【摘要】：动作方向 身体向东南方向。动作要领① 左肘与左膝上下相对。尤其是定式动作，右支撑腿的独立要稳固，身体重心要拿捏好。凡是独立支撑、高提膝的动作，把握住“头顶悬、竖项、眼平视、立腰、高提膝”这5点是相当重要的，也是高质量完成动作的保障。
身体向左转，重心在右腿，左脚提起向前迈出，脚跟先落地；右臂屈肘，剑指收于右耳侧，掌心向前，剑指向左上；左手持剑向左下方划弧于腹前，掌心向下，剑尖向左，眼随身体转动向前平视。（图00-4）
教学口令 转体迈步。
动作方向 身体向东南方向。
动作要领
① 立身中正，重心平稳。
② 转体、迈步与双手的动作协调完成。(www.xing528.com)
易犯错误
① 身体前俯，突臀。
② 双臂紧夹身体。
（图00-4）
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