1.排球的进攻阵型
进攻阵型就是进攻时所采取的基本队形。合理地选择进攻阵型是各种进攻战术变化的基础。主要有3种，即“中一二”“边二传”和“插上”。
（1）“中一二”进攻阵型及其变化。由前排一名队员在3号位担任二传，其他两名队员在2号位和4号位进攻的阵型，称作“中一二”进攻阵型。是最基本的阵型，特点是二传队员在中间，一传容易到位，战术可简可繁，适合不同技术水平的队。技术水平较低的队可组织前排2号位、4号位扣一般高球，技术水平较高的队可组织各种战术进攻乃至立体进攻。其站位及变化如下：
第一，“大三角”站位。这是最基本的站位方法，其变化主要以2号位、4号位进攻为主，辅以后排进攻等，如图4-3所示。
第二，“小二三角”站位。4号位队员位置不变，2号位队员站在中场接发球，3号位二传队员站在2号位和4号位队员之间的网前，如图4-4所示。这种站位实际上也是一种隐蔽站位的方法，1号位队员可在2号位做佯攻，2号位队员从中路进攻，后排队员从后排进攻。这种阵型有利于各种交叉换位进攻。
图4-3 “大三角”站位
图4-4 “小二三角”站位
若2号位队员左手扣球得力，则可以在场区右侧站成“小三”，如图4-5所示，即2号位队员位置不变，4号位队员中场接发球，3号位二传队员站在2号位队员与4号位队员之间的网前做二传，5号位队员在4号位做佯攻，后排队员从后排进攻。
图4-5 “小三角”
图4-6 换位成“中一二”
第三，换位成“中一二”。二传队员在4号位（或2号位）时，可以换位成“中一二”阵型，如图4-6所示。
第四，“假插上”成“中一二”。3号位队员在4号位的右后方做假插上，如图4-7所示。
图4-7 “假插上”成 “中一二”
图4-8 “边二传”阵形
（2）“边二传”进攻阵型及其变化。由一名前排或后排队员在前排2号位做二传，其他队员参与进攻的阵型，称作“边二传”进攻阵型。“边二传”进攻阵型也是基本的进攻阵型，其特点是二传队员在边上，对一传的要求稍高，但战术变化比“中二传”进攻阵型多，战术可简可繁，同样适合不同水平的队。“边二传”进攻阵型的站位及变化如下：
第一，“边二传”阵型。2号位队员站在网前担任二传，3号、4号位队员进行前排进攻，其他队员参与后排进攻，如图4-8所示。
第二，反“边二传”阵型。4号位队员站在网前做二传，其他队员参与进攻。如果2号、3号位队员是左手扣球，采用这种阵型比较有利，如图4-9所示。
图4-9 反“边二传”阵型
图4-10 换位成“边二传”阵型
第三，换位成“边二传”阵型。通常采用反“边二传”换位成“边二传”阵型，如图4-10所示。
第四，“插上”成“边二传”阵型。后排队员都可以“插上”做二传。
第五，“假插上”成“边二传”阵型。3号位队员在4号位队员的右侧做“假插上”，形成“边二传”阵型，1号位队员做佯攻掩护，其他队员参与进攻，如图4-11所示。
图4-11 “假插上”成“边二传”阵型
采用“中、边二传”进攻阵型时应注意：一是采用“中二传”进攻阵型时，二传队员的站位应稍靠近2号位，避免与6号位队员重叠，以免阻挡视线，影响其接发球。二是采用“边二传”进攻阵型时，二传队员的站位不宜太靠近边线，以免运用“拉开”“围绕”等快攻战术时，因距离远而影响战术质量。三是采用换位成反“边二传”阵型时，4号位的二传队员既要靠网站，又要靠边线站，以免造成与3号位队员位置错误或影响3号、4号位队员的接发球。插上队员应站在同列队员的侧后方，选择最短的插上距离、最佳的插上时机，并要及时后撤参与防守。
（3）“插上”进攻阵型及其变化。后排任一队员插到前排做二传，前排3名队员进行扣球的进攻阵型，称作“插上”进攻阵型。由于后排的“插上”，前排可保持3点进攻，所以这种进攻阵型为国内外各强队普遍采用。“插上”进攻阵型有3种基本站位，即1号位插上（图4-12）、6号位插上（图4-13）和5号位插上（图4-14）。
图4-12 1号位插上
图4-13 6号位插
图4-14 5号位插上
运用“插上”进攻阵型时应注意：第一，为使“插上”队员能尽快插到网前，且不影响其他队员接发球，“插上”队员一般站在同列队员的侧后方，以便缩短“插上”跑动路线。第二，“插上”要及时（对方发球击球后应立即“插上”），但又不应启动过早造成位置错误。第三，采用“插上”进攻阵型时，前排3名队员都应具有较强的进攻能力并能打各种跑动进攻。第四，“插上”的二传队员要有较熟练的传球技术和较高的战术素养。第五，本队要有较好的接发球一传做保证。第六，“插上”队员在“插上”过程中，应有接一传的思想准备，因为对方发球很可能破坏“插上”。第七，反攻中应加强情况判断，有可能时，应迅速做行进间“插上”，以保证前排的多点进攻。
2.排球的进攻打法
进攻打法是指二传队员与扣球队员之间所组成的各种配合。每一种进攻阵型中都可以灵活地运用多种进攻打法，以达到避开拦网、突破防线、争取主动的战术目的。进攻打法可分为强攻、快攻、两次攻及其转移以及立体进攻等。
（1）强攻打法。在本方无掩护或掩护较小的情况下，主要凭借个人力量、高度和技巧强行突破对方的拦网和防护。
1）集中进攻打法。在4号位或2号位组织比较集中的不拉开的高球进攻，或在3号位扣一般高球。这种打法易掌握，也易被拦，适合初学者和水平较低的队运用。
2）拉开进攻打法。拉开进攻可以扩大攻击面，以避开拦网，有利于线路变化及打手出界，如图4-15所示。
图4-15 拉开进攻
3）围绕进攻打法。围绕跑动换位的目的是发挥自己的扣球特长，避开对方拦网的有效区域。进攻队员从二传队员前面绕到后面去扣球称为后围绕进攻，如图4-16所示。进攻队员从二传队员后面绕到前面去扣球称为前围绕进攻，如图4-17所示。
图4-16 后围绕进攻
图4-17 前围绕进攻
4）调整进攻打法。当一传或防起的球不到位，球的落点离网较远时，由二传队员或其他队员把球调整到网前有利于扣球的位置上进行强攻的打法称为调整进攻。调整进攻在接扣球反击中运用较多，并占有比较重要的位置。调整进攻对运动员的体能要求较高，必须具备一定的弹跳高度和力量，才能有效地突破对方的拦网和防守。
5）后排进攻打法。后排队员在进攻线后起跳扣球称为后排进攻。由于击球点离网较远，使得过网面加宽，给对方的拦网造成较大的困难，比赛中的运用效果是显而易见的。后排进攻已从过去的“被动式”转变为“主动式”，并被各队普遍采用。
（2）排球的快攻打法。各种快球及以快攻作为掩护，由同伴或本人所进行的进攻，均称为快攻。
1）快球进攻打法。二传队员将球或快或平传给扣球队员，扣球队员快速挥臂击球，称为快球进攻。快球进攻是我国的传统打法。快球进攻的特点是速度快、突然性大、掩护作用强，有利于争取时间、空间和组织多变的战术。
根据二传组织快球进攻时传出球的方向和距离，如图4-18所示，快球有近体快（A）、短平快（B）、背快（C）、背短平快（D）、背溜（E）、平拉开（F），以及调整快、远网快、后排快、半快球、单脚快等。
图4-18 快球
组织快球战术主要靠二传队员与扣球队员之间的密切配合。二传队员要了解扣球队员的特点，还要根据当时扣球队员的上步情况主动配合传球。扣球队员也应根据一传的特点及二传的特点主动地加以配合。其中重要的一点是要相信二传队员，否则就会犹豫不决，贻误战机。
2）自我掩护进攻打法。用自己打各种快球的假动作来掩护自己的第二个实扣进攻，称为自我掩护进攻。主要有“时间差”进攻、“位置差”进攻和“空间差”进攻等。
第一，“时间差”进攻。这种进攻在运用时要求扣球队员与二传队员之间通过信号密切配合。扣球队员的第一次佯攻助跑上步、急停制动动作都要做得逼真，同时要与快球实扣交替使用才能收效。二传球的高度定在对方拦网队员下落之际，本方扣球队员能突然原地起跳实扣为佳。
第二，“位置差”进攻。扣球队员的佯攻要逼真，错位的移动要连贯，并与快攻实扣灵活交替运用，方能取得良好的效果。“位置差”进攻打法有多种：其一，短平快前错位。3号位做短平快佯攻后向右跨步，用双脚或单脚起跳扣集中的半高球，如图4-19所示。其二，近体快前错位。3号位近体快球佯攻，然后突然向左侧跨步起跳扣拉开的半高球，如图4-20所示。其三，近体快后错位。3号位近体快球佯攻，然后突然向右侧跨步绕到二传队员背后扣半高球，如图4-21所示。
图4-19 短平快前错位
图4-20近体快前错位
图4-21 近体快后错位
第三，空中位移进攻。助跑跳起后，利用身体在空中移动的幅度迷惑和避开对方的拦网，达到空当进攻的目的的打法，称“空间差”。因为进攻队员利用起跳点和实扣点在空间上的差距，故名。这种打法进攻面宽、突然性大，很容易摆脱对方的拦网，但要求扣球队员有良好的弹跳、冲跳和空中平衡能力，并要与二传队员密切配合才能完成。“空间差”是中国运动员的创新动作。“空间差”进攻打法尚有很大的发展潜力，如能与“位置差”等打法结合起来运用，如错位后加“前飞”等，还可以进一步丰富“空间差”的战术打法，增强“空间差”的效果。
进攻动作一，前飞：队员在扣短平快的起跳点上起跳佯扣短平快，利用向前冲跳的惯性，使身体在空中水平位移到二传队员附近，扣近体半高球，如图4-22所示。
进攻动作二，背飞：队员在二传队员体侧、近体快起跳点上起跳佯扣近体快球，利用向前冲跳的惯性，空中位移到二传队员背后1～2米之间扣半高球，如图4-23所示。
图4-22 “空间差”前飞
图4-23 “空间差”背飞
进攻动作三，后飞：扣球队员在2号位佯扣背溜或短平快，起跳后向3号位“飞起”扣背快球，如图4-24所示。
进攻动作四，拉三：扣球队员在3号位佯扣近体快球，踏跳时向左侧冲跳，利用空中位移追扣二传队员向3号位传出的短平快球，以达到避开对方拦网的目的，如图4-25所示。
图4-24“空间差”后飞
图4-25 “空间差”拉三
进攻动作五，拉四：扣球队员在短平快起跳点佯扣，踏跳时向左侧冲跳，利用空中位移，追扣二传队员传向3号位和4号位之间的拉开球，如图4-26所示。
进攻动作六，拉二：扣球队员在扣背快起跳点上突然向右侧冲跳，追扣二传背后的拉开球，如图4-27所示。
图4-26 “空间差”拉四
图4-27 “空间差”拉二
（3）排球快球掩护进攻打法。利用各种快球吸引对方拦网，然后给其他队员创造一打一或空网扣球的机会的打法，称快球掩护进攻。在快球掩护下，其他队员可进行各种形式的跑动进攻，可起到出其不意、攻其不备、集中兵力、以多打少、避实就虚的作用。随着排球运动的发展，掩护的方法越来越多，已从单人掩护发展到多人掩护，从前排队员掩护发展到后排队员掩护。
快攻是现代排球比赛中必不可少的进攻武器，其质量的好坏直接影响着掩护效果。就这个意义说，快球掩护进攻中，快球是第一位的。快球掩护进攻虽然利用各种扣球吸引对方拦网，以掩护其他队员的跑动进攻，其实二者是相互掩护，其他队员的跑动同样能吸引对方的拦网，以利于快球进攻。
在快球掩护进攻中，有交叉进攻、梯次进攻、“夹塞”进攻、双快和三快进攻、双快一跑动进攻等多种打法。(www.xing528.com)
第一，交叉进攻。指两名队员跑动进攻，助跑路线相交叉，起到互相掩护的作用，造成局部区域以多打少的局面。交叉进攻使拦网者来不及判断两名跑动的队员中真正的扣球者，故突然性大、攻击性强，用于对付对方的人盯人拦网收效甚好。运用交叉进攻时，要根据不同的交叉战术，确定相应的一传落点。二传球的高度不宜过高，以免对方补拦。交叉跑动的扣球队员在一传球即将到达二传队员手中时开始上步为宜。启动过早，易被对方识破或影响快球队员的跑动。在交叉进攻中，如将定位快球与错位快球结合运用，则变化更多，效果更佳。交叉进攻打法有多种。
交叉进攻一：4号位队员内切做扣近体快或短平快掩护，3号位队员跑动到4号位附近扣半高球，如图4-28所示。
交叉进攻二：4号位队员做扣近体快球掩护，2号位队员跑动到二传队员前面扣半高球，如图4-29所示。
交叉进攻三：3号位队员做扣近体快球掩护，二传队员身后的2号位队员跑动到二传队员前面扣半高球，如图4-30所示。
交叉进攻四：2号位队员做扣背快球掩护，3号位队员跑动扣二传背后的短平快或半高球，如图4-31所示。
图4-28 交叉进攻一
图4-29 交叉进攻二
图4-30 交叉进攻三
图4-31 交叉进攻四
交叉进攻五：2号位队员做扣前快球掩护，3号位队员跑动到二传背后扣半高球，如图4-32所示。
交叉进攻六：3号位队员做扣背快球掩护，2号位队员跑动到二传前面扣半高球，如图4-33所示。
图4-32 交叉进攻五
图4-33 交叉进攻六
图4-34 交叉进攻七
交叉进攻七：3号位队员做扣快球掩护，2号位队员佯做交叉进攻，助跑途中突然向右侧变步，绕到二传背后扣半高球。这种打法称假交叉。在各种交叉进攻被对方识破时，都可采用这种进攻打法来摆脱对方的人盯人拦网，如图4-34所示。
第二，排球的梯次进攻。一名队员打快球掩护，另一名队员在其背后打离网稍远的半高球的打法称梯次进攻。这种战术打法主要是利用在同一进攻点上有两人在不同时间进行扣球，使对方拦网队员难以判断，从而造成在一点上以多打少的有利局面。梯次进攻有多种：4号位队员跑动至二传队员前面扣近体快球进行掩护，诱使对方拦网，而二传队员将球传给距网稍远一点的3号位队员扣半高球，如图4-35所示；3号位队员扣快球掩护，2号位或4号位队员在其身后扣半高球；4号位队员扣短平快掩护，3号位队员在其身后做梯次进攻；3号位队员扣短平快做掩护，4号位队员在其身后做梯次进攻。
图4-35 梯次进攻
在4号位队员做快球掩护的梯次进攻时，一传的落点和二传队员的位置要靠近球网的中间，以便缩短4号位队员快球掩护的助跑距离。运用3号位队员打快球掩护，2号位队员梯次进攻时，二传队员的取位则应靠近2号位区。
第三，排球的“夹塞”进攻。一名队员做扣短平快，吸引对方拦网，二传队员将半高球传至二传队员与扣短平快队员之间，而另一名队员突然跑到两人之间进攻，使对方拦网措手不及。由于另一名队员宛如一个塞子，突然塞进二传队员和扣短平快队员之间，故名。例如，3号位队员先扣短平快球，4号位队员突然跑动切入扣半高球，如图4-36所示。
图4-36 “夹塞”进攻
第四，双快和三快进攻。前排两名或3名队员在不同地点同时发动快攻，称双快和三快进攻。双快和三快进攻中，由于几名队员在不同地点同时发动进攻，因此能起到相互掩护的作用。双快和三快进攻主要有以下几种。
进攻方法一：3号位队员做近体快球进攻，2号位队员做背快球的双快进攻，如图4-37所示。
进攻方法二：3号位队员做近体快球进攻，4号位队员做短平快进攻，如图4-38所示。
图4-37 进攻方法一
图4-38 进攻方法二
进攻方法三：3号位和4号位队员可采用一长一短两个短平快进攻的“串平”打法，即二传队员采用跳起平传，两个扣短平快球的进攻队员同时起跳，靠近二传的进攻队员，可以实扣，也可以佯做挥臂而将球让过，让后面的扣球队员实扣，如图4-39所示。
进攻方法四：前排3名队员同时进行快攻。如2号位队员扣背快，3号位队员扣近体快，4号位队员扣短平快，如图4-40所示。
进攻方法五：2号位队员扣背溜，3号位队员扣短平快，4号位队员扣平拉开，如图4-41所示。
图4-39 进攻方法三
图4-40 进攻方法四
图4-41 进攻方法五
第五，双快一跑动进攻。在双快的基础上，另一队员选择对方拦网的薄弱区域进行跑动进攻，这种打法称双快一跑动。双快一跑动有多种变化，示例如下。
进攻变化一：2号位或4号位队员进行快球进攻，3号位队员可根据对方的拦网情况，跑动到2号位或4号位做活点进攻，如图4-42所示。
进攻变化二：3号、4号位队员进行近体快攻和短平快攻，2号位队员跑动到4号位拉开进攻，以破坏对方的盯人拦网。这样做的难点在于跑动距离长，扣球难度大，如图4-43所示。
进攻变化三：3号位队员打近体快或短平快球，2号位队员打背快球，4号位队员跑动到2号位扣拉开球，如图4-44所示。
图4-42 进攻变化一
图4-43 进攻变化二
图4-44 进攻变化三
（4）排球的两次攻及其转移。当一传来球较高，落点在网前适当的位置，前排队员可以起跳直接扣球。这种进攻是3次触球机会中的第2次，故名两次攻，也称两次球或两次进攻。两次球如遇拦网，也可以空中改扣为传，传球转移给其他队员进攻，这就是两次攻及其转移。两次球可以加快进攻的速度、破坏对方的节奏，具有较大的突然性。因为两次球必将吸引对方拦网，所以两次球转移也能迷惑对方的拦网。这种扣球是在快攻基础上的拓展，进一步加快进攻的速度，可破坏对方的节奏，打乱对方的布防。跳传转移又可以给同伴创造有利的进攻机会。
运用两次球进攻时，要求一传稳准地传到前排适当位置，进攻队员要有原地起跳扣调整球的能力。二传队员突然运用两次球进攻，由于出其不意，能取得最佳效果。为便于两次球进攻，一传的出球路线应与球网形成较小夹角，且传出球的弧度应稍高，速度应稍慢。运用跳传转移时，跳传队员必须具有进攻能力，才能吸引对方的拦网，应根据对方拦网的实际情况，做出扣或传的决定。跳传可以原地起跳，也可以助跑起跳，助跑距离以一两步为宜。跳传队员起跳要适时，过早起跳会使身体跳起下降时传球，从而影响传球的用力和准确度。当然，扣两次球的假动作应该逼真，否则会影响跳传转移的实际效果。
虽然两次攻可由任何一名进攻队员进行，但由于二传队员常常在网前2号位站位，因此两次攻大都由二传队员进行。两次攻中的跳传转移主要有以下几种变化。
1）排球的短传转移。2号位队员跳传低球转移给相邻的队员进攻，如图4-45所示。
2）排球的长传转移。2号位队员跳起长传给4号位队员扣球，如图4-46所示。
3）排球的围绕转移。2号位队员跳起背传低球转移给围绕到身后的3号位队员扣球，如图4-47所示。
图4-45 短传转移
图4-46 长传转移
图4-47 围绕转移
（5）排球立体进攻打法。立体进攻，是集时间、空间和参与人数等各种因素于一体，进行各种打法多方位的编排组合进攻的统称。时间因素指进攻速度，包括二传的传球速度快慢的变化。空间因素指其不仅利用球网的整个9米长度，利用球网上空扣球高度的变化，而且由于后排队员进攻参与，使进攻区域向纵深拓展，进攻点可以在球网附近，更可以在进攻线附近，甚至在进攻线后。进攻在球网的三维空间体现丰富的层次化，进攻人数由传统的前排两人或3人扩展到除一人担任二传外，其他5人都可参与。而集上述因素对各种进攻打法进行编排组合，使强攻、快攻、二次攻和“三差”进攻等融为一体，特别是由于前排与后排进攻的交融、快攻与强攻的交替、时间与空间上的变化，某一点的进攻与对方拦网形成以多打少，因此立体进攻已成为世界各强队常用的进攻打法之一。
立体进攻的精髓是前后排的融为一体和互为掩护。在整个立体进攻中，后排队员的进攻参与占有极其重要的位置，在一定程度上决定着立体进攻的主攻方向，起到掩护前排快攻的作用。
立体进攻已被高水平球队普遍使用，代表着当今排球发展的潮流。其特点是进攻点增多、攻击性强、进攻范围扩大、突然性大，有利于形成以多打少的优势。大力发展前后排互为掩护的立体进攻，是成为世界强队的必由之路。
优秀运动队往往采用“五一”配备，即一名二传队员。传统上，二传队员在“中一二”“边一二”或“插上”时，站位一般在网前2号位和3号位之间。近年来，运用立体进攻时，二传队员的站位有距球网稍远的趋势，即站位更靠近进攻线。二传队员的这种站位，或可称为“心二传”。“心二传”由于既能快速传球给前排，又能快速传球给后排，因此有利于组织后排进攻及前后排相互掩护进攻，使前后排互为掩护的进攻战术有更多的变化，也更具迷惑性。立体进攻有许多打法，示例如下。
打法一：3号位队员打背快球，2号位队员打背溜，4号位队员打平拉开，1号位和5号位队员在两翼进行后排进攻，如图4-48所示。
打法二：3号位队员打短平快，4号位队员打平拉开，2号位队员打背溜，5号位队员从中路、1号位队员从右翼进行后排进攻，如图4-49所示。
打法三：6号位队员后排起跳扣快球，4号位梯次进攻，2号位队员扣背快球，1号位和5号位队员后排进攻，如图4-50所示。
图4-48 打法一
图4-49 打法二
图4-50 打法三
打法四：采用“心二传”，二传队员在进攻线附近组织进攻，3号位队员迅速下撤扣平拉开，4号位队员突然切入扣半高球，2号位队员扣背短平快，1号位和5号位队员后排扣球，如图4-51所示。
打法五：1号位和5号位队员扣后排快球，6号位队员交叉后排进攻，4号位队员扣平拉开，2号位队员扣背后半高球，如图4-52所示。
图4-51 打法四
图4-52 打法五
3.排球的进攻打法设计
进攻打法有许多，而且都可以进行组合，因此能组合成更多的打法。其实，快球掩护的进攻就是快球与其他打法进攻的组合，立体进攻也包括众多进攻打法的组合和变化。进攻打法的核心是要力争避开对方的拦网，把球扣过去。因此，各种打法都要考虑进攻的时间和空间。各种快球进攻力争一个“快”字，力争让对方来不及跳起拦网，争取一个时间。“时间差”和梯次进攻也使对方拦网的时间判断有误差，从而扣球得手。空间是指进攻点的位置。球网有9米长，充分利用球网的长度，因此就有“拉开”或者“集中”进攻。扣球时，击球点离网越远，对方拦网的有效阻截面就越小，因此就有中、远网进攻和后排进攻。进攻点的变化力争使对方拦网队员的移动发生障碍，因此就有各种交叉、“加塞”和双快一跑动等；进攻点的变化努力使对方对拦网点误判，因此就有“位置差”和“空间差”等。综合时间和空间因素，更可以设计或创造出更多的进攻打法。立体进攻就是综合时间和空间因素的一种设计，当然同时也有更多的包括前、后排队员的进攻参与。
立体进攻是集时间、空间和各种进攻打法等因素于一体的多方位的组合进攻的统称，因此必然比其他较单一的进攻打法更为丰富，一定意义上也更先进。
比赛中，进攻打法的设计应更多考虑本方和对方的实际情况与比赛过程中的瞬间状况。以己之长攻彼之短为最佳，以己之短攻彼之长为最差。有时候，“以长攻长”和“以短攻短”也不失为好方案。其实进攻打法本无先进和落后之分，能克敌制胜的就是好打法，最简单的高举高打若能奏效，同样是有效的进攻打法。
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