传给2号位进攻，3号位和5号位队员负责前场区，4号位和6号位队员负责中场区及后场区，如图4-89所示。
阵型三，三人接拦回球阵型的站位。本方以前排快攻配合为主时，进攻点变化较大，前排3名队员在掩护、跑动，二传队员组织进攻后要立即参与接拦回球，形成三人接拦回球阵型。如前排3名队员掩护、跑动，最终的进攻点在2号位，则1号位队员传球后立即下撤，5号位和6号位队员迅速向2号位移动接拦回球，如图4-90所示。
图4-89 “二二”阵型
图4-90三人接拦回球阵型
阵型四，二人或一人接拦回球阵型。本方以“立体进攻”为主时，进攻点分散且变化大，场上4或5名队员在掩护、跑动进攻。因此，二传队员组织进攻后应立即参与接拦回球，形成二人或一人接拦回球阵型。
如前排3名队员掩护、跑动，后排6号位队员进行后排进攻，1号位队员传球后立即下撤，5号位队员迅速向进攻点移动接拦回球，如图4-91所示。
又如前排3名队员掩护、跑动，后排1号位和6号位队员进行后排进攻，5号位队员传球后立即下撤，迅速向进攻点移动接拦回球。其他没有扣球的队员都应尽可能地参与接拦回球，以加大接起拦回球的概率，如图4-92所示。
图4-91 二人接拦回球阵型
图4-92 一人接拦回球阵型
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