练好杆法，再配合适宜的力度，通过合理的走位，可以在实战中使球势变得简单，如图3-2-29所示，根据击球点的高、中、低、偏离中截面位置来分类，最基本的杆法有高杆、中杆、低杆、偏杆结合其他击球点和力度的可以衍生出很多击球效果。台球杆法是复杂而高深的内容，也是台球的魅力所在。台球运动进入高校的时间不长，在高校的运动基础不够高，因此教材以基本技术教学为主，介绍高难度技术为辅。
图3-2-29
（一）高杆技术教学
高杆是击打主球上部的杆法。高杆主要能击打出跟进球效果（跟杆）、跳球效果（跳杆）。
1.教学目的
（1）重点掌握跟进球技术，分清跟进球与推进球技术的区别。
（2）控制好跟进球技术的力度，提高主球预先设计效果与实际效果的吻合率。
（3）熟悉并掌握偏角跟进球中，主球与目标球的厚、薄关系所产生的效果。
（4）了解跳球效果（跳杆）技术。
2.教学内容
直线球跟进教学；偏球跟进教学；介绍跳球效果（跳杆）。
3.教学步骤
（1）水平持杆（跳杆、跺杆除外），击打主球中上部击点，当主球和目标球相撞后，目标球被撞前进，主球紧跟其后，到达所需要的位置，故称跟进球。如图3-2-30所示。
图3-2-30
（2）直线球跟进球教学 如图3-2-31所示，打进蓝球，用高杆击打蓝球，主球跟进袋口，反复练习10～20次注意控制力度，成功率达到80%～90%，如果课堂的成功率没有达到此标准，课后补加此项练习。
技术要领：主球的跟进线路与目标球入袋的线路相一致。
图3-2-31
（3）高杆直线跟进球力度控制教学
在球台的纵轴中线一侧，摆放4个球作为主球跟进距离长短的标志。练习时，可将主球放在4分点上，用高杆击主球撞击目标球，并用不大力量击主球，以便主球的撞击目标球后，跟踪到预定的停球点。如图3-2-32所示：由近及远依次进行练习先让主球跟进到最后一个停球点上停住，如果开始做到这点十分困难，应当仔细地从出杆击球的击球点和击球力量两方面寻找原因，并进行适当的调整；待跟进的主球能比较稳定地停在最近的停球点上时，便可以进行第二个停球点的练习，逐步做到能使跟进的主球准确地停在4个停球点上；由近及远地依次使跟进的主球在4个停球点上停住，体会肌肉的逐步用力过程；由远及近依次练习；重复上述动作，方法相反，体会肌肉逐步减力的过程。
技术要领：固定击球点，控制击球力度。
图3-2-32
（4）高杆偏击跟进球教学
在台面一侧角袋附近放一个目标球，主球用高杆撞击目标球3/4处，使目标球入角袋，主球侧向跟进至台面台边处，停在易于打下一个贴台边目标球的位置上，如图3-2-33所示。在一侧练习完成后，可在另一侧进行练习，偏球跟进练习的目的在于使练习者将目标球的瞄准点找准，对偏球跟进时主球和目标球的分离角有一定的了解，学习跟进走位的方法。
图3-2-33
技术要领：控制出杆力度，确定目标球的瞄准点。
（5）介绍跳球效果（跳杆）
击打跳球时，球杆的倾斜度（球杆与水平面的夹角）要在45°以上，使用鼎力顿杆击打母球正中点或1/2之上部位，主球利用球台给它的反作用力而跳起越过障碍球，主球的轨迹遵循入射角等于反射角原理（球杆倾斜度越小，则跳起来的角度越小。同理球杆倾斜度越大则球弹跳的角度越大），击球力量越大则弹跳的距离越远。跳球所得到的结果则是由球杆的倾斜度、击球的力度、击球点位置以及所使用跳竿的品质四大要素所决定；跳球在斯诺克中是违规的，美式和中式台球才能使用。跳球效果（跳杆）是台球运动中的高难度技术，这里只做简单介绍，具体技术内容见本教材第二部分第二章第三节“台球运动的规律”。
4.常见错误及纠正方法
（1）容易出现“滑杆”现象
纠正方法：造成原因是母球击点过高或出杆上下起伏，调低母球上的击点，加强运杆的平稳度。
（2）出现跟进路线不直或偏离角异常
纠正方法：造成原因是出杆左右晃动造成加塞的情况，向左（右）的混合旋转。加强出杆练习，使出杆稳定性提高。
（二）中杆技术教学
中杆是击打主球中部的杆法，中杆主要击打出推进球效果（推杆）、定位球效果（定杆）。
1.教学目的
（1）重点掌握直线推进球和定位球的适宜力度，为击中目标球后走位打下基础。
（2）学习和掌握角度推进球的角度和力度的控制，为目标球进袋后走位进一步打下基础。
（3）区分推进球与高杆击球的不同。
2.教学内容
推进球教学，定位球教学，推进球与高杆击球的区别。
3.教学步骤
（1）推进球：水平持杆，击打主球中心击点，当主球与目标球相撞后，目标球前进，主球也同时跟在目标球后面，缓慢向同一方向前进，行进一段距离后慢慢地停住。如图3-2-34所示。
图3-2-34
（2）单球直线推进球教学
在中袋附近放1个目标球，使主球、目标球和袋口呈一条直线。击球时，以柔和的力度击打主球的中心点或稍偏上的位置。击球完成后，主球应跟随目标球继续行进约10厘米。这个练习课反复进行，达到熟练的程度。如图3-2-35所示。
图3-2-35
（3）角度推进球教学
在中袋附近放1个目标球，用主球击打目标球约3/4球厚度，使目标球入袋。如图3-2-36所示。
图3-2-36
（4）跟进球与推进球的区别
跟进球的击球点主要是主球的中心点之上的部位，推进球的击球点主要是主球的中心点，跟进球的主球的前冲力要比推进球的要大，它可以让你长途地进行走位，而推进球的走位较短，在打围球的时候，用到的更多的是推进球。
（5）直线定位球教学
定位球：水平持杆，甩腕出杆即利用手腕的爆发力击打主球的中心或稍微偏下的击点，主球成无旋转前进。当主球击打目标球后，主球前进动力全部传递给目标球，目标球前进，而主球因失去动力停留在与目标球相撞的位置，固称定位球。如图3-2-37所示，在距中袋30厘米处放一个目标球，主球距目标球大约40厘米，主球与第一目标球、袋口中心点在一条直线上，用中杆击打主球。主球在撞击目标球后，目标球前进，主球停在与目标相撞击的位置。
图3-2-37
（6）循环定位球教学
用3个目标球，要求主球每次击落目标球后，停住不动。一次性用定位球杆法将3个目标球击入袋中。如图3-2-38所示。
图3-2-38
4.常见错误及纠正方法
（1）用推进球杆法击打，母球容易成定位球或跟进球。
纠正方法：造成原因是击打时用力过轻或过猛，还可能没有击打到母球的中心点；注意力度的控制和母球上的击点，进行反复练习。
（2）主球定不下来
纠正方法：造成原因是主球击点超过中心位置偏上或出杆用力不正确；确定每一击主球的击点位置在中心或稍微偏下的击点，发力使球杆加速向前，击打到主球的击点。
（三）低杆技术教学
低杆是击打球下部的杆法，也称拉（缩）杆。
1.教学目的(www.xing528.com)
（1）熟练和掌握低杆技术，把握好出杆的力度与速度，领会球杆跟进距离的控制度并把握好主球回缩的程度，进而逐渐掌握用低杆球来控制主球走位的技能。
（2）强化低杆技术，随着技术熟练度的提高，可以逐步加大主球与目标球的间距。
2.教学内容
直线低杆球技术教学，偏球低杆球技术教学。
3.教学步骤
（1）水平持杆，架杆手尽量放低、放平，爆发力击打主球的中下部击点，使主球逆旋转向前滑动。在主球撞击目标球后，目标球前进，而主球向后旋转退回，固称它为拉（缩）杆球。如图3-2-39所示。
图3-2-39
（2）直线低杆技术教学
在距中袋30cm处放一个目标球，主球距目标球大约30cm，主球与目标球、袋口中心点在一条直线上，用低杆击打目标球。主球在击打目标球后，目标球前进，主球向后旋转退回。如图3-2-40所示。
图3-2-40
在球台的横轴中线一侧，摆放4个球作为主球缩进距离长短的标志。练习时，在距中袋30cm处放一个目标球，主球距目标球大约30cm，主球与目标球、袋口中心点在一条直线上，用低杆击打目标球，主球在撞击目标球后，目标球前进，主球后退到预定的停球点。如图3-2-41所示。
图3-2-41
（3）偏球低杆球技术教学
以中袋为圆心，将几个目标球置成有一定间隔的一个弧形，用低杆击打主球撞击目标球一侧，使其入袋后主球走位至下一个目标球的最佳击球位置；再用中低杆击打主球直至全部目标球进袋。注意在打偏球缩球时，击打目标球要厚一些。如图3-2-42所示。
图3-2-42
4.常见错误及纠正方法
（1）击打时主球向上跳起
纠正方法：造成原因是击打主球时击点过低或出杆时，杆尾向上抬起，使杆头扎向桌面；应调整击球点，在出杆时保证球杆水平向前出杆。
（2）击打后主球定住，不往后退
纠正方法：造成原因是击打主球的点位过高接近中心点或击球用力方式不正确，应调整击球点，准确爆发力击打在母球中心点偏下的位置。
（3）击打后主球向前移动
纠正方法：造成原因是没有用爆发力，形成主球逆向旋转力度不够。在保证主球的击点的基础上，使球杆加速击打主球。但在初学打拉杆球时，主球和目标球距离不宜过远，一般在30厘米后退效果最好，距离越长则后退距离越短。根据自身练习情况，可以逐步加长主球与目标球的距离，提高长距离拉杆的速度和主球回退的距离。
（四）偏杆技术教学
1.教学目的
（1）学习和掌握正左右偏杆球的技术，为击中高难度目标球、救球、走位打下基础。
（2）了解和总结其他偏杆的角度和力度的控制，为台球实战储备战略战术。
2.教学内容
学习正左右偏杆技术，介绍扎杆等其他偏杆技术。
3.教学步骤
（1）偏杆瞄准方法
水平持杆，如图3-2-43所示，有两种瞄准方法，任选一种瞄准方法，击打主球的左偏或右偏点（中心点的左或右边）。根据力的合成原理，理论上偏杆会让母球走一个弧线，只是在现实中那个弧度不大，所以，旋转球的瞄点要偏开一些，偏开多少才合适只有凭经验（因出杆角度和击打力度而定），当然不同的偏杆方向偏开点的方向也就不同。
图3-2-43
（2）球台横向偏杆击主球碰库练习
如图3-2-44所示，在球台横向采用以上的瞄准方法，分别用小力（全满力的四分之一）和大力（全满力的四分之三），击打主球的左偏或右偏击点，逐渐增大主球到库边的距离，体验偏杆球碰库后的规律。
①当击球点在中心点的左边或是右边的时候，主球碰到库边会向相应的方向偏离反弹回来。
②击打主球同一个击球点，击球力度与主球反弹的偏离角成正比。
③同样的击打力度，击球点离主球中心的距离与主球反弹的偏离角成正比。
然后比较在同等条件下击打主球，加塞（偏杆）和不加塞后主球正碰库边的变化规律，如图3-2-45所示；了解在同等条件下击打主球斜碰库边的变化情况，如图3-2-46所示。
图3-2-44
图3-2-45
图3-2-46
（3）球台纵向偏击主球碰库练习
如图3-2-47所示，与（2）的方法相同，在球台纵向体验偏杆击球碰库后主球的运动规律——偏离角度与偏离中心的距离成正比。由于是碰到库边有个反弹力，再加上偏杆让球产生旋转和碰库边产生的磨擦力，这个时候主球走的方向就是两个力的合成的方向，这里同样有个力度的衰减的问题，基本原理同上面的旋转相同。根据这些原理总结击打主球碰库后进中袋和底袋的规律（力度和角度的关系），如图3-2-48所示。
图3-2-47
图3-2-48
（4）偏杆击球练习
偏杆击打主球中心点的左边或右边，会使主球产生旋转，主球向左或向右有一个旋转的力，母球碰到目标球会产生一定的磨擦力，瞄点就要偏开一些，不同的偏杆方向要偏开的方向也就不同，如图3-2-49所示，同时目标球和主球的路线与未加塞相比都会有相应的变化，具体的变化幅度与击球的力度有密切的关系，只有在实践中总结了。只有掌握了正左和正右旋转球的规律后，才能进一步学好其他旋转球，如图3-2-50所示高杆左、右塞；图3-2-51所示低杆左、右塞；图3-2-52所示扎杆。
图3-2-49
图3-2-50
图3-2-51
图3-2-52
偏杆旋转球是台球的最高境界，它的应用方法是多种多样的，侧旋球可以用来击打“不可能角度入球”，或是打贴库球，但是主球在撞击目标球后的走位是很难判断，很可能因此给对手留下机会，因此，偏杆多用于解球。
4.常见错误及纠正方法
（1）正左（右）偏杆击球时容易出现“扎杆”现象，影响球的路线。
纠正方法：找准击球点（中心点的正左、右点），调整出杆角度为0°。
（2）练习“扎杆”时容易损坏台尼。
纠正方法：控制好出杆的力度和角度。
（3）容易出现“滑杆”现象。
纠正方法：出现“滑杆”现象的原因是击球点离中心点太远，应调整击球点位置，初学者偏杆的击球点一般是离中心点一个杆头的位置较合适。
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