体育与健康：羽毛球基本战术

在羽毛球比赛中，双方都想要控制对手，力争主动，以己之长，克彼之短，抑彼之长，避己之短，控制与反控制的竞争是十分激烈的。能够根据不同对手的特点，采取相应变化的技术手段战而胜之，这便是羽毛球运动中的战术。

（一）几种羽毛球单打基本战术

1.发球抢攻战术

发球不受对方干扰，发球者可以根据规则，利用多变的发球术，先发制人，取得主动。以发平快球和网前球配合，争取创造第三拍的主动进攻机会，组成了发球抢攻战术。

2.攻后场战术

采用重复打高远球或平高球的技术，压对方后场两角，迫使对方处于被动状态，一旦其回球质量不高，便伺机杀、吊对方的空当。

3.逼反手战术

一般说来，后场反手击球的进攻性不强，球路也较简单。对于后场反手较差的对手要毫不放松地加以攻击。先拉开对方位置，使对方反手区露出空当。然后把球打到反手区，迫使对方使用反拍击球。

4.打四点球突击战术

以快速的平高球、吊球准确地打到对方场区的4个角落，迫使对方前、后、左、右奔跑，当对方来不及回中心位置或失去重心时，抓住空当和弱点进行突击。(www.xing528.com)

（二）几种羽毛球双打基本战术

1.攻人战术

这是双打中常用的一种战术，就是以人为攻击目标。对付两名技术水平高低不一的对手时，一般都采用这种战术。对付两名实力相当的队员也可采用这一战术。

2.攻中路战术

（1）守方左右站位时把球打在两人的中间，这种战术可以造成守方两人抢接一球或同时让球，彼此难于协调；限制对手在接杀球时挑大角度高球调动攻方；有利于攻方的封网，由于打对方中路，对方回球的角度也小，网前队员封网的难度就小了。

（2）守方前、后站位时把球下压或轻推到边线半场处，这种战术多半是在接发网前球和守中反攻抢网时运用。这种球守方前场队员拦截不到，后场队员又只能以下手击球放网或挑高球，后场两角便会露出很大空当，因而有隙可乘，攻击他们的空当或身体位。

3.后攻前封战术

后场队员积极大力扣杀创造机会，在对方接杀放网、挑高球或企图反击抽球时，前场队员以扑、搓、勾、推控制网前，或拦截吊、点封住前半场，使整个进攻连贯而又有节奏变化，使对方防不胜防。