人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。
有人恋爱有人分手,有人结婚有人离婚,感情的事最是千变万化,让人难以捉摸。有人说:你只需要花一分钟注意到一个人;一小时内变成朋友;一天让你爱上他;一旦真心爱上,你却需要花上一生的时间将他遗忘。
我们不想遗忘,然而又不得不去遗忘,伤心的事太多,存到心里就会变成病,对心理、对身体都是有害的。既然人生来是要追求幸福和快乐的,何不随时整理你的心情,轻装上阵,继续向前走怎能遇到下一个幸福。
在漫长的岁月中,你一定会碰到一些令人不愉快的情况,它们既是这样,就不可能是那样。你也可以有所选择,你可以把它们当作一种不可避免的情况加以接受,并且适应它,或者可以用忧虑毁了自己的生活,甚至可能最后弄得精神崩溃。要乐于接受必然发生的情况,接受所发生的事实,这是克服随之而来的任何不幸的第一步。
或许婚姻中会有不幸,或许感情里会发生意外,人生在世,的确是一件不容易的事。就像失败伴随着成功,忧虑与烦恼有时也会伴随着欢笑与快乐,如果一个人的脑子里整天胡思乱想,把没有价值的东西也记存在头脑中,那就会感到前途迷茫。人生,有很多的不如意,所以,我们很有必要对头脑中储存的东西给予及时清理,把应该保留的保留下来,把不应该保留的予以抛弃。那些曾经带给我们不快乐的事情,实在没有必要过了若干年后还回味或耿耿于怀。(www.xing528.com)
要想成为一个快乐成功的人,最重要的一点,就是学会将过去的不快通通忘记,重新开始,振作精神,不使消极的情绪成为明天的包袱。因为明天才是我们要去面对的,只有向前看才能找到成功的出路。
心理课堂
幸福是可以选择的,女人在选择之前,首先要弄明白自己内心真正需要的是什么,那个能带给你快乐的东西才是真正的幸福。遗忘的过程是一种痛苦,然而与一生不能释怀相比这种痛苦是短暂的。阿姆斯特丹有一家15世纪的老教堂,在它的废墟上留有一行字:事情既然如此,就不会另有他样。与其对不能改变的事耿耿于怀,不如把它当作生命中的一页,翻过去,继续新的航程。
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