多元化教学法在排球技术教学中的研究成果

教学原则可以指导排球教学更好地开展，使原本设定的排球教学目标更好、更快地实现。因此，排球教学组织和负责人在开展排球教学的过程中，一定要坚持相关的教学原则。首先，排球教学应该坚持教育学的一般原则，如主客结合原则、直观性原则、系统性原则、巩固性原则、因材施教原则、循序渐进原则等。其次，教学原则源于实际教学中的客观规律，所以在开展排球教学过程中，教师应该注意结合排球运动自身的特点和教学的一般规律，制定出更具排球特色的教学原则，以此更好地指导排球教学的开展。

相关研究结果表明，排球项目的教学原则主要在于说明排球教师在开展排球教学的过程中应当怎样运用客观规律，来加快教学进程、提升教学效果。换句话说，排球教学原则是排球教师在开展排球教学的过程中，为了实现教学目标、教学效果而必须遵循的基本要求及指导原理。

排球教学原则是基于科学分析排球教学的过程，以及在这个过程中各种因素之间的关系而建立的。认识、分析排球教学原则的过程，对排球教师而言，既是一个将思维活动和运动技能学习相结合的认知过程，又是一个对排球教学内容、教学目标、教学手段等再次产生认识的过程。基于这种认识，根据教育学教学论中关于一般原则的阐述，排球教师在实际教学过程中需要特别注意如下事项：

（一）坚持以学生为本的原则

在排球的实际教学中，排球教师在制订排球教学目标时首先要坚持以学生为本的原则，深刻意识到学生在教学过程中的主体地位，并以此指导学生自主学习、自主发展，培养学生的创新精神及团结协作意识。这既可以促使学生的身体素质得到改善，也能促使学生的性格及意志得到锻炼，提升学生的抗挫折能力。坚持以学生为本这一原则，既符合当下的教学趋势，也符合人性化教学的理念，能够将学生的主体性作用最大限度地发挥出来。

学生的主体性要在排球的实际教学过程中才能得以体现。因此，排球教师要有意识地为学生营造一种极具人性化的排球教学氛围，以激发学生的学习热情，进而积极主动地投入学习过程中。排球教师还要转变思维，即从过去以教师为主体的“让我学”“让我练”模式，转变为现在以学生为主体的“我要学”“我要练”模式。

但值得注意的是，坚持以学生为主体并不意味着教师不再发挥主导作用。一个真正富有人性化的教学，必定是一个教师和学生共同发挥作用的过程。例如，排球教师应该在教学过程中尽可能地贴近学生的生活，理解学生的所作所为，对学生尽职尽责，以平等、平和的态度和学生进行交流；在讲解排球教学内容、排球动作技术及排球动作技术原理等基本知识时，排球教师一定要注意难度适宜、逻辑清晰，以便促使学生尽快掌握动作技巧及动作理论；在设计排球教学时，排球教师一定要具有想象力，敢于突破，敢于超越，敢于创新，促使排球教学集娱乐性、竞技性、实用性于一体；在排球的教学过程中，排球教师一定要注意根据教学规律、学生的生理特点及教学现状，开展有系统、有计划的个性化教学，以便使学生产生积极的情感体验。此外，排球教师自身一定要态度平和、热爱体育事业，这样才能在开展教学的过程中将排球这项运动的魅力尽可能地展现给学生，吸引学生的关注，促使排球这项运动的普及度得到进一步提高。

（二）坚持学生可接受性的原则

在开展及设计排球教学时，可接受性原则是排球教师需要坚持的第二个原则，即排球教师一定要根据学生的身体素质、接受能力及身体特点等选择合适的教学内容、设置合适的教学难度、安排合适的教学节奏。换句话说，排球教师在制订教学目标时，要遵循目标难度与动机之间存在的关系理论原则，设定与学生的水平相适应的学习难度。

一般来说，排球教师在开展教学过程中都会根据特定的教学教材来选取内容，并基于一定逻辑将这些教学内容重新组合起来。在这种情况下，逻辑的科学与否对整个教学具有十分重要的作用。因此，排球教师一定要有效开展排球教学。在组织安排具体的排球教学时，排球教师应该先安排理论教学，再安排基本技术教学，然后进行各类技术组合应用教学。在学生掌握三者之后，排球教师则可以适时提升教学难度，将一些战术讲解给学生，安排学生进行锻炼，促使学生可以熟练地运用所学技能。即便是对单一技术动作的教学，这一方法也同样适用。一个技术动作可以分解成多个不同的动作结构，原因就在于每个动作都是由多个细节及相关联的知识所构成的。因此，在实际教学过程中，排球教师应该以分解教学法为主，即先从基本知识开始教学，然后对基本动作进行分解，再将其进行整合。同样，在技术动作的教学上使用这种方法，尤其要注意各个细节之间的衔接是否具备逻辑性、系统性，只有逻辑合理才能促使由各个动作结构整合起来的完整技术动作能够得到有效运用。鉴于此，排球教师在教授排球技术时，也应该按照准备姿势—学习击球手型—击球点—击球用力等顺序有逻辑地进行教学。

在选择排球的教学手段时，教师应该注意根据认知规律及运动技能所形成的规律进行选择。在安排排球的练习过程时，教师应按照从无球到有球、模仿到实战的顺序进行安排。总之，教师要按照由易到难的教学原则，引导学生逐渐从不使用球网到使用球网、从简单条件到复杂条件的顺序，逐步加深对竞赛操作方法的理解及掌握程度。

（三）坚持培养学生球感的原则(www.xing528.com)

依照多数排球教师在多年实际教学过程中所总结出的教学经验可知，排球教师是否具有以下这几项能力对学生学习排球技战术具有极其重要的意义及作用。

1.正确判断人或物与自己距离的能力、知觉人和物的状况与速度的能力。学生不仅可以快速知觉反应的时间，还可以迅速知觉本队及对方队员的各种走向，以及排球的方向与速度。

2.空间关系视觉化的能力。学生不仅可以知觉球与人，还可以感知其在场上的位置、人与球在空间上存在的关系，并洞察其变化。

3.在时间上，统一运动协调的能力。学生可以在迅速连续进行不同动作的同时，按照动作方法或串联序列使之融合统一。

鉴于此，排球教师在具体展开排球教学过程中，一定要注意根据学生的特点及学生所处实际环境，采用丰富多样的教学手段来培养学生的球感，以便促使学生更加熟练地掌握排球的运动技术。

（四）坚持采取恰当教学方法和手段的原则

针对初学排球运动的人群来说，他们对运动知觉、球在空中运行的时空感知等状况的辨别、判断比重很大。随着排球学习的深入，学生会掌握更多的技战术，因此对于辨别及判断运动知觉、球在空中运行的时空感等比重呈下降趋势。相较于后期，学生在初期的判断上对视觉的依赖程度更强。学习后期，在运动过程中，学生在视觉方面的判断逐渐被肌肉的知觉能力取代。因此，学生如果能够在初期将视觉作用充分发挥出来，将更有益于按照标准来完成技术动作。对此，排球教师在安排排球教学时，可在初期采用完整与分解示范、正误对比示范、边讲解边示范，以及运用照片、电影、录像、投影等直观教具和现代化的多媒体教学手段对排球技战术展开教学，以达到帮助学生建立起对运动表象的清晰认知，促使他们能够更快、更好地掌握排球技战术动作的目的。

（五）坚持注意运用动作迁移理论进行教学的原则

不同于其他球类运动，排球运动中同等或类似技能的横向技能迁移更多。例如，学生通过学习，已经熟练掌握正面上手发球的挥臂动作，那么这位学生在学习正面扣球时就会比其他没有掌握正面上手发球的挥臂动作的同学更加容易，而原因就在于以上这两种动作之间存在某种共性。但是需要注意的是，这种横向技能迁移并不是万能的。例如，同样在学生学会运用排球正面上手发球挥臂动作的前提下，学生再学习正面上手发飘球的难易度就完全不同。尽管飘球及扣球均属于排球发球中的发球动作，且动作也存在较大的相似性，但实际上这两个发球动作在击臂动作上存在极大的差别，因此两者之间难以实现迁移。由此可知，排球教师在运用迁移理论时，不仅要参考动作的动觉、运动刺激、运动反应，还要注意参考同一运动反应动作的形式和运动的控制方式等。只有这样，排球教师才能在实际教学中尽可能地避开干扰动作迁移的不利因素，从而发挥出动作迁移的积极作用。

（六）坚持在有效操作下适度增加练习量的原则

练习量的多少对培养学生掌握动作技能具有不可忽视的作用。在过去，多数教师认为，练习量的多少和练习者对动作的掌握情况之间是成正比的，即练习量越大，意味着学生掌握动作的情况越好。因此，排球教师在指导学生学习及改进技术动作时，也多借助大量触球训练这种方法。但实际上这种认知是错误的，盲目地“多练”并不能有效提高学生对排球技战术的掌握程度。运动程序理论与动力模式理论关于练习量对动作技能主要作用的研究指出，长时间不间断地训练不仅难以实现学生的长远发展，还会降低学生记忆动作和迁移动作的能力。由此可知，多练习不等于可以完美地掌握动作技能，只有完美地练习才能促使学生完美地掌握动作技能。换句话说，只有在练习量和动作方法、动作效果及变化操作条件等因素的协调配合下，学生最终才能收获到好的结果，即深刻理解及掌握排球的技战术，并能在实践中灵活运用。