志愿者赵广军感恩服务，获得最美志愿者荣誉

尝试与行动

特别的爱给特别的你

【训练目的】

通过活动学习表达对别人的关怀。

【训练准备】

智能手机、纸、笔。

【训练步骤】

1.播放歌曲《特别的爱给特别的你》。学生一边欣赏一边想：是不是也有那么一个特别的人，自己想对他（她）说一些话，表达一些心意，但是却一直没有付诸行动。

2.用纸笔把所想的记录下来，只给自己看，不必给别人看。

3.讨论我们可以用什么方式表达我们的爱呢？

4.团体讨论决定一个想关怀的对象（如母亲），一个学生来扮演，其他学生可视自己个性、能力练习用各种方式（口语或非口语，或借助道具），表达自己的心意。

5.请角色扮演者谈谈他（她）的感受或看法。

6.请学生谈谈情感失落时的心情。

7.请学生用一句话表达自己在活动中的感受。

8.请学生用手机录制一段话，发给自己想关怀的对象。

背沙包

【训练目的】

让学生通过活动体会母亲十月怀胎的辛苦；让学生通过活动领悟道理，学会感恩父母。

【训练准备】

5斤重的沙包（最好为每个学生准备一个）。

【训练步骤】

1.导语：从一个受精卵到一个呱呱坠地的生命，我们的母亲承受了多少辛苦和痛苦？十月怀胎，经历酷暑和寒冬，才有了我们可爱的生命。我们要感谢父母，生我们、养我们，含辛茹苦地将我们抚养成人。经过长年累月的操劳，二老两鬓都已斑白，他们把全身心的爱无私地献给我们，却不求任何的回报，这是人世间最真的情、最真的爱。今天，就让我们一起来体验母亲十月怀胎的辛苦历程。

2.每位学生分发一个沙包（或请学生自备）。

3.宣布活动要求：①把沙包绑在肚子上，l～2个星期内（吃饭、睡觉、走路、学习、回家等）都不能取下（洗澡除外）；②擅自取下沙包者，个体的体验活动即告结束。

4.及时记录中途退出的学生的情况，要求其写出心得体会。

5.一个月后全班同学交流感受，如果条件允许可以请几位家长到场。(www.xing528.com)

学习与领会

心灵抚慰师　人生领航人

赵广军，原是广州市海珠区江南中街街道办事处的一名普通办事员。自1998年报名参加青年志愿者协会开始，他全心全意投身到关爱他人、奉献社会的志愿服务事业中。在他的不懈帮助下，1500多名误入歧途的问题青少年走回了正路，200多名有自杀倾向的人员找回了自我，重获新生。

赵广军为何要从事志愿者服务工作呢？

他曾经也是一名问题少年，初中读完，因成绩不好只好上了技工学校。后来跟朋友做生意赚了点钱。就在一切都顺风顺水时，他的好朋友猝然离世了。这对赵广军打击很大，他开始思考自己以后的路要怎么走。过了不久，他选择了志愿服务。

在从事志愿服务工作时，他曾与沉迷网络的孩子交朋友，帮助他们戒除网瘾，回归正常健康的学习生活；他曾为帮助“问题少年”离开黑社会团伙，被人打得伤痕累累。他每月收入仅1800元，但资助孤寡老人和问题少年时毫不吝啬。为了省钱，一年365天他只有两三套换洗衣服。即使在冬天，他也经常穿一件衬衣，鞋子穿烂了也舍不得换，但是，他却默默地帮助了60多位生活无依无靠的孤寡老人。

2004年，他开通了“赵广军生命热线”，专门为生活中遭遇不幸和承受巨大压力的人进行心理安慰和疏导。“生命热线”开通后，每年接听求助电话上万次，最多时一天有160多人求助。凌晨两三点经常有人打来求助电话，有的连续通话20多个小时也不肯放下电话。热线已让200多名有自杀倾向的人找回了自我，重获新生。赵广军还组建了广东省首支以个人命名的“赵广军志愿服务队”，常态化承接开发志愿服务项目，不断将志愿服务工作做大做强。在赵广军的感召下，服务队登记在册志愿者超过万人，长期坚持志愿服务活动的有2000多人。

由于常年劳累，饮食起居没有规律，赵广军身患多种疾病。在工作中，多次因血压高而晕倒，长时间坐着听电话导致腰肌严重劳损。2005年，赵广军终于支撑不住，中风住进了医院，但他依然拖着不能动的右脚去做志愿服务。赵广军始终怀着一颗感恩社会的心去力所能及地帮助每一个受困者。

2014年12月5日国际志愿者日，赵广军获得由中宣部、中央文明办、中国志愿服务联合会组织颁发的“最美志愿者”荣誉称号。

我们应该向赵广军这样心里永远装着别人的人学习。如果每个人都能时时刻刻把他人装在心里，能始终保持一颗热心去关心、回报帮助过自己的人或是需要帮助的陌生人，那么人与人之间将会更有爱，我们的世界将会更美丽，人们的生活也将更幸福。

觉知与反思

树欲静而风不止， 子欲养而亲不待

以前看过这样一个小故事：一对学历很高的姐弟俩，大学毕业后一直在外地工作，好几年没有回家。有一天，姐弟俩想起了家里的父母，想回家去看看父母。但是，回到家里时，他们才发现母亲几年前就已经走了，父亲一直都是自己一个人生活。当姐弟俩问父亲，为什么没有告诉他们母亲已经去世的消息时，父亲无奈地低头叹息：“给你俩说了有什么用？你们都很忙，忙的都是正事，不想打搅你们。活着不能见面，死了更不需要见面了。”

这时姐弟俩才发现，父亲的房子乱得像仓库一样，根本没法住。姐弟俩非常懊恼、自责、悔恨。在打扫父亲房间的时候，他们发现父亲的一个本子里面写着一段话：

“当我们老了，请你们做儿女的要理解我们，对我们要有一点耐心，就像你们小的时候我们照顾你们一样。不要嫌我们终日唠唠叨叨。当我们吃饭的时候，不小心把饭菜洒在衣服上，千万不要责怪我们，请你们想一想，我们当初是怎样给你们喂饭的。当我们上厕所大小便失禁的时候，弄脏了衣服，不要嫌弃我们。请你们想一想，你们小的时候，我们是如何给你们擦屎擦尿的。如果真的想孝顺我们，经常回家看看，陪我们聊聊天。孝敬不是给我们钱转身就走，而是能时常牵挂着我们，给我们老两口端杯热茶。你们有了孩子，常带回家让我们看看就好。”

其实，类似的故事有很多。但是，可悲的是我们在听故事的这一刹那，特别伤心难过，自责悔恨，觉得没有照顾好父母，心里默默地下定决心，要好好给父母尽孝。但是，第二天，我们就找出千百个正式的理由，再等几天回去看一下父母吧！父母现在的身体还是很好的，没啥问题。后来，当我们想起回家时，我们可能就跟前文故事中的姐弟俩一样，只有悔恨。

思考：亲爱的同学们，看完这篇短文，你的心情怎么样？你想到了什么？

探索与实践

一、给父母写一封信

目的：感谢父母。

操作：给父母写一封信，内容可以是告诉他们你对他们的关心和爱，或是你做过“算算账”后的感受。

二、给帮助过你的人写一封信

目的：感谢帮助过自己的人。

操作：给帮助过你的人写一封信，感谢他（她）在你最困难的时候给予你帮助。