根据体育的目的、对象和社会影响，体育分为学校体育、竞技体育和大众体育3个方面。
（一）学校体育
学校体育又称狭义体育，是指在各级各类学校中展开的、通过身体活动增强学生体质，并传授身体锻炼的知识、技术和技能，培养其道德和意志品质的有目的、有计划的教育过程。它是教育的组成部分，是培养人全面发展的一个重要方面。
学校体育的目的是使学生具有良好体质，并能掌握体育锻炼的相关知识、技能，受用终身。学校体育的主要形式是体育教学和校内体育活动，学校体育没有竞技运动的功利性，也没有大众体育的随意性，而是具有很强的规范性。
（二）竞技体育
竞技体育是指为了最大限度地发挥和提高人体在体格、体能、心理和运动能力方面的潜力，为取得优异竞赛成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛活动。它有以下特征：
（1）有激烈的对抗性和极高的观赏性，运动员最大限度地发挥潜能以战胜对手。
（2）竞技比赛具有国际性，比赛规则国际通用，结果也被社会承认。
（3）参加竞赛的运动员，代表的是一个国家或一个团体，加强了活动的严肃性。
（4）竞技活动是讲究功利的，不像休闲运动那样，仅仅是为了个人的消遣和娱乐。(www.xing528.com)
（三）大众体育
大众体育是指为达到强身健体、医疗保健和休闲娱乐等目的而进行的内容广泛、形式多样的体育活动。大众体育又称生活体育，与人们的日常生活紧密相连，如娱乐体育、休闲体育、保健体育、养生体育和健身运动等。它有以下特征：
（1）健身性，这是大众参加体育活动的主要目的。
（2）娱乐性，体育运动的功能之一便是参加该活动所能体验到的身心的快感。
（3）自主选择性，参加者可根据自己的需要和实际情况，选择活动的时间、地点和内容。
（4）生活性，大众体育已经成为人们日常生活的一项内容，并逐渐日常化和生活化。
（5）余暇性，大众体育是有质量地度过余暇时间的手段，是丰富业余生活的手段。
学校体育、竞技体育和大众体育，三者既有一定的区别，又有一定的联系。它们都是以身体练习为基本手段，身体直接参与活动，都要求全面地发展身体，提高身体机能。在三者的实践过程中，都有教育和教学的因素，都要学习一定的体育知识，掌握一定的体育技术技能。不同的是，学校体育的侧重点是教育，竞技体育的侧重点是训练和比赛，大众体育的主要目的是休闲娱乐、强身健体。
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