攀岩运动教程：体验乐趣，培养兴趣

注重体验攀岩乐趣原则是在攀岩教学中让学生在掌握攀岩技能和进行身体锻炼的同时，体验攀岩乐趣，以使学生喜爱攀岩并养成参加攀岩的习惯。注重体验攀岩乐趣的原则是依据游戏的特性和攀岩教学中攀岩情感变化的规律提出的。

在攀岩教学中贯彻注重体验攀岩乐趣原则的基本要求有如下几点：

（1）要正确理解和对待攀岩中的乐趣。攀岩运动的乐趣在于根据自己的身体情况去完成不同的攀岩路线，在不断重复和脱落中，攀爬能力得到提高，最后攀爬到岩壁顶端。

（2）注重“从学生的立场去理解攀岩”。教师和学生对攀岩的理解有时并不相同，教师往往从“教育”和“传授”的立场来看待教材，而学生往往从“乐趣”和“挑战”的立场来看待教材，我们需要把两者紧密结合起来，把“攀岩学习”和“体验乐趣”紧密地结合起来。

（3）让每个学生都能不断获得成功的体验。攀岩是一个与学生身体条件密切相关的体育活动，而学生们的身高、体重、运动能力由于受遗传的影响，有着很大的差别，因此有一部分学生在攀岩中很容易体验到“劣等感”和“挫折感”。我们必须通过各种教材的加工和教材的改变（如改变比赛条件、规则等），让每个同学都有机会体验到成功，这是让学生体验攀岩乐趣的基本方面。(www.xing528.com)

（4）要处理好体验攀岩乐趣与掌握攀岩技能的关系。在攀岩教学中，既要让学生掌握好攀岩技能，又要让学生在攀岩教学中享受到体育锻炼和攀岩学习的乐趣，二者要很好地统一起来。在攀岩教学内容中，既有一些趣味性很强或学生容易体验到乐趣的内容，也有一些趣味性不太强或学生不容易体验到乐趣的内容。在教学意义方面，也有教学意义很强的教学内容和教学意义不太强的内容。因此，在攀岩教学中我们应该把“趣味性强和教学意义强”的教学内容作为重点。与此同时，对于“教学意义强但趣味性差”的必须要教的那些内容，挖掘或附加上一些乐趣的因素，使教学饶有兴趣。但是，也不要一味追求趣味化而放松了攀岩技能的教学，影响了教学质量。

（5）要开发多种有利于学生体验乐趣的教学方法。在教学中，教师要在重视传授学习方法的同时，善于采用多种方法来帮助学生体验攀岩的乐趣，如采用游戏法、挑战性练习方法、让位比赛法、分组总分比赛法、领会教学法、发现式教学法等教学方法，通过情节化、游戏化、竞赛化，简化、生活化、变形化等多种方法，让学生能够充分地、平等地体验到攀岩中的学习、运动、挑战、交流和创造的多种乐趣。

（6）体验乐趣不忘“磨炼”、体验成功不忘“失败”。“磨炼”往往是体验乐趣的必然过程，“失败”则往往是成功之母。我们重视让学生体验乐趣的时候，千万不能忽视攀岩中的“磨炼”和那些有意义的“挫折”和“失败”，更不能一味地迁就学生的兴趣，用休闲和玩来代替攀岩中的乐趣。