全民健身竞赛组织及注意事项

6.3.5.1　制定竞赛规则与规程的注意事项

因社区体育活动和比赛的规则与规程合二为一，因此，两者不能产生矛盾，文字要准确，要求要具体，不能使人产生误解。要体现公平竞争，尽可能使参与者的各种条件相同。项目设置应充分考虑参与者的年龄和机能状况以及场地条件和比赛时间的限制。规则与规程制定好后，应提前下发，以便让参与者提前做好准备。

6.3.5.2　自创项目设计与挑选的注意事项

自编、自创或挑选比赛项目是非常关键的问题，是体现组织者对社区体育活动理解的重要标志。在设计和挑选项目时，应考虑以下几点：

趣味与健身并重。这是设计和挑选项目的总体要求，项目的设计与选择，应紧扣趣味健身的主题。应设计或选择一些运动负荷适宜，趣味性较强的项目。对一些健身性强、趣味性差或趣味性强、健身性差的项目，都应删除。对趣味与健身两者并重的总体要求是组织、设计与选择项目的难点。

大众性与可行性。在设计和选择项目时，应选择一些群众喜闻乐见的项目，设计出对参与者有一定难度，又便于完成的项目。项目的设计应考虑广泛的参与性和组织者的实际情况以及比赛时间的许可。

多样性与规范性。多样性是指项目的设计与挑选应适应不同层次、不同性别的人群，应考虑对人体活动时各部分的刺激与影响。规范性是对项目挑选时，要从便于组织实施考虑，使项目相对稳定，便于比赛，利于裁判工作等因素考虑。

健身与竞争并存。这是设计与选择社区体育活动的另一个重要要求。有些项目，在单一练习时，竞争性较低，健身作用明显，但集体练习或比赛时，其竞争性大大增加，危险性也随之增加，这类项目，组织者在选择时，必须慎重。(www.xing528.com)

体现教育性与娱乐性。有些健身娱乐项目，其项目名称就具有很强的教育性，如“齐心协力”“同舟共济”等，这些项目，不论是项目名称，还是完成这些项目的具体过程，都体现团结一致，要求步调一致才能取得优胜。另外，有些健身娱乐项目，其项目名称又具有很强的娱乐性，如“斗智”“袋鼠赛跑”等，不论是项目名称还是具体的完成过程，都具有较强的娱乐性。

6.3.5.3　判罚过程中的注意项目

规则与判罚的尺度统一。因社区体育活动与竞赛，组织者会设计或挑选一些内容与形式较新的项目。这些项目在判定比赛方法与规则时，规则的内容应适用于双方，规则对双方发生的同样性质的犯规或违例，判罚原则应该完全一致。另外，对犯规或违例的判罚，对双方执行规则的尺度是相同的。而且，裁判之间的尺度也要一致。

成绩名次判定的准确性。在自编、自创的健身娱乐项目竞赛中，参与者由于自身的原因或外界环境的影响，必然会出现各种类型和不同程度的违例或犯规现象。在成绩（名次）判定时，应正确区分无意犯规、故意犯规和不文明与不道德的行为，才能提高判罚的准确性。对不同性质的犯规，应给予不同程度的处罚，尽可能减少误判、漏判与反判，保证判定成绩与名次的准确性，减少不必要的争议，达到判罚尺度的统一。

加强宣传教育工作，做好解释工作。在具体判罚过程中，要准确无误。参与者因看问题的角度不同，也会提出各种异议。这时组织者、裁判员应及时与其说明与解释规则和规程条款，讲清为什么要判罚。

6.3.5.4　加强安全教育，制定预防措施的注意事项

社区体育活动和竞赛，虽然组织者要根据参与者的性别、年龄和实际情况，设计与挑选比赛项目，参与者在比赛中也会采用安全、实用的技术进行比赛，但在比赛中由于种种原因，参与者还是会出现这样或那样的伤害事故。组织者必须高度重视，不仅要在项目的设计与挑选时考虑安全因素，还应在场地器材的准备上考虑安全因素，同时，组织者还应制定出可行的预防措施，设立医务机构，保证比赛的顺利进行。