（一）项目简介
19世纪末，捷克斯洛伐克、德国和丹麦等国出现类似手球的游戏。1917年德国柏林体育教师海泽尔为女子设计了一种集体游戏，规定运动员只能用手传递或接抛球，身体不得接触。1919年柏林另一位体育教师舍伦茨对海泽尔的游戏做了改进，规定持球者传球前可跑3步，允许双方身体接触。1920年制定了手球竞赛规则。1925年德国与奥地利举行首次国际手球赛，以后手球比赛逐渐在世界各国开展。1928年举行首届世界男子手球锦标赛，1957年起举办世界女子手球锦标赛。男、女手球分别于1936年和1976年被列为奥运会比赛项目。
手球场地长40米，宽20米，除了守门员任何人都不能进入半径为6米的球门区。除了小腿和脚，球员可以用身体上的任何部位传接球。每个队员在传球、拍球或射门前，球在手里最多只能停3秒。每人持球后只能走3步，如果拍了一下球，则还可以再走3步。守门员可以用身体的任何部位触球，包括脚。任意球是犯规最轻的处罚，罚球队员必须在犯规地点罚球。自由区域是距球门9米远的一个弓形区域，在自由区域内犯规，罚球球员必须退到自由线上。防守方严重犯规将被判罚点球，点球发射点在球门正前方7米处。手球比赛两队各上场7名球员。每场比赛分上下半场各30分钟，中间休息10分钟，以射入对方球门多者为胜。
（二）赛场礼仪(www.xing528.com)
对抗激烈是手球竞赛最主要的特点。在比赛中，规则规定防守队员用身体阻挡进攻队员是合法动作，由此，比赛中运动员身体接触异常频繁，对抗十分激烈。尽管如此，球员在比赛时还是要注意自己的言行举止，应避免以下无礼行为：当对方掷罚球时，大声喊叫；暂停期间，当对方准备持球掷任意球时将球踢走；持球队员假意将球递给对方掷任意球，当对方接球时，故意将球掉落；互相辱骂；当球越过边线时，替补席队员不拾回这个球；当球在外球门线以外时，守门员故意缓慢拾球或将球推到更远处；抓对方衣服；比赛停止后或中断时，故意将球掷中对手等。
观看手球比赛没有太多的禁忌，由于手球运动传球速度快，队员跑动快，战术配合快，整个赛场令人眼花缭乱，观众很多时候都处于高度兴奋的状态。需要注意的是，观众在看比赛时不要一味地狂呼乱喊，要适当地保持理智和冷静，欢呼喝彩要符合场上比赛的节奏。如罚球之前，观众最好保持安静，不要扰乱运动员的情绪，罚球结束之后再鼓掌喝彩。
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