白声改善方法：哈欠发声+口含半水+哼鸣感觉哼唱

一般来说，白声多指那些声音干涩，或是由于拉直嗓子喊唱的原始的声音。这也是初学者最常见的一种毛病。

（一）导致原因

造成白声这种非正常的声音原因主要是发出的声音缺少共鸣，让人听起来生硬、单薄、扁而散、苍白无力；而从演唱的角度来看，其声音常常停留在口腔内，与头茬、胸腔共鸣脱节，有时听起来会刺耳，并带有一种干巴巴的喊叫感觉，唱高音时尤其困难。

从整体上来看，演唱中之所以会产生白声这个问题，其主要原因就在于初学者演唱的作品较大，并且在演唱中盲目地追求音高与音量所致，也或者是歌唱者在还不懂得如何正确运用歌唱技巧的时候就选择去演唱成熟的作品，错误运用气息的支持和声音的共鸣器官而发出的喊叫声音，从而使歌唱者力不从心，声音失去气息的支持，共鸣器官失去调节作用，造成声音没有弹性，紧迫、干涩、苍白无力。

（二）规避方法

下面我们列举的几种方法可以在实践中多加练习，以改善白声这种非正常声音的出现。(www.xing528.com)

1.“哈欠”发声

很多人经常会忽略“打哈欠”这种发声状态，其实在声乐演唱中我们所追求的最自然的发声状态与“打哈欠”非常相似。其实“打哈欠”的原理就是通过人最自然的状态在发声的过程中使口腔内部的空间达到最大。练习过程中可以在打过一个哈欠之后随机发声，体会这种自然的状态，如果实在找不到的话，可以在每天刚刚起床伸懒腰的时候试着打个哈欠，先找到打哈欠的状态，再逐渐融入发声练习中。这种状态下发出的声音是垂直的、掩盖的、通畅的，是具有混合共鸣效果的。运用“哈欠”状态去发声对改善白声也是行之有效的方法。

2.“哼鸣”练习

“哼鸣”练习也是能够规避白声这种非正常声音的一种非常好的途径，在日常生活中其实很多地方我们都用到哼鸣了，比如说心情愉悦，会随口哼两句小曲，或者是有人问了一句比较出乎意料的话，一种反问的“嗯？”这也是带着哼鸣的状态。虽然是带着哼鸣的状态，但是在说话的时候没有共鸣在里面，所以离我们歌唱的状态还差了一点。在实际练习中最好地体会哼鸣状态的方法是在口中含半口水，舌放平喉咙要放松，把哼的感觉放在呼吸上，声音在眉心处有一个明亮的点，在练唱其他母音时也不要离开这种“哼鸣”感觉，那么白声就自然会得到改善。