全民健身竞赛组织原则和要点

6.3.3.1　组织比赛的基本原则

社区体育活动和比赛，参与者和比赛双方都应在活动和比赛过程中获得均等的条件和机会。这是组织的基本原则，应努力做到使所有参与者在相同规格的场地上，使用相同的器材，采用相同的比赛方法和判罚尺度，最重要的就是条件均等原则。运用条件均等原则时应注意以下几点：①比赛条件尽可能均等。组织者不仅要为所有参赛者提供条件相同的比赛场地，准备或规定使用器材的性能和尺寸，还应考虑阳光、风向、气候的影响，尽可能使比赛双方在同等自然条件下比赛。②参赛人数（队）的各种条件相等。凡是集体性质的比赛项目，组织者都必须对上场队员的人数（性别和年龄）做出明确的规定（如拔河比赛）。另外，球类比赛在换人方法和换人次数等方面虽可做出一些特殊的规定，但是，其他要求，组织者应尽量借鉴竞技体育的规则与裁判方法，以增加比赛的可操作性。③比赛顺序、休息时间机会均等。在比赛的出场顺序、位置的安排上都应遵循公平的原则，让其机会均等。一般以抽签的方法排定比赛顺序和比赛位置。同时，社区体育活动和比赛，在一定程度上不及竞技体育激烈，但在比赛中总要消耗一定的体力，出现一定程度的疲劳，休息时间也是组织者必须考虑的问题。

6.3.3.2　组织编排要点

填写记录卡片。一般情况下，凡是参加一个项目的比赛，组织者都会给每人或每队填写一张卡片。有些具有田赛性质的比赛项目，也可多人或每项填写一张记录表。在所有报名参加的比赛项目的记录卡片填写完成以后，经过仔细核对，即可进行分组。

分组的基本步骤与要求：①根据社区体育活动和比赛项目的性质和特点，比赛场地情况（场地大小、跑道数、布局情况）和裁判人数进行分组，以4～6人（队）为宜。②如有可能，同一单位的运动员应尽量避免分在同一组内。③分组确定后，组织者可抽签排定组次、道次和出场顺序。参加人数较多的集体项目，也可组织领队抽签，排定比赛顺序。

6.3.3.3　比赛日程编排

比赛日程即比赛时各项目的先后顺序。比赛日程编排是否合理，对参赛者技术水平的发挥，裁判员裁判工作的顺利进行，工作人员的工作以及观众的情绪、大会的气氛，都会产生重要的影响。因此，在编排比赛日程时，应注意以下原则：(www.xing528.com)

规范性与灵活性相结合。规范性是指组织社区体育活动和比赛时，组织者往往会选择一些竞技体育的项目，或者选择一些降低了一定难度的竞技体育项目，同时，也会采用一些人们非常熟悉和习惯的健身娱乐项目。这类性质的项目，在参加人数、比赛办法、计分方法、裁判方法等方面，都是人们比较熟悉和了解的，具有一定的规范性。灵活性是指组织者自行设计的一些新颖、有趣、别具特色的项目。在编排日程时，一般将竞技体育项目和降低了一定难度的竞技体育项目或习惯与熟悉的健身娱乐项目安排在前，新设计的项目安排在后。这样既便于组织比赛，又有较充分的时间向参与者解释新增项目的比赛方法。

动静交替，长短结合。是指在编排比赛日程时，应根据项目的负荷特点及运动特征，将激烈、刺激、距离较长、难度较大、运动负荷较大的项目与平缓、有趣、距离较短、运动负荷较小的项目交叉编排在日程中。一般将难度与运动负荷较小的项目，安排在前，运动负荷较大的项目安排在后。

集体项目与个人项目相结合。在编排比赛日程时，还应考虑项目的参与人数与气氛，尽可能使比赛逐渐进入高潮。另一方面，从便于组织比赛和保证比赛准时、顺利举行的角度考虑，一般将个人项目安排在前，集体项目安排在后，尽可能增加比赛气氛，使比赛逐渐进入高潮。

性别与年龄相结合。在编排不同组别的比赛日程时，最好将中老年的比赛项目编排在前。

体能与智能相交替。在趣味健身活动中，有些项目对体能要求较高，有些项目要求体能与智力的综合体现。编排比赛日程，对项目的特点应有充分的认识，一般将智力要求较高的项目安排在前。组织者有时为了突出有趣的特色，可以在同一组别的大负荷项目之后，安排智力要求较高的项目。为了保证比赛的有趣的气氛，也可将其分别编排在各个时段中。