体育教育对学生心理健康的影响

随着现代社会的发展，心理健康问题逐渐引起人们的关注。心理健康是一个十分复杂的综合概念，它涉及医学现象、心理现象、社会现象。不同的学科的学者对心理健康有着不同的观点和看法。第三届国际心理卫生大会把心理健康定义为：心理健康是指人在身体、智能以及感情上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。《简明不列颠百科全书》注释：“心理健康是指个体在本身及环境许可的范围内所达到的最佳功能状态，但不是指十全十美的绝佳状态。”心理学家H.B.English的定义为，心理健康是指一种持续的心理状态，当事者在那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而且能充分发展其身心的潜能，这乃是一种积极的、丰富的情况，不仅是免于心理疾病而已。社会学家W.W.Boehm认为，心理健康就是合乎某一水准的社会行为，一方面能为社会所接受，另一方面能为本身带来快乐。纵观国内外相关研究，我们认为：心理健康是一个整体状态包括心理状态和心理调节能力；心理健康的标准是复杂的，而又相对的，人的心理健康是一个连续的过程，具有发展性、变化性特点。心理健康概念有广义和狭义之分，广义的心理健康是指一种完善而满意的、持续的心理状态；狭义的心理健康是指人的基本心理活动过程的内容完整、协调一致，即认知、情感、意志、行为、人格完整和协调。这是我们对体育教育的心理效应有更好理解的基本点。学生的心理健康问题一直是学校素质教育改革的重点研究课题，至今，关于学生心理健康的研究仍处在经验的表面认识上，教育实践中仍缺乏科学理论的指导。因此，我们对体育教育的心理健康培养问题进行理论研究，进一步探讨体育教育对学生心理疾病的影响和心理品质的培养。为深化学校素质教育改革，构建校园体育健身体系，指导大学生体育锻炼实践，培养良好的心理健康素质，具有重要理论价值和实际意义。(www.xing528.com)