大自然中许多地方有共振现象，是一种宇宙间最普遍和最频繁的自然现象之一，大至天体运行，小至原子内部运动、光电效应，包括动物的一些感受器官以及植物的光合作用等。共振不仅产生了宇宙和世间万物，也是宇宙存在的方式，可以说，没有共振就没有世界。一切的振动，其表现形式必然是位移，其背后则必然是能量的流动。共振作为宇宙物质存在，普遍存在于生命中，是生命存在的一种基本方式。从钟摆这个宏观的振动系统来看，如果外力的步调和钟摆的固有频率相同（比如总是在钟摆运动到最高点时，给予钟摆一个斜向下的力），钟摆就会不断地吸收外界的能量，外界能量每一次都会被完全吸收，并且钟摆不向外界输出任何能量，这样钟摆本身所具有的能量就会急剧增加。如果外力的步调与钟摆不一致，那么上一次吸收的能量，在下一次可能就被外力抵销，钟摆本身的重力势能也会被外力不时抵销，这就使钟摆本身所具有的能量总是保持在一个波动的水平，并且峰值不会太高，能量在反复的吸收、散失、吸收、散失。
能够吸收能量的特定频率称为共振频率。在共振频率下，很小的周期振动激励便可产生很大的振动，因为系统可以持续地储存能量。当阻尼很小时，共振频率大约与系统自然频率或固有频率相等，后者是自由振动频率。
一个共振频率为Ω的线性振动器在受到频率为ω的振动驱动下的振幅：
Γ是一个与振动器阻尼有关的系数，振动强度则正比于振幅的平方。[10](www.xing528.com)
一个简易耦合共振仪，其中左侧主动摆长度可以调节，随着其长度的变化，摆动周期也发生改变，而右侧中与主动摆周期最接近的单摆将随之发生耦合摆动，它们的摆动周期一致，动能相互传递，其他摆动周期与之相差较大的单摆则几乎不发生摆动。
图1-7 简易耦合共振仪[11]
观察现代大猩猩和黑猩猩，尽管它们体重大、地面活动多，但在树上运动时，臂行摆动是主要运动方式。臂行方式进化其实是由共振原理决定的，因为在两树的树枝末梢之间跨越时，体重越大则身体与细树枝的系统竖直方向自然振动周期越大，当其周期远大于跳跃时肌肉收缩周期时，树枝本身将吸收其跳跃的动能，即因支点太软而无法跳跃较远的距离。臂行摆动动作周期远大于跳跃动作周期，与系统自然振动周期更为接近，在摆动过程中可以充分借助树枝本身的弹力而跨越更远的距离。现代亚洲长臂猿是一种完全依赖臂行运动的小猿，其臂行方式以单臂交叉侧摆为主，跨越的距离可以超过10米，但从较高处下落时，单臂力量不够缓冲向下的巨大冲力，或者目标树枝平行于所在树枝，以及以较高的速度运动时突然停止下来，会运用双臂摆动方式。从古人类化石特点推断猿类是树栖运动方式。而从现代人体型以及单杠体操运动和跑酷（Parkour）运动等种种迹象来看，可以考虑树栖时期的古人类是以双臂摆荡为主要运动形式的，而且这正是导致人类直立行走的直接原因。
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